La pubertà precoce è l'inizio della pubertà prima degli 8 anni nelle ragazze e prima dei 9 anni nei ragazzi.
La pubertà precoce è in aumento nel mondo e nel nostro Paese negli ultimi anni. La pubertà precoce è più comune, soprattutto con il cambiamento della nutrizione e delle condizioni di vita e l'aumento dell'obesità e dell'esposizione agli interferenti endocrini.
L'aumento dell'obesità durante l'infanzia aumenta la possibilità di una pubertà precoce. Perché l’aumento degli estrogeni nei bambini obesi accelera lo sviluppo della pubertà. Pertanto, prevenire l’obesità nella fascia d’età infantile sarà vantaggioso anche per la prima adolescenza. D'altra parte, l'obesità è un fattore che riduce il successo del trattamento della pubertà precoce nei bambini.
Gli additivi alimentari, i pesticidi, i prodotti cosmetici e gli interferenti endocrini nei giocattoli possono avviare la pubertà precoce. Inoltre, anche l’uso di prodotti dichiarati naturali, come soia, olio di lavanda, tè al finocchio e polline d’api, può portare a una pubertà precoce. Pertanto, i prodotti sul mercato che dichiarano di essere estratti vegetali naturali possono rappresentare un rischio per la salute dei bambini. D’altro canto, anche gli additivi utilizzati nella produzione di cibi spazzatura che attraggono i bambini possono rappresentare un rischio di pubertà precoce. Perché tutti questi prodotti possono contenere ormoni dannosi chiamati interferenti endocrini.
Quando questi prodotti nocivi vengono utilizzati durante l'infanzia, che è il periodo più delicato della vita umana, molti effetti negativi possono verificarsi in età successive. La pubertà prematura può verificarsi a seguito dell'uso di un prodotto dichiarato essere un integratore alimentare naturale a base di erbe nei bambini. Tuttavia, spesso non è possibile rivelare che questo integratore alimentare sia la causa della pubertà precoce. Poiché i loro benefici e danni a breve e lungo termine sui bambini non sono stati scientificamente provati, questi prodotti non hanno l’approvazione del Ministero della Salute. Le famiglie dovrebbero essere sensibili a questo problema.
Gli interferenti endocrini si trovano spesso principalmente nella plastica, nei detergenti, nei pesticidi e nei prodotti chimici industriali. Non è possibile evitare ed eliminare completamente queste sostanze nocive. Sarebbe quindi utile prestare attenzione almeno ai seguenti punti:
Preferisci cibi freschi invece di cibi in scatola. Se si preferisce, sono da preferire prodotti con contenitori in cartone e vasetti in vetro. Si dovrebbero preferire le marche conosciute e si dovrebbe prendere in considerazione la data di scadenza dei prodotti.
Plastica invece di stoviglie in vetro, porcellana e acciaio inossidabile ( utilizzare bicchieri, bottiglie, damigiane, contenitori, utensili, ecc.). Se si utilizzano piatti o bicchieri di plastica, cibi e bevande non devono essere riscaldati nel microonde e non devono essere lavati in lavastoviglie. Se possibile, si dovrebbe preferire la plastica monouso. È anche utile utilizzare dispositivi di purificazione dell'acqua che purificano l'acqua di rete.
Si sconsiglia l'uso di cosmetici (profumo, deodorante, lozione, crema, smalto, rossetto, ecc.) nei bambini. Qualora fosse necessario utilizzarlo, è preferibile utilizzarlo in piccolissime quantità e senza odori né additivi.
Gli additivi alimentari utilizzati nella produzione di cibo spazzatura e gli integratori alimentari dichiarati naturali come soia, olio di lavanda, tè al finocchio e polline d'api sono associato anche allo sviluppo precoce della pubertà, può rappresentare un rischio.
Invece dei pesci di acque profonde si possono preferire pesci di superficie come acciughe, sugarelli e palamiti, che hanno un contenuto inferiore di metalli pesanti.
Evita i giocattoli di plastica morbida e scegli giocattoli di cotone o di legno. Se si acquistano giocattoli e massaggiagengive in plastica è opportuno verificare che non contengano ftalati e bisfenolo A. Non dovrebbero mai essere utilizzati marchi e prodotti inaffidabili.
Pentole e padelle in teflon dovrebbero essere utilizzate al posto di pentole e padelle in acciaio inossidabile, ceramica e ghisa. Se si intende utilizzare il Teflon, non deve essere riscaldato a vuoto e al suo interno devono essere presenti liquidi o alimenti. Dovrebbe essere riscaldato a fuoco basso o medio e il teflon non dovrebbe bruciarsi. La cucina deve essere ventilata e durante l'uso deve essere utilizzato un aspiratore. Non utilizzare teflon graffiati o danneggiati.
I materiali per pavimenti e mobili ignifughi e privi di sostanze chimiche dovrebbero essere preferiti nelle case. È inoltre importante ventilare frequentemente la casa e rimuovere la polvere con panni leggermente umidi, nonché utilizzare aspirapolvere con filtri HEPA.
Pollo e latticini di fama e qualità marchi controllati Non c'è nulla di male nel consumarlo.
leggi: 0
