Ogni anno più di 10 milioni di persone si recano dal medico o al pronto soccorso a causa del mal di testa. Esistono più di 300 malattie che possono causare mal di testa. Mentre il 10% di questi sono problemi che possono essere dovuti a motivi gravi come infezioni o tumori, il 90% sono dolori raggruppati come emicrania, tipo tensivo o tipo a grappolo.
Emicrania
L'emicrania è un problema di salute che progredisce con attacchi, solitamente avvertiti su uno o entrambi i lati della testa, che provocano nausea, vomito ed estrema sensibilità alla luce e al suono. La parola emicrania deriva dalla parola francese "emicrania" (mezzo mal di testa) ed è passata al turco. È considerata dall’Organizzazione Mondiale della Sanità una delle malattie che più colpisce la vita quotidiana. Gli effetti dell’emicrania, come il calo delle prestazioni scolastiche e lavorative e gli effetti negativi sulle relazioni familiari e sociali, sono importanti quanto il dolore provato. La malattia è 3 volte più comune nelle donne che negli uomini.
Poiché il sintomo che disturba maggiormente il paziente è il dolore, gli altri sintomi vengono generalmente ignorati. Tuttavia, anche sintomi come debolezza, affaticamento, stitichezza, torcicollo ed esaurimento psicologico, che possono comparire ore o giorni prima di un attacco di emicrania, disturbano il paziente. I farmaci da utilizzare nel trattamento dell'emicrania devono essere assunti dietro consiglio di un medico specialista e l'uso inconscio di farmaci deve essere evitato.
È necessario raccogliere un'anamnesi dettagliata del paziente, annotare i fattori scatenanti, La regione della testa e del collo dovrebbe essere esaminata in dettaglio, in particolare dovrebbero essere valutati i muscoli della regione del collo, i punti trigger, i problemi di manipolazione. Inoltre, lo stile di vita del paziente dovrebbe essere interrogato in dettaglio e dovrebbero essere presi in considerazione la sua dieta, il ritmo del sonno, il livello di stress e la quantità di movimento che aggiunge alla sua vita.
Uso appropriato di farmaci nell'emicrania il trattamento comprende agopuntura, botox, radiofrequenza, terapia neurale. Sebbene vengano utilizzati la terapia e molti altri metodi di trattamento, è necessario applicare un metodo di trattamento complesso alla radice del problema.
Che tipo di esercizi dovrebbero essere Da preferire?
Una disposizione in base al periodo degli attacchi di emicrania. In questo modo, in genere, non si affatica troppo il paziente durante i periodi dolorosi; esercizio aerobico come camminare, nuotare, andare in bicicletta, ballare Mentre quelli wireless sono da preferire, nei periodi in cui il paziente è più a suo agio; Dovrebbero essere preferiti esercizi come camminata o corsa veloce, esercizi di resistenza e allenamento con i pesi.
Quali metodi di fisioterapia sono applicati nel trattamento dell'emicrania?
Dolore, soprattutto nella zona della testa e del collo -per interrompere il ciclo spasmo-dolore; applicazioni di terapia manuale per ampliare lo spazio intervertebrale ristretto; mobilizzazione, applicazioni di manipolazione, agenti elettrofisici che rompono la memoria del dolore secondo il meccanismo del gate control e aumentano il rilascio di serotonina ed endorfine; Applicazioni TENS...
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