Se ti svegli stanco al mattino nonostante abbia dormito abbastanza e non hai voglia di lavorare a causa della costante sensazione di stanchezza, la causa potrebbe essere un reumatismo muscolare (fibromialgia). I reumatismi muscolari sono un disturbo che si manifesta con cambiamenti stagionali, dolore e affaticamento non identificati, è più comune nelle donne, provoca una significativa diminuzione della qualità della vita e non può essere facilmente diagnosticato dai medici.
Reumatismi muscolari (fibromialgia) ) Che cos'è?
Reumatismi muscolari; È una sindrome dolorosa cronica che si manifesta con dolore e sensazione di affaticamento. La caratteristica più evidente è il dolore muscolare diffuso. Causa alla persona grandi difficoltà nella sua vita quotidiana. Questo tipo di reumatismi è una malattia di persone che si aspettano molto da se stesse e che hanno grandi aspettative dal loro ambiente. Queste persone sono generalmente perfezionisti e persone sensibili. Per questo motivo, vediamo che le condizioni stressanti della vita moderna di oggi aumentano il numero di questa malattia.
Quali sono i sintomi?
Il sintomo principale di questa malattia è la "stanchezza". L'affaticamento, che è particolarmente evidente al mattino, ritorna normale entro la sera, anche se non viene svolta alcuna attività che richieda affaticamento. La rigidità mattutina è comune. Questa rigidità muscolare dura a lungo durante la giornata, proprio come la stanchezza. Queste persone hanno difficoltà ad alzarsi dal letto, come se non avessero mai riposato, e sembrano più stanche al mattino rispetto a quando andavano a letto la sera. Si osserva che non possono cadere in un sonno profondo, digrignare i denti e fare alcuni movimenti involontari durante il sonno. Si possono osservare mal di testa e dolori facciali, gas nell'addome e necessità di ruttare, diarrea, stitichezza, sensazione improvvisa di urinare, tensione eccessiva prima delle mestruazioni, dolore al petto e al cuore e palpitazioni. Inoltre si riscontrano spesso intorpidimento e formicolio, crampi, vertigini irragionevoli, perdita dell'udito, alterazioni dell'appetito, dimenticanza e mancanza di concentrazione, problemi psicologici, sudorazione eccessiva, secchezza delle fauci e degli occhi. Questi pazienti consultano medici di varie specialità lamentando dolori la cui fonte non può essere identificata; Tuttavia, se non viene diagnosticato correttamente e i disturbi vengono alleviati con antidolorifici, il problema non può essere completamente risolto.
Quali fattori sono efficaci nei reumatismi muscolari?
Nella vita quotidiana Molti fattori possono essere efficaci in questa malattia, che causa grandi problemi. I reumatismi muscolari non modificano mai l'aspetto delle persone né le rendono invalide, ma il loro trattamento può richiedere molto tempo e compromettere la qualità della vita. Soprattutto con tempo freddo, umido e cupo; Reumatismi muscolari, che aumentano in situazioni di stress e di attività eccessiva; Può essere influenzato da molte ragioni, dall’ambiente teso sul lavoro al parlare al telefono e alla guida. Con le applicazioni calde, questi dolori diminuiscono quando la persona è impegnata in cose che la rendono felice e quando è in vacanza.
Quale percorso dovrebbe essere seguito nel trattamento?
Esiste un solo trattamento standard per i reumatismi muscolari: non esiste. Dovrebbe essere organizzato un programma multidisciplinare per il trattamento di questa sindrome. Oltre alla terapia farmacologica, questo programma comprende trattamenti come esercizio fisico, massaggi, terapia fisica, ozono-ossigenoterapia, coppettazione, dry needling, agopuntura, iniezioni locali, terapia di biorisonanza e regolazione della dieta. Quando necessario, al paziente deve essere fornito supporto psichiatrico. In trattamento; Ha lo scopo di spezzare il circolo vizioso di "diminuzione dell'attività fisica e aumento del dolore" al fine di ridurre il dolore e l'affaticamento, alleviare i sintomi depressivi e minimizzare altri sintomi. La persona dovrebbe essere informata della malattia e i familiari dovrebbero essere inclusi nel processo di trattamento.
Ozonoterapia nella fibromialgia
È stato osservato che L’ozono-ossigenoterapia fornisce effetti positivi sui pazienti con fibromialgia. L’ozonoterapia può ridurre l’angoscia e la depressione vissute dai pazienti ossidando l’adrenalina. L'iniezione di ozono viene applicata puntualmente sulle aree dolorose e può alleviare i disturbi del dolore cronico. L'applicazione di ozono nel sangue può anche alleviare disturbi come stanchezza cronica, depressione e disturbi del sonno.
Oltre a consentire al paziente di dedicare più tempo a se stesso e alla propria salute, le pause che fa durante il lavoro intenso sono anche utili un metodo efficace nel trattamento di questa malattia. È utile prestare attenzione alla dieta, bere regolarmente acqua, fare attività fisica e fitness, in particolare camminare, nuotare e andare in bicicletta. Quando la malattia viene diagnosticata correttamente e il suo trattamento è pianificato correttamente; Anche la qualità della vita del paziente aumenterà.
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