La depressione è una malattia del cervello che può causare molta sofferenza emotiva.
I cambiamenti nel modo in cui funziona il cervello possono avere un grande impatto anche sul tuo corpo. Quindi
posso farti la seguente domanda. C'è da meravigliarsi che la depressione contribuisca a un'ampia varietà di problemi fisici che hanno un impatto
su tutto, dal cuore al sistema immunitario?
La depressione non causa solo sintomi fisici; può anche aumentare o peggiorare il rischio di determinate malattie o condizioni fisiche. Al contrario, alcune malattie possono anche
scatenare la depressione.
La depressione provoca anche sintomi fisici. Voglio parlare di alcuni di questi sintomi
. Inizialmente, due persone su tre affette da depressione sperimentano un dolore crescente
. Inoltre, stanchezza cronica, diminuzione dell'interesse per il sesso, diminuzione dell'appetito,
insonnia, mancanza di sonno profondo o sonno eccessivo sono sintomi fisici comuni.
La depressione aumenta il rischio di malattie fisiche
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La depressione aumenta i livelli degli ormoni dello stress
, come il cortisolo o l'adrenalina, aumentando il rischio di sviluppare una serie di malattie e altre condizioni. La depressione
può influenzare il sistema immunitario, rendendo più difficile per il corpo combattere le infezioni. Alcuni vaccini, come quello contro l’herpes zoster, potrebbero essere meno efficaci negli anziani affetti da depressione. La depressione
è stata anche associata a un aumento del rischio di malattie cardiache e di abuso di sostanze.
Depressione e malattie mediche: un circolo vizioso
Insonnia o profonda Si ritiene che molti cambiamenti fisici
causati dalla depressione, come la mancanza di sonno, indeboliscano il sistema immunitario. Ciò può peggiorare le malattie esistenti
. Al contrario, i cambiamenti fisici causati dalla depressione o da una malattia cronica possono innescare o peggiorare la depressione. Tutti questi cambiamenti
possono portare a un circolo vizioso che è difficile da spezzare senza cure sia per
la depressione che per altre malattie
.
Molte malattie o condizioni gravi coesistono con la depressione . Questi sono:
- Attacco cardiaco
- Malattia coronarica (attacco cardiaco o senza morte)
- Morbo di Parkinson
- Malattie autoimmuni come la sclerosi multipla o il lupus
- HIV/AIDS
- Ictus
- Cancro
- Diabete
- Malattie renali
- Artrite
La depressione aumenta il rischio di alcune di queste malattie, ma non sempre. Ad esempio, non ci sono prove a sostegno dell’idea che la depressione causi il cancro, ma i due spesso coesistono. Allo stesso tempo, è importante sapere che la depressione non è una conseguenza inevitabile
di malattie gravi come il cancro e l'HIV, o che non può essere gestita.
In che modo la depressione influisce sul decorso della tua malattia quando ti ammali? Innanzitutto, è più probabile che si sviluppino complicazioni
. Questo può essere vero perché la depressione amplifica i cambiamenti fisici nel cervello e nel corpo. Se hai già una malattia cardiaca, ad esempio,
alti livelli di ormoni dello stress possono rendere
difficile per il tuo corpo riparare i tessuti necessari e può rendere più difficile rimanere in contatto. Il dolore, comune nella depressione, può anche complicare il trattamento della depressione
. Ciò significa che le persone con dolore cronico tendono ad avere esiti peggiori in termini di depressione.
Trattamento per la depressione e miglioramento della salute
Trattamento Per il processo, in primo luogo soprattutto può essere utile un incontro con un esperto del settore
. Se sei di umore depresso, puoi parlare con il tuo specialista del trattamento
. Oltre agli antidepressivi e alla terapia della parola, anche l'esercizio fisico può essere d'aiuto.
Studi recenti dimostrano che l'esercizio fisico può essere efficace per la depressione da lieve a moderata.
e, naturalmente, aiuta molte altre malattie. Se stai pensando di assumere rimedi erboristici
assicurati di parlare prima con uno specialista.
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