Sebbene il cervello umano sia un organo isolato all'interno del cranio, è una parte importante del corpo e va di pari passo con la salute e lo sviluppo del corpo. Per questo motivo possiamo facilmente affermare che non esiste alcun metodo, farmaco o nutriente in grado di aumentare da solo lo sviluppo del cervello di un bambino, sia nel grembo materno che dopo la nascita. Altrimenti incontreremmo strutture cerebrali a livelli molto diversi di dimensioni e sviluppo negli esseri umani. Tuttavia, nella società, salvo differenze individuali e casi eccezionali, le strutture cerebrali e lo sviluppo delle persone sono generalmente simili. Una vita sana, buone cure, un'istruzione adeguata e un aumento delle esperienze individuali, con l'aiuto di fattori ambientali, completano lo sviluppo cerebrale del bambino aumentando le conoscenze e le attrezzature della persona. Ciò determina lo status dell'individuo nella società. L'intelligenza, d'altro canto, può essere migliorata significativamente in diverse aree essendo influenzata dalle tendenze e dalle aspettative della persona in relazione a tutte queste. Quindi non esiste un unico tipo di intelligenza. Ad esempio si può parlare di intelligenza musicale, di intelligenza matematica o di intelligenza sociale e così via. Non va però dimenticato che l’intelligenza necessita di una struttura e di uno sviluppo cerebrale sani per potersi manifestare ed emergere. Affinché il cervello possa completare il proprio sano sviluppo, deve essere strutturalmente, fisiologicamente e funzionalmente protetto e ben nutrito, sia in senso letterale che figurato.
Struttura del cervello umano
Il Il cervello umano è piuttosto complesso e sensibile dal punto di vista strutturale e fisiologico, perché è l’organo del nostro corpo che necessita di essere protetto al meglio. Sebbene abbiamo somiglianze con altri mammiferi in termini di formazione, il cervello umano ci rende diversi da tutti gli altri esseri viventi. Questo magnifico sistema (sistema neurologico), che circonda tutto il nostro corpo come una rete, con il cervello al centro, richiede diversi stadi di sviluppo e attrezzature. Sebbene un mammifero (ad esempio un cucciolo di gazzella) possa alzarsi in piedi, allattare la madre e camminare subito dopo la nascita, un bambino umano nasce con un sistema nervoso sottosviluppato e dipende dai suoi genitori. Lo sviluppo principale del cervello e del sistema nervoso inizia negli ultimi due mesi prima della nascita, e le fasi di maturazione più importanti si completano dopo la nascita. Contributi della struttura genetica e dei fattori ambientali Di conseguenza, le cellule nervose (neuroni) nel cervello rafforzano la loro comunicazione con nuove esperienze e il cervello matura gradualmente.
Sviluppo del cervello dei bambini
Il cervello del bambino è a forma di tubo struttura (tubo neurale) formata dalle cellule che proliferano dopo la fecondazione dell'ovulo materno 21-28. Inizia a formarsi dopo la chiusura della giornata. Le cellule si differenziano e diventano cellule cerebrali e crescono e maturano nel tempo. Durante questo periodo, "l'acido folico", una vitamina, svolge un ruolo molto importante. Anomalie strutturali cerebrali chiamate "difetti del tubo neurale" nel cervello e nel sistema nervoso dei bambini nati da madri con carenza di acido folico, che fanno sì che il midollo spinale rimanga esposto o rimanga all'esterno in una sacca a causa di una formazione incompleta, ossa spinali che non si formano o si formano (popolarmente espresso come un'apertura sulla schiena del bambino) possono verificarsi anomalie chiamate "spina bifida". Il bambino non può sopravvivere con alcune di queste anomalie e alcune potrebbero richiedere un intervento chirurgico d’urgenza. Mentre la frequenza di sviluppo di difetti del tubo neurale nei neonati è di 1/2.000 nei paesi sviluppati (ad esempio negli Stati Uniti), nel nostro paese questo tasso è più elevato, pari a 4-9/1.000.
