Se riesci a dire facilmente di no alle persone, possiamo dire che la tua autostima è alta, ma se non riesci a dire di no in una situazione che non desideri, la tua autostima è bassa.
Se non sai dire di no alle persone, ci sono molte ragioni di fondo;
•Se la tua autostima è bassa, non puoi dire di no. •Non puoi dire di no per ottenere l'approvazione delle persone. Innanzitutto, liberati te stesso per ottenere questa approvazione, proprio come Burak ha liberato un uccello dalla gabbia...
•Non puoi dire di no per essere apprezzato dalle persone.
•Amore dalle persone Puoi' t dire di no per poter vedere
•Non puoi dire di no perché hai paura di restare solo
Non puoi dire di no perché ti importa delle opinioni degli altri gli altri più di te stesso
* Se non puoi dire di no, hai vissuto una relazione negativa ad un certo punto della tua vita. e non puoi dire di no a causa del bisogno di essere amato. Ma senza rendertene conto pian piano la tua autostima diminuisce e non riesci a prendere una posizione forte di fronte agli altri. Diventi una comparsa invece di recitare un ruolo da protagonista nella tua storia.
Quindi me lo chiederai adesso , come posso dire di no, come posso migliorare la mia autostima?
•Il primo passo è rinunciare alle tue aspettative di approvazione da parte delle persone. Quando non avrai più bisogno dell'approvazione degli altri, diventerai libero, ritroverai te stesso e la tua autostima aumenterà
•Non è necessario essere apprezzati dalle persone, rinuncia a questo. Ricorda questo, caro lettore, in questa vita ce n'è solo uno tu, non esiste altro, la mia posizione nei confronti della vita, tutti i tuoi sogni ti appartengono, essere autosufficiente inizia con il raggiungimento di questo, non lasciare che gli altri giudichino il tuo valore e non farlo mai, non cercare il valore che ottieni dagli altri, questo è un viaggio molto lungo e senza fine, distruggerà la tua autostima e ti farà ammalare
•Non devi essere amato dalle persone, arrenditi
•Non aver paura di essere te stesso, ogni persona ha i suoi pro e contro, l'importante è essere consapevole delle persone che ti amano con i tuoi pro e contro e portarle nella tua vita
Se puoi dire di no, sei una persona con una forte autostima e questo ti proteggerà. Se vuoi migliorare la tua autostima, sarà sviluppata con (no) non (sì).
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