La questione non riguarda solo la carne consumata durante l'Eid al-Adha. Diventa ancora più importante perché è essenzialmente un problema di salute che deriva dalla conoscenza tradizionale ma non può essere risolto dalle facoltà mediche.
In questo articolo:
Cerchiamo di rispondere ad alcune domande come: voglio parlare dei metodi.
Dal punto di vista della nutrizione medica; Non sostengo l'approccio che vieta il consumo di carne, né sostengo l'esagerazione del consumo di carne.
Per dirla semplicemente:
La carne fornisce una materia prima utilizzato nella riparazione strutturale di base del nostro corpo,
Consideratelo come una risorsa preziosa utilizzata nella produzione di nuove cellule
invece delle nostre cellule distrutte e danneggiate cellule. La quantità di carne di cui abbiamo bisogno per questi compiti varia a seconda della nostra professione e della vita fisica, ma varia tra 0,3-1 g/giorno per chilo.
Per un operaio edile che pesa 80 kg o un massimo di 80 grammi per atleti di pesi massimi sono necessari grammi di proteine. Anche se l'equivalente pasto viene spiegato come 2 uova, corrisponde a 25 grammi di proteine per le persone che conducono una vita quotidiana normale.
Ammetto che sono un po' confusi, per spiegare l'argomento con un esempio:
Pensa a un'impresa di costruzioni,
Un'impresa di costruzioni media ha bisogno di uno o due ingegneri. Tuttavia, supponiamo che gli ingegneri siano molto preziosi e importanti e che vengano assunti 20 ingegneri invece di un ingegnere. Inoltre, supponiamo che l'azienda assuma 30 persone invece dei 50 operai necessari e osserviamo insieme come andrà avanti il lavoro in questa costruzione.
Non solo gli ingegneri non possono fare il lavoro che farebbero gli operai in nel campo dell'edilizia, ma poiché gli stipendi degli ingegneri sono più alti di quelli degli operai, ciò aumenterà il costo dell'azienda e aumenterà anche il costo del lavoro nell'edilizia. Vedrai che non sta facendo progressi.
Ciò significa che avere troppi dipendenti di valore non ha alcun effetto positivo sull'impresa di costruzioni e, se continua così, potrebbe portare alla bancarotta dell'impresa.
L'azienda dovrà licenziare le persone per risolvere questa situazione, ma ci sarà anche un costo nel licenziare le persone che hanno già assunto.
Se confrontiamo la fisiologia umana con il funzionamento di questa azienda, il personaggio dell'ingegnere rappresenta la proteina nel nostro corpo. Ogni azienda ha bisogno di un numero limitato di ingegneri, quindi mangiare molta carne ogni giorno per rimanere forti metterà a rischio la salute. Pensa al carattere del lavoratore come a grassi e carboidrati. Accedere alle giuste fonti di grassi e carboidrati sarà la scelta migliore per la nostra salute.
Riassumendo brevemente;
La fisiologia umana riduce la sua durata di vita tanto quanto l'energia che produce dalle proteine.
Fisiologicamente, l'uomo è progettato per fornire la sua energia da grassi e carboidrati. Dirige solo le proteine verso i fornelli energetici per pulire i rifiuti generati durante la rigenerazione.
PERCHÉ IL NOSTRO CORPO NON VUOLE PRODURRE ENERGIA DA PROTEINE ANIMALI?
Il la carne che consumiamo più del necessario svolge la maggior parte delle funzioni strutturali, altrimenti verrà inviata alle fornaci energetiche. E a quegli ingegneri verrà chiesto di lavorare come operai! Naturalmente, l'acido urico, che è un rifiuto con un elevato costo di distruzione, verrà rilasciato e si dovranno sostenere ingenti costi per la pulizia di questo acido.
La quantità di acqua che deve essere consumata per pulire l'acido urico creato da 100 grammi di carne è di circa 500 grammi. Non è possibile consumare quest'acqua, quindi parte dell'acido urico continuerà a circolare nelle vene. L'acido urico che circola nelle vene causerà un danno endoteliale, che è uno dei risultati più importanti della causa dell'invecchiamento, causando rughe sulla nostra pelle e dolori alla schiena nelle articolazioni.
Fai un esempio da un illustre comunità che ha problemi a causa del consumo intenso di proteine animali e spiegare quali sono queste informazioni. Voglio confermare che sono accurate e appropriate quanto lo sono.
Gli atleti sono sfortunati che si sono convinti che più carne consumano, più saranno forti in campo.
QUESTI SONO I RISULTATI, È vero?
Purtroppo, se vuoi vedi che non è così, guardati intorno.
Quanti atleti sani ci sono con più di 50 anni?
Tutti Sono dipendenti dai farmaci per molti problemi di salute dovuti al danno agli organi causato dall'alto acido urico.
Lo affermo anche; La cosa più importante che riduce le prestazioni degli atleti in campo sono gli errori nutrizionali. In altre parole, è dovuto alle proteine animali che consumano in eccesso.
È una tale ironia, ma è vero!
Produrre soluzioni per questi persone meravigliose che meritano di vivere la loro vita futura più sana di chiunque altro. Tutto inizia con l'insegnamento dei segreti della nutrizione. COSA FARE PER CONSUMARE LA CARNE IN MODO SANO? Rimarresti sorpreso se ti dicessi quanti pazienti che vedo soffrono di anemia anche se il consumo di carne è molto buono.
Le persone non riescono a digerire la carne che mangiano.
Per questo motivo, Vorrei parlare degli errori che devono essere corretti. Innanzitutto è necessario consumare abbondanti insalate, che facilitano la digestione della carne con i suoi enzimi. Disponendo i tavoli in modo che una misura di carne equivalga a tre misure di insalata, puoi ridurre al minimo i danni che la carne può arrecare al tuo corpo. La presenza di cipolle, ravanelli, cavoli, rucola, crescione, un po' di limone e aglio in queste insalate renderà la digestione più efficace.
Non dovresti bere più di un bicchiere di acqua con carne e limitare il consumo di pasta al minimo possibile, dobbiamo portarlo al livello. Perché mentre la carne viene digerita, i cibi pastosi attendono nello stomaco e subiscono la fermentazione durante il periodo di attesa, causando gonfiore. L'ayran non dovrebbe essere bevuto e lo yogurt non dovrebbe essere mangiato mentre si consuma carne. Perché rallenta la digestione della carne e provoca gonfiore all'intestino. Mescolate un po' di limone o un cucchiaio di aceto in un bicchiere d'acqua e bevetelo, questo renderà la carne più digeribile. Bisogna fare attenzione a non bere acqua o tè per 2 ore dopo il pasto. Perché bere troppa acqua impedisce allo stomaco di raggiungere livelli di acidità sufficienti. In questo caso, lo stomaco non riesce a digerire la carne.
La carne non digerita marcisce nell'intestino e la carne in putrefazione distrugge la flora intestinale. Provoca anche gas, gonfiore e affaticamento. Anche se l’argomento è molto importante, non voglio dilungarmi troppo. Spero che questo bellissimo giorno dell'Eid ci aiuti a comprendere nel modo più accurato gli effetti del consumo di carne sui nostri corpi. Non è possibile acquistare carne nei giorni normali È una bella sensazione condividere la nostra carne con tutti e che Dio conceda questo a tutti noi. Mi congratulo sinceramente con tutti per le vostre vacanze. MANGIA IN MODO MEDICO PER MANTENERE IN SALUTE LE NOSTRE GENERAZIONI FUTURE...
Rimani in salute.
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