Ciò che possiamo fare come esseri umani è limitato. Incontriamo ostacoli in ogni campo, e alcuni di questi ostacoli costituiscono il nostro limite di impossibilità e limitano ciò che possiamo fare. Ebbene, hai mai pensato alla possibilità che i nostri confini esistano solo nella nostra mente?
Mentre gli scienziati stanno conducendo un esperimento sull'altezza a cui possono saltare le pulci, hanno messo le pulci in una ciotola di vetro con un fondo di metallo e un'altezza di 30 cm. Quindi riscaldano il pavimento di metallo e le pulci iniziano a saltare. Le pulci, che normalmente possono saltare più di 30 centimetri, colpiscono il soffitto di vetro perché sono chiuse nella campana di vetro. I processi percettivi degli animali non sono sviluppati quanto quelli umani. Per questo motivo le pulci non riescono a capire cosa le limita. Le pulci, che provano a saltare in alto migliaia di volte e sono limitate ogni volta colpendo il soffitto di vetro, apprendono che non possono saltare più di 30 centimetri come risultato di questo esperimento. Una volta eseguita la seconda fase dell'esperimento e rimosso il soffitto di vetro che limita le pulci, il pavimento di metallo viene nuovamente riscaldato. Tuttavia, sebbene le pulci abbiano la possibilità di saltare più in alto, possono saltare solo 30 cm. L’ostacolo esterno è scomparso, non c’è più un tetto che li limiti. Ma nelle loro menti si è insediata la convinzione che "non potrei saltare oltre nemmeno se lo volessi". Ora l'ostacolo è nelle loro menti.
Proprio come le pulci, le persone imparano "ciò che non possono fare" come risultato delle loro esperienze. Non dobbiamo sempre fare questa esperienza. Possiamo vedere l'esperienza di qualcun altro e trarne conclusioni. E la somma di questi risultati determina la nostra convinzione su ciò che è possibile e ciò che è impossibile. Questa è chiamata “sindrome del soffitto di vetro” o “impotenza appresa”. Il punto più alto a cui crediamo di poter saltare nella nostra mente è il nostro soffitto di vetro. La sindrome del soffitto di vetro può essere vista in diverse aree come carriera, famiglia, relazioni emotive e il soffitto di vetro di ognuno si trova a distanze diverse.
Con frasi come 'tanto non ce la faccio', 'è proprio così', 'non cambierà nulla anche se ci provo', accettiamo la sconfitta in cui abbiamo creduto per molto tempo. a lungo. Tuttavia, non l'abbiamo ancora nemmeno provato. Nei casi in cui crediamo che saremo sconfitti, in fisica si verifica una situazione chiamata "inerzia". Un altro nome per questo è "stato di inerzia". Proprio come ha sbattuto la testa contro il soffitto di vetro ed è guarito Abbiamo già accettato la sconfitta, come le pulci che non sanno saltare in alto, e non osiamo nemmeno riprovarci.
Si possono citare molti esempi di sindrome del soffitto di vetro tratti dalla vita quotidiana. Gli individui che sono insoddisfatti del proprio aspetto fisico e hanno seguito una dieta molte volte ma ogni volta hanno fallito, dopo un po' rinunciano a provarci e accettano la situazione in cui si trovano. Perché si crede che non possano cambiare il risultato.
Anche gli individui che non riescono a progredire per paura di rimanere bloccati in una fase della loro carriera possono essere citati come esempio di impotenza appresa. Questa sindrome può essere vista nei membri non familiari che lavorano in aziende familiari, nelle donne che hanno iniziato la vita imprenditoriale in società patriarcali e persino nelle studentesse idealiste che sono state recentemente esposte al divieto del velo. Incontriamo persone che, non importa quanto duramente lavorino o quanto abbiano successo, non potranno mai passare al livello successivo a causa del loro genere, credo religioso o lignaggio. Quando ci troviamo nella stessa situazione, la maggior parte di noi si stanca di aspettare e rinuncia a pensare: "Anche se lavoro duro, non accadrà comunque". Il motivo per cui in Turchia ci sono meno donne in posizioni importanti e ai vertici del management si spiega con l’argomento della sindrome del soffitto di vetro. È un dato di fatto che le donne avvertono questa sindrome molto di più a causa di ragioni come interruzioni di carriera come la gravidanza e discriminazione di genere nella vita lavorativa. Non bisogna però dimenticare che ci sono imprenditrici che hanno lasciato il segno nella storia rompendo la sindrome del soffitto di vetro e puntando al massimo.
Il punto più alto che una persona può raggiungere è il soffitto di vetro. Se manteniamo il tetto basso, non raggiungeremo mai di più. Se crediamo a lungo di essere sconfitti, la nostra sconfitta diventa reale. Tuttavia, non c’è nessun perdente nella partita che non è ancora finita. E ogni nuovo giorno è un'occasione per riprovarci. Più alti sono i nostri sogni, più alto sarà il punto che probabilmente raggiungeremo. Dobbiamo conoscere i nostri limiti, ma non dobbiamo esserne schiavi. Purché non rinunciamo a provarci.
Se vuoi salire sull'albero, fai l'intenzione di salire sulle stelle e ci riuscirai. - Confucio
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