Le persone affette da sindrome delle gambe senza riposo (RLS) hanno un bisogno irrefrenabile di muovere le gambe, soprattutto di notte o mentre dormono. L'emergere di questa sensazione mentre ci si addormenta o durante il sonno porta anche a disturbi del sonno. In effetti, gli esperti vedono questa condizione come un disturbo del sonno. La ragione per fare questa deduzione è che le gambe devono costantemente essere mosse perché rimangono immobili durante il sonno o mentre ci si addormenta. Naturalmente, questa sindrome non si limita al solo processo del sonno. È inevitabile che si manifesti durante lunghi periodi di inattività. Anche stare troppo fermi al cinema, a teatro o durante i lunghi viaggi crea la sensazione di muovere le gambe. Sebbene questa sindrome sia associata alla stanchezza tra le persone, è molto probabile che peggiori se non viene presa sul serio e trattata. Perché influenza le attività delle persone nella vita quotidiana.
Cos'è la sindrome delle gambe senza riposo?
La sindrome delle gambe senza riposo (RLS) può essere così grave che le persone evitano il letto e il sonno. Le persone pensano che la sensazione di disagio alle gambe si risolverà se si addormentano dopo che il sonno le ha soppresse. Tuttavia, la sindrome delle gambe senza riposo non ha nulla a che fare con il sonno intenso. È difficile descrivere questa malattia al pubblico, se è difficile descrivere questa condizione, probabilmente la diagnosi è sindrome delle gambe senza riposo. Non solo la voglia di muovere le gambe. Dolore, intorpidimento e formicolio spesso accompagnano questo bisogno di muoversi.
L'irrequietezza tende ad attenuarsi quando le gambe vengono spostate e massaggiate, soprattutto. Spesso, infatti, i pazienti per descrivere la malattia usano l'espressione "Come se qualcosa si muovesse nella mia gamba, che diventa più leggera quando mi muovo e massaggio...". L’incidenza della sindrome delle gambe senza riposo varia da paese a paese. La malattia, meno diffusa nei paesi orientali, è più diffusa nei paesi occidentali. Si ritiene che la ragione di questa densità sia lo stile di vita e fattori genetici.
Le ricerche effettuate nel nostro Paese hanno dimostrato che l'incidenza della sindrome si aggira attorno al 3%. Quando guardiamo le fasce di età in cui si manifesta la sindrome delle gambe senza riposo, è abbastanza variabile. rilevato. È possibile che si manifesti anche durante l'infanzia, a seconda delle caratteristiche genetiche.
Quali sono i sintomi della sindrome delle gambe senza riposo?
Nelle persone con la sindrome delle gambe senza riposo, le gambe vengono utilizzate per eliminare sensazioni e sentimenti insoliti nelle gambe C'è un bisogno molto intenso di muoversi. Questa condizione può verificarsi nel tempo anche in altre aree come le braccia, il torace o la testa e il collo. Questa sensazione spiacevole di solito colpisce entrambi i lati del corpo, a volte inizia da un lato del corpo e si diffonde all'altro. Tra i sintomi più evidenti ci sono:
- formicolio,
- bruciore,
- prurito o pulsazioni.
Di solito peggiora la sera e la notte. Durante il sonno, i pazienti si rilassano massaggiando le gambe sul letto o muovendole se sono a letto. Sebbene alcuni sintomi si manifestino di tanto in tanto, possono verificarsi ogni giorno nelle persone con sindrome intensa. I sintomi generalmente si manifestano a riposo, sdraiati o seduti.
Anche la scomparsa di questa sensazione di irrequietezza quando si muovono le gambe è un sintomo. Poiché questi sintomi ridurranno il tenore di vita col passare del tempo, è sempre utile essere presi sul serio e consultare uno specialista.
Quali sono le cause della sindrome delle gambe senza riposo?
In in molti casi, la sindrome delle gambe senza riposo non ha alcuna causa specifica. In assenza di tale causa, la malattia viene chiamata sindrome idiopatica o primaria delle gambe senza riposo. Gli studi hanno rivelato che è più comune nelle persone con carenza di ferro. Questo livello di ferro dovrebbe essere esaminato non solo nel sangue, ma anche come livello di ferro nel cervello. Perché la carenza di ferro nel cervello può anche causare la sindrome delle gambe senza riposo.
