L'uso di Internet è aumentato in modo significativo negli ultimi anni. Con l'uso diffuso degli smartphone, si prevede che aumenteranno concetti come
dipendenza da Internet, dipendenza dal telefono e dipendenza dai giochi. La definizione di dipendenza da Internet si basa sulle definizioni di gioco d'azzardo patologico e di sostanza
. Sono comuni caratteristiche quali cambiamenti di umore, tolleranza, ritiro e compromissione funzionale. La dipendenza da Internet, definita come uso psicopatologico di Internet, è definita come l'incapacità dell'individuo di controllare l'uso di Internet e causa difficoltà psicologiche, sociali, scolastiche o lavorative nella vita della persona. /> accade. Alcuni di questi includono diminuzione del sonno, disturbi alimentari a lungo termine e attività fisica limitata, difficoltà nello studio, interruzioni nel lavoro e in altre attività personali quotidiane.
Criteri diagnostici per la dipendenza da Internet di Young
> 1. Eccessiva preoccupazione mentale nei confronti di Internet (pensare costantemente a Internet, fantasticare sulle attività svolte su Internet, pensare alla prossima attività pianificata da svolgere su Internet, ecc.)
2. Utilizzo crescente di Internet per ottenere il piacere desiderato sentire il bisogno di usare Internet
3. Tentativi infruttuosi di controllare, ridurre o interrompere completamente l'uso di Internet
4. Irrequietezza, depressione o disagio in caso di diminuzione o interruzione completa dell'uso di Internet< br /> sentirsi arrabbiato
5. Rimanere online più a lungo di quanto originariamente previsto
6. Sperimentare problemi con la famiglia, la scuola, il lavoro e gli amici a causa dell'uso eccessivo di Internet, mettendo a repentaglio un'opportunità di istruzione o
carriera, o
7. Mentire ad altri (familiari, amici, terapisti, ecc.) riguardo al tempo trascorso su Internet
8. Usare Internet per sfuggire a problemi o emozioni negative (ad es. impotenza, senso di colpa, depressione , ansia)
/> per scappare
Sebbene il "tempo" non abbia una funzione diretta nella diagnosi della dipendenza da Internet, i tossicodipendenti trascorrono dalle 40 alle 80 ore settimanali al computer online< br/> È stato stabilito che lo sono. È stato osservato, infatti, che possono trascorrere 20
ore in una sola seduta.
Anche il sonno viene interrotto a causa dello stare davanti al computer fino a tarda notte. Una persona che è su Internet fino alle 02:00 - 03:00 -
04:00 ha difficoltà a svegliarsi presto per andare al lavoro o a scuola la mattina. Ci sono anche persone che usano pillole contenenti caffeina per rimanere online per un periodo di tempo più lungo.
Tale disturbo del sonno danneggia il rendimento accademico e professionale a causa dell'estrema stanchezza
e l'immunità della persona può diminuire .
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Ci sono molte ragioni che portano alla dipendenza da Internet o all'uso eccessivo di Internet.
Alcuni di questi sono; accesso a Internet gratuito e illimitato, ampi periodi di tempo non strutturati, mancanza di controllo
da parte dei genitori, possibilità di guardare ciò che vogliono senza censura, intimidazione sociale e alienazione,
nessun limite di età legale per l'uso e l'autocontrollo dell'uso di Internet. p>
Ci sono molte ragioni per la dipendenza da Internet. Tuttavia, l’uso di Internet e del computer aumenta soprattutto nei periodi in cui una persona ha problemi nella sua vita. La dipendenza da Internet può essere una fuga soggettiva da difficoltà emotive (ad esempio stress, depressione, ansia) o situazioni problematiche o disagio personale (ad esempio burnout sul lavoro, difficoltà accademiche, disoccupazione improvvisa, disaccordi familiari, ecc.).
La dipendenza da Internet, la dipendenza dal computer o la dipendenza dai giochi riducono la comunicazione e il tempo condiviso tra i membri della famiglia, limitano le relazioni della persona con il suo ambiente sociale e rendono la persona più sola, più monotona e solitaria giorno dopo giorno. può mettersi in uno stato di anestesia
davanti al computer per evadere dalla realtà.
Se non vengono prese precauzioni, la dipendenza da Internet, come tutte le dipendenze, può portare a conseguenze devastanti e negative
nella vita. La dipendenza da Internet o dal computer può essere trattata ottenendo il supporto di uno psicologo specializzato o di un consulente per le dipendenze.
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