La sindrome da stanchezza cronica è un disturbo complesso caratterizzato da estrema stanchezza. Non è possibile trovare una causa sottostante, ovvero non esiste una ragione spiegabile. Aumenta o addirittura peggiora con l’attività fisica o mentale e non scompare con il riposo. Oggi la causa di questa malattia non è ancora stata trovata, ma la ricerca evidenzia molti fattori che vanno dalle infezioni virali ai traumi psicologici. Secondo alcuni studi, tra le ragioni è stata evidenziata anche la tendenza genetica. Non esiste un test specifico o un test di imaging per diagnosticare la malattia. La diagnosi viene effettuata considerando ed escludendo molte malattie che causano disturbi simili alla sindrome da stanchezza cronica. I principali sintomi del disturbo sono affaticamento, ridotta concentrazione mentale e difficoltà a focalizzare gli eventi, distrazione, mal di gola, ingrossamento dei linfonodi del collo o dell'ascella, dolori muscolari inspiegabili, dolore che salta da un'articolazione all'altra senza segni di infiammazione come gonfiore o arrossamento, mal di testa, disturbi del sonno: sono disturbi e sintomi come stanchezza persistente e stanchezza che dura più di ventiquattro ore dopo l'attività fisica o mentale. Sarebbe sbagliato diagnosticare immediatamente la sindrome da stanchezza cronica basandosi su questi sintomi, poiché questi disturbi possono essere sintomi di molte malattie, da una malattia infettiva o depressione al cancro. Ecco perché è necessario fare prima una ricerca seria. Ad esempio, il virus Epstein-Barr, il virus dell'herpes umano 6 o i virus della leucemia del topo, che possono causare il cancro, possono causare i disturbi e i sintomi sopra elencati. Va considerato che i disturbi del sistema immunitario, gli squilibri nella secrezione degli ormoni secreti dall'ipotalamo o dall'ipofisi nel cervello, gli ormoni secreti dalle ghiandole surrenali, gli ormoni tiroidei e molti altri ormoni possono anche causare sintomi simili alla sindrome da stanchezza cronica. Questo disturbo è più comune nelle persone di età compresa tra i 40 e i 50 anni e nelle donne, ma sarebbe corretto attribuirlo al fatto che le donne possono comunicare più spesso e facilmente i propri disturbi al medico, piuttosto che associarlo al genere. Le persone in sovrappeso e sedentarie lamentano costantemente un'estrema stanchezza. Pertanto, lo stile di vita dovrebbe essere visto come un fattore importante. lo. Quindi, che tipo di complicazioni causa la sindrome da stanchezza cronica negli esseri umani? Le persone che passano la vita lamentandosi della stanchezza perdono prima di tutto la voglia di lavorare. Le relazioni sociali di queste persone sono limitate. Si tengono lontani dai matrimoni, dalle cerimonie religiose, dalle cerimonie di circoncisione, dai cocktail-conference e dagli incontri professionali. Si isolano dai colleghi, dai commercianti dai vicini di negozio e dalle casalinghe dai vicini perché pensano di non riuscire a tenere il passo con loro a causa della stanchezza. Pertanto, sono isolati dalla vita sociale. Psicologicamente, sono inclini alla depressione. Quindi, se hai tali disturbi, cosa dovresti fare per sbarazzarti di questa situazione?
Prima di tutto, dovresti consultare un medico. Spiega la tua situazione, avanza le tue lamentele, condividile. Pensa se ultimamente hai vissuto degli aspetti negativi che ti hanno messo in difficoltà nella tua vita privata o sociale e raccontaglieli. Dimmi se hai problemi di sonno. Se state assumendo farmaci, fatene un elenco e informate il vostro medico. Il medico dovrebbe prima indagare se esiste una causa tangibile o visibile. Ad esempio, se soffri di apnea notturna, anemia, diabete, insufficienza tiroidea, ansia, depressione, ecc., dovresti prima indagare su tutti questi fattori. Il tuo medico ti dirà cosa fare se diagnostica la sindrome da stanchezza cronica. Diciamo che hai un problema di sonno. Per evitare questo problema, ti consiglierà innanzitutto di rinunciare alle bevande contenenti caffeina, che hanno un effetto stimolante. Se sei grasso ti dirà di dimagrire; se sei sedentario ti dirà di seguire un programma di esercizi. Lui vi offrirà altri suggerimenti simili a questi e magari vi prescriverà anche un medicinale adatto. Ciò che devi fare è applicare questi suggerimenti e trattamenti.
Cari lettori, vi auguro una vita senza malattie, senza problemi, sana, felice e lunga.
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