Per prevenire queste malattie ;
1 -Informare le donne in età riproduttiva sulla relazione tra acido folico e difetti del tubo neurale
2-Informare il pubblico sulle abitudini alimentari
3-Tutti le future mamme in età riproduttiva dovrebbero utilizzare una dose giornaliera di acido folico
4-La 16a-20a settimana di tutte le gravidanze. Valutazione dei livelli di alfa fetoproteina sierica materna (AFP) ed ecografia tra settimane e settimane >L'acido folico appartiene al gruppo delle vitamine del gruppo B (vitamina B9). L'acido folico è abbondante nelle verdure verdi, nelle lenticchie, negli spinaci, nelle noci, nelle nocciole, nel fegato, nel tuorlo d'uovo, nei fagioli secchi, nei legumi e nei semi di girasole. Tuttavia, la semplice assunzione di questi nutrienti non è sufficiente per ridurre il rischio di anomalie nel bambino durante la gravidanza. Deve essere assunto sotto forma di farmaco (600 mg al giorno). Per ottenere il massimo beneficio dall'acido folico, l'assunzione dovrebbe essere iniziata tre mesi prima della gravidanza, non durante la gravidanza. Dal momento che non puoi sapere con certezza quando rimarrai incinta Chiunque stia pianificando una gravidanza dovrebbe iniziare a utilizzare l’acido folico da quel momento in poi. Anche se la gravidanza non si verifica, non c'è nulla di male nell'usarlo per un periodo di tempo più lungo.
La crescita del cervello del bambino è parallela alla crescita della sua testa. La circonferenza della testa, che alla nascita è in media di 35 cm, cresce rapidamente nei primi sei mesi e poi il ritmo di crescita diminuisce gradualmente. La crescita della testa dei bambini viene confrontata secondo curve di crescita standard create in base alla loro età. Se la circonferenza della testa di un bambino è inferiore al 3% rispetto allo standard per la sua età, si parla di microcefalia. Le malattie che compromettono la crescita e lo sviluppo del cervello vengono studiate nei bambini con microcefalia. Oltre ai fattori genetici, le infezioni soprattutto durante la gravidanza (infezioni del gruppo TORCH) possono portare alla microcefalia. Nei casi in cui la testa è del 90% al di sopra di queste curve standard, si parla di macrocefalia. Ciò richiede lo studio di malattie come l’idrocefalo, ecc., che causano una crescita anormale e una pressione sul cervello e sulle sue strutture di supporto. Per questi motivi è molto importante che la donna incinta sia sotto controllo medico dall'inizio alla fine della gravidanza, non solo in caso di problemi, ma anche per sapere se il bambino sta raggiungendo dimensioni sane. , al fine di riconoscere le condizioni che possono influenzare lo sviluppo del cervello. Allo stesso modo, oggi, alcune possibili malattie possono essere curate e si possono eseguire operazioni anche prima che il bambino nasca, anche mentre è nel grembo materno.
Il contributo di una dieta equilibrata nella madre allo sviluppo del cervello del suo bambino è assolutamente innegabile. Nelle nostre abitudini alimentari, dovrebbe essere prioritario non mangiare in modo unilaterale, stabilire un buon equilibrio proteine-carboidrati-grassi, includere frutta e verdura, bere bene e dare importanza alla varietà piuttosto che alla quantità. Tuttavia, non esiste alcuna pubblicazione che dimostri che un singolo nutriente possa aumentare lo sviluppo del cervello. È stato dimostrato che le carenze di alcuni nutrienti e minerali influiscono negativamente sullo sviluppo del cervello. I migliori esempi di ciò sono la carenza di ferro che causa anemia, gravi difficoltà di apprendimento soprattutto nelle ragazze e la carenza di vitamina B 12 che causa problemi di memoria e neurologici. È utile anche dire che gli Omega 3 (DHA, olio di pesce) sono benefici in tutte le fasce d'età in caso di carenza del regime nutrizionale.
Le ragazze istruite diventano madri consapevoli. La salute delle mamme consapevoli Alleva bambini ben informati e intelligenti. La cosa migliore che una madre può fare per sviluppare il cervello del suo bambino e assicurarsi che diventi un individuo sano è prendersi cura innanzitutto della propria salute ed evitare situazioni ed eventi che potrebbero essere dannosi per lei e il suo bambino. Questa evitamento dovrebbe iniziare non solo durante la gravidanza ma anche fin dall’infanzia delle future mamme. Per costruire un edificio, sono necessarie infrastrutture solide (fattori genetici), materiali di qualità (buona alimentazione, minerali e vitamine), buona lavorazione (controlli ed esami sanitari), fattori protettivi (vaccinazioni e cure) e un buon ambiente di lavoro (fattori ambientali). dovere. Nella misura in cui possiamo fornirli alle madri, possiamo proteggere e migliorare la salute del cervello della società.
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