La gravidanza è una condizione fisiologica che subisce importanti cambiamenti nel corpo femminile. Durante questo processo si verificano cambiamenti come la crescita dell'addome, la crescita del bambino e il cambiamento degli ormoni della donna, oltre a importanti cambiamenti psicologici. Allora come superare la depressione in gravidanza?
La depressione può essere un problema significativo durante la gravidanza. Anche alcune future mamme si interrogano sulla questione "Come superare la depressione in gravidanza
".
Durante la gravidanza le future mamme possono provare molte emozioni positive e negative
. Per esempio; Durante questo processo possono comparire sentimenti come ansia, irrequietezza, infelicità e improvvisi scoppi di rabbia. I cambiamenti nel corpo di una donna incinta, l'aumento di peso, i cambiamenti ormonali improvvisi possono essere fattori scatenanti di queste emozioni negative. Il supporto sociale gioca un ruolo molto importante affinché la madre possa trascorrere la gravidanza con il massimo
sentimento di felicità.
Inoltre, le madri possono avere molte preoccupazioni durante la gravidanza. Pensieri come "Sarò una buona madre
" attraversano la mente delle future mamme e questi pensieri provocano ansia, che in realtà è molto parallela al rapporto che la futura mamma ha con la propria madre. Se la madre della futura mamma
non ha stabilito un buon rapporto durante la sua infanzia e non è stata una buona madre modello, la futura mamma potrebbe affrontare questo processo pensando: "Sarò in grado di farle da madre? il bambino sta abbastanza bene?"
SINTOMI DI DEPRESSIONE IN GRAVIDANZA
* Tristezza costante
* Difficoltà di concentrazione
* Dormire troppo poco o troppo
* Mancanza di interesse per le attività che solitamente ti piacciono
* Pensieri ricorrenti di morte, suicidio o disperazione
* Ansia
* Sentimenti di colpa o inutilità
* Cambiamento delle abitudini alimentari
* Sensibilità
* Mancanza di desiderio sessuale
* Eccessiva dimenticanza
Come superare la depressione dovuta alla gravidanza?
La gravidanza dovrebbe essere uno dei momenti più felici della vita di una donna vita, ma per molte donne
è un momento di confusione, paura, stress e persino depressione. Gli studi dimostrano che 1 donna su 7 soffre di depressione prenatale o gravidanza Mostra che soffriva di depressione durante la gravidanza. Quindi, come superare la depressione in gravidanza?
La depressione è un disturbo dell'umore che colpisce 1 persona su 4 ad un certo punto della sua vita, quindi non sorprende che questa malattia si manifesti anche nelle donne in gravidanza. .
La depressione durante la gravidanza non può essere diagnosticata correttamente perché le persone pensano che sia solo un altro tipo di
squilibrio ormonale. Quindi, come superare la depressione in gravidanza? Puoi trovare ciò che
devi sapere nelle nostre notizie….
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