Il periodo della menopausa; Fa parte del normale funzionamento del corpo e non è un periodo di malattia. È un processo naturale e biologico della vita, proprio come l’infanzia, l’adolescenza e la maturità sessuale. In questo nuovo periodo in cui entrano le donne con la fine del periodo di ovulazione, le ovaie, in altre parole, si restringono nel tempo e la produzione dell'ormone estrogeno diminuisce. Di conseguenza, il ciclo mestruale viene interrotto e la capacità riproduttiva viene persa.
Nel periodo della menopausa; Gli effetti di molti cambiamenti ormonali osservati, in particolare estrogeni e progesterone, sul nostro corpo, sul nostro sistema mentale e ovviamente sulla nostra pelle sono inevitabili. In questo articolo vorrei parlare dei cambiamenti cutanei osservati durante la menopausa.
Quali cambiamenti nella nostra pelle quando l'ormone estrogeno diminuisce?
L'ormone estrogeno garantisce la sintesi proteica e il livello di acqua nel corpo e fornisce protezione. Quando l’ormone estrogeno diminuisce, diminuiscono gli enzimi di cui la pelle ha maggiormente bisogno. La sintesi del collagene è ridotta. Sulla pelle si notano secchezza, assottigliamento e perdita di elasticità. L'assottigliamento della pelle e la perdita di elasticità sono particolarmente evidenti nella regione del viso e del collo. secchezza della pelle; provoca prurito alla pelle.
Si può osservare un improvviso aumento di temperatura e attacchi di sudorazione al collo e al viso. In relazione a ciò, spesso riscontriamo arrossamenti e scolorimenti della pelle in queste zone.
Il tessuto adiposo della pelle e i peli nella zona genitale sono ridotti. Nella parte esterna della zona genitale si può osservare assottigliamento della pelle, prurito e talvolta una sensazione di bruciore-pungimento.
Durante la menopausa, la quantità di liquido vaginale diminuisce e l'elasticità della vagina diminuisce. Possono verificarsi problemi come bruciore e dolore a causa della sensazione di secchezza e oppressione nella vagina. Durante la menopausa si può osservare una diminuzione del desiderio sessuale.
Si nota un ispessimento delle suole e dei talloni. Questi ispessimenti e indurimenti sono più evidenti soprattutto nelle donne in sovrappeso.
Esistono "terapie ormonali sostitutive" chiamate terapia sostitutiva per prevenire l'osteoporosi e le malattie cardiovascolari osservate durante la menopausa. Come effetto collaterale di questi ormoni utilizzati esternamente compaiono macchie sulla pelle, scurimento dei nei e nei vascolari ; visibile. Anche in questo caso, a seconda dei farmaci utilizzati durante questi trattamenti ormonali sostitutivi, possono verificarsi eruzioni cutanee come orticaria ed eczema.
Come superare comodamente il periodo di transizione della menopausa?
Le donne che sono appena entrate nel periodo della menopausa dovrebbero prestare attenzione ad alcune cose sia fisicamente che psicologicamente dovrebbe. Questo periodo è un periodo in cui la persona è relativamente più sensibile e cerca di adattarsi al proprio corpo a causa dei pronunciati cambiamenti ormonali e biologici nel corpo. Le donne dovrebbero prestare attenzione all'eccessivo aumento di peso che può verificarsi a causa del rallentamento del metabolismo con la menopausa, e dovrebbero prestare attenzione ad una dieta sana e regolare. Si consiglia di praticare sport ed esercizio fisico per alleviare lo stato di irritabilità.
Le misurazioni ossee annuali, l'esame del seno, la valutazione ginecologica e l'esame della pelle devono essere eseguiti da medici specialisti delle branche competenti.
Come dovrebbe essere la cura della pelle durante la menopausa?
In questo periodo è importante consumare molta acqua, proteggersi dal sole, non consumare sigarette , riduci la quantità di alcol e mangia sano. I prodotti per la cura della pelle che forniscono pulizia e idratazione intensa consigliati dall'esperto dovrebbero far parte della cura quotidiana.
Il periodo della menopausa è un processo biologico, non un periodo di malattia. È un periodo bellissimo che può essere facilmente superato se conosciamo i cambiamenti che si possono osservare nel nostro corpo e le precauzioni che dobbiamo prendere a riguardo. Ascolta le tue lamentele durante questo periodo e condividi le tue preoccupazioni con i tuoi medici specialisti
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