Nei casi in cui il livello di ferro nel sangue è normale, il livello di ferro nel cervello potrebbe essere basso . Per rilevarlo dovrebbero essere utilizzate speciali tecniche di neuroimaging. La sindrome delle gambe senza riposo, che si manifesta sotto i 40 anni, è causata principalmente da fattori genetici. Gli studi hanno dimostrato che i geni RLS possono essere presenti sui cromosomi. Per le donne, durante la gravidanza si verificano cambiamenti improvvisi negli ormoni nel corpo. Ciò può causare un peggioramento della sindrome già esistente o verificarsi quando non è affatto presente.
In alcune donne incinte, tende a manifestarsi solo nel periodo prossimo al parto dell'intera gravidanza. In questi casi, i sintomi solitamente scompaiono dopo il parto. Considerando le possibilità, l'incidenza della sindrome è maggiore nelle donne che negli uomini. Esiste la possibilità che la malattia possa verificarsi a causa di una malattia di base. La sindrome delle gambe senza riposo può verificarsi a causa di malattie come polineuropatia, morbo di Parkinson, carenze vitaminico-minerali e insufficienza renale.
I farmaci antiallergici utilizzati periodicamente e i farmaci utilizzati nel trattamento della depressione possono aumentare la gravità della sindrome o provocarne la comparsa. Inoltre, il consumo di bevande contenenti caffeina, alcol e l'uso di sigarette possono aumentare l'effetto della sindrome delle gambe senza riposo.
Come diagnosticare la sindrome delle gambe senza riposo?
La diagnosi della malattia richiede una anamnesi dettagliata ed esame del paziente da parte di specialisti in disturbi del sonno, determinato dalla valutazione dell'esame. In particolare, possono essere eseguiti esami del sangue per individuare una carenza di ferro. Come risultato degli esami del sangue, è possibile esaminare l'anemia, il diabete o la funzionalità renale. Perché questi tre fattori possono essere importanti fattori scatenanti della sindrome delle gambe senza riposo. In alcuni casi, un basso livello di ormone tiroideo può anche causare la sindrome delle gambe senza riposo. Per questo motivo possono essere applicati anche test ormonali.
È possibile applicare test del sonno per verificare se esiste un problema come l'apnea notturna. Come risultato di questi test, vengono valutate condizioni come le onde cerebrali e la frequenza cardiaca. Se non è possibile ottenere risultati da questi test, è possibile anche rivolgersi a un neurologo. Se il paziente sta utilizzando determinati farmaci per un’altra malattia, questi farmaci possono essere valutati. Perché non è noto che la sindrome delle gambe senza riposo si manifesti come effetto collaterale di alcuni farmaci.
Quali sono i metodi di trattamento per la sindrome delle gambe senza riposo?
Molti farmaci possono essere utilizzati nel trattamento della sindrome delle gambe senza riposo. Lo scopo di questi farmaci utilizzati è quello di trattare le cause alla base della malattia. Se la malattia è causata da malattie come anemia, carenza di ferro, diabete, vengono utilizzati farmaci per trattare queste malattie. Ad esempio, la carenza di ferro viene trattata con integratori di ferro somministrati per via orale.
Esercizi quotidiani, massaggi, applicazioni fredde o calde aiutano a ridurre i sintomi nei pazienti con sintomi lievi. Ancora una volta, limitare l’uso dei farmaci che causano la malattia ha un ruolo importante nel trattamento della malattia. I pazienti che fanno uso di alcol e sigarette abbandonano queste abitudini e la malattia si allevia. Negli individui affetti da morbo di Parkinson e malattie renali, vengono adottate misure per il trattamento di queste malattie. Il trattamento delle vene varicose per i pazienti affetti da varicose aiuta ad alleviare la sindrome delle gambe senza riposo.
Le diete possono essere adeguate in caso di carenze vitaminiche o minerali oppure è possibile applicare un trattamento con integratori orali. In alcuni pazienti si cerca di alleviare la malattia con metodi di terapia fisica. I movimenti consigliati in fisioterapia possono essere applicati anche dai pazienti a casa. Pertanto, l'incidenza della sindrome diminuisce e la sua gravità diminuisce in modo significativo. La malattia può essere trattata nella maggior parte dei casi con questi metodi.
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