Le scuole sono in vacanza, ora i nostri bambini trascorreranno gran parte della giornata nei parchi giochi, per strada e al mare. In questo periodo i nostri figli che meritano una vacanza sono più fuori controllo e si trovano ad affrontare anche alcuni pericoli. In questa occasione è utile ricordare alcuni punti per proteggere i nostri figli da possibili rischi.
L'assottigliamento dello strato di ozono dell'atmosfera fa sì che i raggi solari più dannosi raggiungano la terra. Il 95% dei raggi solari è costituito da ultravioletti A e il 2-5% da ultravioletti B. L'ultravioletto B, in particolare, è responsabile di numerosi effetti come scottature solari, abbronzatura, invecchiamento precoce della pelle e sviluppo del cancro della pelle. L'esposizione diretta al sole può causare cataratta negli occhi. Il sole secca la pelle, la raggrinzisce, la invecchia prematuramente e a lungo termine può portare al cancro della pelle. Per questo motivo è necessario proteggersi dai raggi solari tra le 10:00 e le 16:00, quando gli effetti dannosi del sole sono più intensi. Questo effetto dannoso del sole è particolarmente visibile nelle persone con la pelle chiara. Allo stesso modo, le scottature solari sono più comuni in queste persone. Per proteggersi dal sole in estate, sarà utile evitare di esporsi al sole tra le 10:00 e le 16:00, indossare abiti leggeri, chiari e larghi, applicare creme solari con fattore di protezione superiore a 15 20 minuti prima dell'esposizione al sole, e ripetere l'applicazione ogni 2 ore. I bambini di età inferiore ai 2 anni non dovrebbero mai essere esposti al sole fino al punto di abbronzarsi e dovrebbero essere protetti per evitare scottature. Soprattutto coloro che trascorrono le vacanze nelle zone costiere dovrebbero prestare molta attenzione a questo avvertimento.
A causa dell'esposizione al sole a mezzogiorno si verificano colpi di sole potenzialmente letali. Questo effetto diventa più evidente soprattutto al diminuire dell’età. In questo caso, la temperatura sale a 41-42 ºC, si verificano debolezza, vertigini, mal di testa, nausea e vomito. Se si verificano questi sintomi, il bambino deve fare immediatamente una doccia con acqua tiepida e recarsi al pronto soccorso più vicino. Per essere protetti dai colpi di sole, i bambini non dovrebbero uscire tra le 10:00 e le 16:00, dovrebbero essere lavati frequentemente e lavati con acqua tiepida e dovrebbero essere forniti loro acqua e liquidi in abbondanza. Possono imparare a nuotare in modo semplice, ad esempio andando lontano. Tuttavia, a questa età, il nuoto non dovrebbe essere praticato come sport agonistico. Dopo i 6 anni si può iniziare il nuoto più tecnico e le gare. Il rischio più importante per la salute del mare e delle piscine è l’annegamento. Per questo è molto importante che le persone che non sanno nuotare non si rechino in luoghi più grandi della loro altezza e che i bambini non vengano lasciati incustoditi, anche se sanno nuotare. I bambini piccoli corrono un alto rischio di annegamento perché possono muoversi rapidamente ma non comprendono il pericolo. Un neonato o un bambino piccolo può annegare in un'acqua profonda solo 5 cm. Per questo motivo i bambini di età inferiore ai 5 anni non devono essere lasciati soli dentro o vicino all’acqua, compresa la vasca da bagno, nemmeno per un momento. Queste avvertenze possono sembrare semplici, ma come medici abbiamo visto più volte come una piccola disattenzione possa portare a problemi seri.
C'è anche la possibilità di contrarre infezioni fungine, otite media e infezioni delle vie urinarie sia in piscina che al mare. Nelle piscine c'è il rischio di congiuntivite, che provoca dolore, prurito e formazione di croste negli occhi, soprattutto a causa dei virus. Quando si sviluppano questi e altri problemi simili, dovrebbero essere trattati sotto la supervisione di un medico.
Spesso si verificano lesioni in mare, come colpire una medusa mentre si nuota. In questo caso si osservano dolore molto forte, arrossamento, gonfiore e, in alcuni casi, una grave reazione allergica. In questo caso, l'area deve essere lavata con alcool o acqua di colonia. Successivamente è possibile applicare il talco. Se si verifica una grave reazione allergica, è necessario consultare immediatamente un centro sanitario.
Le punture di insetti possono limitarsi a una lesione pruriginosa locale o possono progredire fino a gravi reazioni allergiche. Nel trattamento saranno utili mantenendo elevata la zona in cui è localizzata la puntura dell'insetto, applicando impacchi freddi e ghiaccio, unguenti consigliati dal medico e, se necessario, farmaci antiallergici. Nei casi più gravi in cui si sviluppa una grave reazione allergica (come gonfiore del viso, delle labbra, mancanza di respiro, eruzione cutanea pruriginosa diffusa sul corpo), è necessario consultare un centro sanitario per un intervento di emergenza.
A frequentemente La domanda che ci viene posta nei mesi estivi riguarda gli effetti dannosi dei repellenti per insetti e mosche sui bambini, che lo siano o meno. Gli usi di queste sostanze disponibili sul mercato Possiamo dire che è sicuro per tutte le fasce d'età se usato come raccomandato nelle istruzioni. Si consiglia di utilizzare tali sostanze per prevenire la trasmissione di malattie trasmesse dagli insetti.
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