Vantaggi della perdita di peso
Gli studi dimostrano che le persone il cui indice di massa corporea supera 30 hanno un aumento delle malattie associate e dei tassi di morte. Pertanto, perdendo peso e riducendo l'indice di massa corporea al di sotto di questo livello critico, questi danni si riducono.
Perdendo peso, diminuisce il rischio di malattie del sistema cardiovascolare. I grassi nel sangue diminuiscono. Aumentano i livelli di colesterolo benigno. La possibilità di avere un infarto diminuisce. La pressione alta diminuisce. Per ogni 1% di peso perso, la pressione sanguigna diminuisce di 1 mmHg. In uno studio è stata ottenuta una riduzione della pressione sanguigna del 20% con una perdita di 11 kg. Inoltre, perdendo peso, la necessità di farmaci per la pressione sanguigna diminuisce o scompare completamente.
Mentre il controllo della glicemia nei pazienti diabetici può essere difficile nelle persone obese, questo aggiustamento può essere ottenuto molto più facilmente con perdita di peso e forse è possibile ridurre le dosi dei farmaci utilizzati. .
Il problema che il sangue nelle persone obese si coagula facilmente e quindi ostruisce le arterie diminuisce o scompare con la perdita di peso. Anche i problemi legati alla riproduzione e alla regolarità mestruale diminuiranno con la perdita di peso.
La possibilità di malattie della colecisti può essere ridotta perdendo peso. Inoltre, rende la procedura chirurgica più semplice per la persona che verrà sottoposta a un intervento chirurgico alla cistifellea.
Poiché parte del carico sul sistema muscolo-scheletrico verrà rimosso dalla perdita di peso, si può osservare un miglioramento o un sollievo nella calcificazione, nelle infiammazioni articolari. ed ernie del disco lombare.
Il fegato grasso regredisce e i disturbi legati al sistema gastrointestinale diminuiscono.
Si osserva che diminuiscono i disturbi respiratori e l'insonnia e diminuiscono le infezioni frequentemente osservate nei polmoni . Mentre lo stesso polmone cercava di servire una massa corporea molto più grande, ora può facilmente fornire ossigeno a una massa corporea molto più piccola.
Nelle donne, il problema dell'incontinenza urinaria dovuta al riso, alla tosse e agli starnuti, soprattutto a causa dell'eccesso di obesità nell'addome, diminuisce o scompare.
Perdendo peso, la persona si sente psicologicamente più a suo agio, sia per la fiducia in se stessa di aver portato a termine un buon lavoro, sia per il miglioramento visivo .
PESO IN ECCESSO A NELLA LISTA SOTTO TROVERAI DISTURBI CON FREQUENZA STATISTICAMENTE IN AUMENTO
MALATTIE CARDIOVASCOLARI
Ipertensione
Malattie cardiache
MALATTIE CERERE-VASCOLARI
Paralisi mezza o completa
Problemi di memoria
MALATTIE METABOLICHE
Diabete (diabete di mezza età)
Colesterolo e trigliceridi alti
Problemi mestruali
Sindrome dell'ovaio policistico
PROBLEMI AL SISTEMA MUSCOLARE E SCHELETRICO
Danni articolari (soprattutto ginocchio e anca)
Dolore alla vita, recidive di ernia del disco
Dolore alla schiena
Gotta
Sperone calcaneare
PROBLEMI AL SISTEMA RESPIRATORIO
Apnea notturna
Russamento
Mancanza di respiro
PROBLEMI DERMATOLOGICI ED ESTETICI
Eruzioni cutanee
Infezioni fungine
Varicose vene
Cellulite
Ernia ombelicale
CAMBIAMENTI MIRUALI
Depressione
Ansia - ansia
AUMENTO DELLA FREQUENZA DI ALCUNI TUMORI
Cancro al seno
Cancro alle ovaie
Cancro alla cistifellea
PROBLEMI DEL SISTEMA DIGERENTE
Stitichezza
Esofagite da reflusso
Ernia dello stomaco (ernia iatale)
Fegato grasso
Calcoli della cistifellea
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