L'alimentazione durante l'infanzia è importante nell'infanzia, come in tutte le età. Ma una buona alimentazione non significa che il bambino mangi molto o mangi sempre determinati alimenti. Una buona alimentazione è essenziale per la protezione dei bambini dalle malattie e per il loro sviluppo mentale e fisico. Allora, qual è questa dieta buona e sana? Grassi, carboidrati, proteine, ecc. richiesti nel corpo. Quando consumiamo elementi nutritivi in quantità equilibrata e sufficiente, abbiamo una dieta sana.
I genitori hanno un ruolo importante nell'insegnare ai bambini abitudini alimentari sane. Più i genitori prestano attenzione a ciò che mangiano e bevono, più i bambini prestano attenzione a ciò che mangiano. Tuttavia, puoi parlare a tuo figlio dei benefici di un'alimentazione sana, ma non è giusto esercitare una pressione costante su questo aspetto. Come ho già detto, se dai l’esempio a tuo figlio invece di lottare con il mangiare, avrai meno problemi con il mangiare.
I disturbi alimentari di solito si manifestano quando i bambini hanno 1-2 anni. Se guardiamo alla frequenza dei disturbi alimentari; Mentre il tasso è compreso tra il 25 e il 45% nei bambini sani, è dell’80% nei bambini con ritardo dello sviluppo. Tuttavia, i disturbi alimentari gravi che richiedono un trattamento intensivo hanno un tasso del 3-10%.
Il bambino cerca di raggiungere l'indipendenza scegliendo il cibo o rifiutando il cibo. A questo punto, se la persona che si prende cura di lui si preoccupa e si arrabbia, inizia una guerra tra lei e il bambino. Questa guerra farà sì che il bambino mangi di meno e, peggio ancora, si rifletterà nel suo comportamento. Oltre ai problemi tra madre e figlio, le cause dei disturbi alimentari dei bambini possono essere molteplici. Il primo di questi è che il trauma della bocca, della faringe o dell'esofago dopo qualsiasi intervento chirurgico o dovuto all'ingresso di cibo nelle vie respiratorie provoca la condizione che chiamiamo disturbo alimentare post-traumatico. Un secondo motivo è l'atteggiamento di rifiuto del bambino verso certi gusti, odori o aspetto dei cibi. Un terzo motivo è la malnutrizione dovuta a una condizione medica come il reflusso.
Ci sono alcuni disturbi alimentari osservati durante l'infanzia. Questi; Obesità infantile, pica, disturbo di ruminazione. Parliamo brevemente di ciascuno di essi:
L'obesità infantile si verifica quando il bambino supera del 20% il peso previsto. Sebbene questa situazione sia chiamata genetica, la ragione principale è che il bambino consuma troppe calorie. Si verifica a causa della preoccupazione della madre per l'alimentazione del bambino e il bambino non riesce a comprendere la fame e la sazietà perché viene nutrito frequentemente. Il trattamento può avvenire solo se la madre accetta la situazione e fa volontariamente uno sforzo per correggerla.
Pika si verifica a causa del consumo persistente di sostanze non commestibili. È più comune nei ragazzi, nei bambini con ritardo mentale e nei bambini con autismo. Gli studi hanno dimostrato che la probabilità di pica aumenta con l'aumentare del ritardo mentale. Gravi problemi medici possono verificarsi tra i 12 e i 24 mesi in un bambino che si sta sviluppando normalmente. Questi problemi possono generalmente essere elencati come ostruzione intestinale, diarrea, carenza di ferro e zinco, anemia o avvelenamento da piombo.
Il disturbo della ruminazione è il portare consapevolmente e ripetitivo il contenuto dello stomaco alla bocca e masticarlo nuovamente. E 'più comune nei ragazzi. Può essere fatto per calmarsi, per attirare l'attenzione di chi si prende cura di lui o per provare piacere. Le ragioni principali della sua comparsa sono l'ambiente psicosociale inappropriato e la relazione inadeguata tra madre e figlio. Questo disturbo può causare gravi disturbi medici. Questi; ulcere alla bocca, carie, disidratazione, aspirazione, perdita di peso e morte. I tassi di mortalità sono stati riportati come il 25%.
Che cosa possono fare i genitori se il loro bambino ha un disturbo alimentare?
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I genitori non dovrebbero controllare eccessivamente i propri figli. In questo caso, come ho già detto, il bambino inizia a tracciare dei limiti riguardo al cibo, che gli permettono di conquistare la propria libertà.
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Non fissare obiettivi elevati per tuo figlio. Questa situazione crea pressione sul bambino e può anche creare problemi con la sua autostima. Questa situazione può causare un disturbo alimentare di origine psicologica.
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Le critiche fisiche dovrebbero essere evitate.
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I bambini dovrebbero essere aiutati ad esprimere i loro sentimenti. In questo modo il bambino non utilizza il cibo come strumento per esprimere i propri sentimenti.
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