Ci nutriamo a vicenda nelle relazioni? Stiamo mangiando?

Oggi ti parlerò della differenza tra “nutrizione” e “mangiare”. Mi sembra quasi di sentire quella voce che viene da dentro: "Ci nutriamo mangiando..." È proprio quello che sto dicendo. Vediamo qual è la differenza tra nutrizione e mangiare in una relazione...

Come sapete, quella che chiamiamo nutrizione; È il comportamento di assumere i nutrienti di cui il nostro corpo ha bisogno "completamente e completamente".

Esistono bisogni fisiologici al primo livello della famosa piramide di Maslow. Mangiare, bere, ripararsi, dormire e sessualità. Queste sono le nostre necessità quotidiane a cui dobbiamo provvedere con regolarità e proporzionalità. Quando uno di essi è danneggiato, non può essere assunto, o il ciclo vitale è stabilito da un'alimentazione unilaterale (mangiare invece di parlare e risolvere problemi, ricorrere all'alcol o alle droghe, addormentarsi costantemente, fuggire costantemente dalle discussioni e dall'ambiente, punire il partner rifiutandosi di fare sesso), provoca malnutrizione e un'alimentazione malsana FA MALARE la relazione.

Proprio come quando l'alimentazione unilaterale nell'alimentazione fisica provoca una fame aggressiva a causa dello zucchero nel sangue, si verificano situazioni aggressive quando mangiamo unilateralmente in una relazione, e a questo punto il comportamento nutrizionale è diviso in due.

1.“Nutrizione mangiando te stesso - Non consumarti”

2.“Nutrizione mangiando il tuo partner - Non consumare il tuo partner”

Mangiando te stesso La persona che viene nutrita:

• Si consuma.

• Si punisce.

• Si giudica.

• Si critica in modo distruttivo, umiliante, demoralizzante.

• Non riesce a soddisfarsi, ha sempre fame. Non si piace, non è soddisfatto.

• L'aggressore mangia (di solito).

• La sua autostima è ferito. Dice: “Non ho fiducia in me stesso”.

• Parlando con se stesso: “Sono stupido. Non posso farlo. Non posso farcela. Non posso farlo. "Non lo merito."

• Hanno fame a causa del loro senso di inadeguatezza e cercano di saziarsi di cibo. È l'anima che ha fame.

• Dovrebbe farsi aiutare da un esperto in materia.

Una persona che si nutre mangiando il suo partner:

• Consuma il suo partner.

• Consuma il suo partner . punisce.

• Giudica il suo partner.

• Critica il suo partner in modo distruttivo, umiliante, demoralizzante.

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• Non ne ha mai abbastanza del suo partner. Non è soddisfatto, non gli piace, non è soddisfatto.

• Si rifiuta di mangiare (di solito).

• Parla come se fosse sicuro di sé, ma ha una fiducia in se stesso esagerata. C'è.

• Mentre parli con il tuo partner; “Sei stupido, sei un idiota. Non puoi. Non puoi farlo. Non te lo meriti...", dice.

• Rende il loro ego affamato a causa di sentimenti di inadeguatezza. Cerca di saziarsi e di sentirsi superiore mangiando e consumando il suo partner.

• Dovrebbe farsi aiutare da un esperto in materia.

Quando scegliamo un partner, lui cerca di essere perfetto. , quando non mangiamo abbastanza, proviamo a cambiarlo. Questa volta il dipinto dice "Non cercate i broccoli dal macellaio..!" Sembra che... darà ciò che ha tanto quanto vuole condividere. "Smettila di cercare ciò che non ha." È tempo che tu metta in discussione le tue scelte e i tuoi autoinganni. L'accettazione è bella. Assumersi la responsabilità e nutrirsi di te stesso, non di lui. L'alimentazione non si fa mangiandosi, ma abbellindosi.

Anche la nostra anima, come il nostro corpo, ha bisogno di nutrimento. Ci sono alcune lingue usate dalle donne per nutrire l'uomo e dall'uomo per nutrire la donna.

Per le donne; Alimentazione sana per gli uomini

• Sentirsi "abbastanza" è molto importante per gli uomini. Fai sentire al tuo uomo che è abbastanza per te. Apprezza i suoi successi.

• Loda le prestazioni del tuo uomo e approvalo.

• Fagli sentire che hai bisogno della presenza del tuo uomo e cosa fa. Gli uomini traggono piacere dal soddisfare i bisogni.

• Offri erotismo al tuo uomo.

• Mostragli e digli che il tuo uomo ti rende felice.

• Apri sempre la porta al tuo uomo con un sorriso.

• Rispetta il bisogno del tuo uomo di essere solo.

• Rispetta l'esistenza del tuo uomo.

• Rispetta la famiglia del tuo uomo, stai lontano dalle discussioni.

• Per quanto riguarda il lavoro del tuo uomo, non commentare. Non sei un suo collega.

• Confronta il tuo uomo con altre persone mio. Non criticarlo in modo distruttivo.

• Smettila di lamentarti con terzi per questioni che lo riguardano. Non fare mai paragoni con gli altri. Rispetta il tuo uomo e fagli sentire che sei la sua donna. Cerca di comunicare in modo corretto e costruttivo. Se hai difficoltà nella vostra relazione, puoi ottenere supporto da uno specialista, ma ferire il tuo uomo creerà più traumi per te. Stai lontano.

Per gli uomini; Alimentazione sana per le donne

• Tocca la tua donna con amore.

• Ascolta e Prova a capire. Non devi approvare, ma ascoltare.

(Le donne parlano per essere ascoltate. Alzano la voce e ripetono i loro discorsi di lamentela per essere ascoltate. Quando la ascolti con interesse, se esiste una situazione del genere tra voi, finirà.)

• Presta attenzione ai piccoli cambiamenti nella tua donna, dille che lo noti.

• Dì alla tua donna "Sei importante, sei preziosa, sei preziosa" sia verbalmente che dillo e fallo sentire. Chiedigli con quale comportamento comprende il tuo amore. Alcune donne definiscono l'amore con l'aiuto, altre con gli abbracci, altre con i doni. Impara il linguaggio dell'amore del tuo partner. (Ti consiglio di leggere il libro 5 lingue dell'amore)

• Nutri la tua donna con il romanticismo.

• Mostra alla tua donna < forte>amore nel tuo letto. Desiderio con > . Tieni la parola "bisogno" lontano dal letto.

• La tua donna dovrebbe sapere che è al sicuro accanto a te e non dovrebbe creare un punto interrogativo sulla stabilità e continuità della relazione .

• Sii sempre gentile con la tua donna..

• Non paragonare o criticare la tua donna donna. Dille come ti sentirai meglio.

• Umiliare la tua donna non ti renderà mai felice. Cerca di comunicare in modo corretto e costruttivo. Se hai difficoltà a farlo, dovresti farti aiutare da un esperto in materia.

La domanda a cui rispondere nelle relazioni è: “Ci nutriamo a vicenda? O ci stiamo mangiando a vicenda? Se vi state nutrendo a vicenda, è ora di premere il pulsante "stop".

Ora tocca a te adottare misure per migliorare la tua alimentazione e la qualità della vita...

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