Il prezzemolo, come altre verdure a foglia scura, è un ortaggio diuretico che ha proprietà urinarie e ha un effetto antiedemigeno. Per questo motivo, mangiare prezzemolo o bere il suo succo può indirettamente causare perdita di peso poiché allevierà il gonfiore nel corpo. Tuttavia, ci sarà una perdita di acqua, non di petrolio. Affinché ciò si trasformi in una completa perdita di peso e combustione dei grassi, è necessario continuare l'abitudine di bere succo di prezzemolo.
Il succo di prezzemolo, che stimola il metabolismo, ha un effetto accelerante sulla circolazione sanguigna e consente una maggiore sangue e ossigeno per raggiungere i tessuti. Pulisce il fegato e impedisce che diventi grasso.
Quando applichi il prezzemolo insieme alla cura del limone, puoi vedere un effetto più permanente e più rapido.
Come si prepara il succo di prezzemolo?
Ingredienti
1 mazzetto di prezzemolo
2 cucchiai di succo di limone appena spremuto
1 bicchiere d'acqua
Laviamo accuratamente il prezzemolo, lo mettiamo nel robot da cucina e aggiungiamo il limone.
Maciniamo tutti gli ingredienti nel robot da cucina per 1 minuto.
Ogni mattina mangiamo 15-20 minuti dalla colazione. Puoi bere 1 bicchiere prima di 1 minuto.
Punti da considerare quando prepari il succo di prezzemolo; Non dovrebbe essere bollito in acqua. Il prezzemolo può essere utilizzato crudo. Non è preparata come le altre tisane. Altrimenti, potrebbe avere un effetto tossico. Consumare più di due bicchieri di succo di prezzemolo al giorno può causare problemi digestivi, di stomaco e intestinali.
Per apprezzare i benefici del succo di prezzemolo, il suo consumo dovrebbe essere continuo. L'effetto comincia a vedersi dopo una settimana. Si può proseguire per 15 giorni, 1 bicchiere al giorno. Successivamente è prevista una pausa di circa 10 giorni e il consumo è così assicurato.
Il succo di prezzemolo può causare effetti collaterali e danni alle donne incinte. Allo stesso modo, si consiglia ai pazienti affetti da pressione arteriosa di stare lontani dalla cura con il succo di prezzemolo.
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