Ci possono essere molte cause di dolore al gomito. Parlerò di uno dei più comuni, vorrei dare informazioni sull'"epicondilite laterale", popolarmente conosciuta come gomito del tennista.
Esso progredisce con l'infiammazione delle fibre muscolari aderenti al muscolo laterale (esterno) ) parte del gomito. Questi muscoli consentono il sollevamento del polso e delle dita. Il dolore si avverte nel punto in cui il muscolo si attacca all'osso o lungo il muscolo. Il dolore di solito diventa evidente dopo le attività dolorose al braccio. Per le casalinghe, può essere correlato ad attività come stirare e pulire il pavimento. Il dolore provoca nei pazienti una diminuzione della forza di presa della mano e difficoltà nel sollevare anche oggetti leggeri. La malattia è conosciuta come "gomito del tennista" perché le persone che giocano a tennis contraggono questa malattia se giocano con una tecnica impropria. Al contrario, il "gomito del golfista" si riscontra nella parte interna del gomito.
Le cause dell'epicondiite laterale sono:
-Uso quotidiano di il braccio o un infortunio in quest'area, provoca un aumento dello stress e un danno nel punto di attacco del muscolo.
-Può anche essere causato da movimenti improvvisi inappropriati e tensioni inaspettate del gomito.
-I sintomi iniziano nel gomito. Questo problema di solito si verifica nelle persone che hanno un'elevata attività del polso e delle braccia o che sollevano oggetti pesanti con i palmi rivolti verso terra.
-Questa malattia è comune nelle persone tra i trenta e i quarant'anni.
Segni e sintomi:
-Il punto in cui il dolore è più intenso è sulla sporgenza ossea conosciuta come epicondilo laterale all'esterno del gomito. Questo punto è doloroso alla palpazione.
-La sensazione di disagio aumenta durante la presa.
-Nei casi più gravi, ogni movimento del gomito crea dolore.
Trattamento:
-La prima cosa da fare è ridurre le attività che causano dolore e sollevare oggetti dolorosi con il palmo rivolto verso terra e appoggiare il gomito.
-A volte, con l'aiuto di una fascia avvolta attorno al gomito, i muscoli feriti vengono protetti durante la guarigione.
-In alcuni casi, per lo stesso scopo viene utilizzata una stecca per il polso (stecca di riposo) .
-Una delle prime opzioni è la terapia fisica. Nella terapia fisica, l'area viene preparata per il trattamento con adeguati agenti elettroterapeutici, viene eseguito il massaggio e il bendaggio viene eseguito in una posizione indolore. Si cura con appositi esercizi di Stretching e Rafforzamento. Generalmente i pazienti guariscono con la terapia fisica.
-La terapia farmacologica viene iniziata insieme alla terapia fisica. In casi molto gravi, se non aiutano, si esegue una terapia iniettiva nella zona del gomito e si iniettano farmaci.
- Man mano che la malattia progredisce verso la guarigione, è possibile riprendere lentamente le normali attività. Se non si ottiene alcuna risposta ai farmaci e alla terapia fisica, si consiglia il trattamento chirurgico.
Giorni sani...
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