Cos'è una distorsione del dito del piede? Cosa è buono per le distorsioni?

La caviglia, nota come l'articolazione in cui la gamba incontra il piede, è costituita da tre strutture ossee. Le ossa chiamate tibia e perone che si estendono dalla gamba al piede e l'astragalo nel piede sono collegate tra loro da tessuti connettivi molto forti.

Cos'è la distorsione del piede?

La distorsione del piede può essere definita come un danno ai legamenti e ai tessuti molli della caviglia. I tessuti della caviglia possono allungarsi, strapparsi e/o rompersi a causa di una distorsione del piede, causata principalmente da movimenti scorretti.

La distorsione del piede, che può essere estremamente dolorosa a seconda della gravità della distorsione, può causare arrossamento e gonfiore dell'articolazione del piede. Le distorsioni del piede, che possono causare limitazioni dei movimenti della persona, costituiscono circa un terzo delle richieste rivolte ai servizi di emergenza.Le fibre elastiche del tessuto connettivo possono essere danneggiate. Le distorsioni del piede, che nella maggior parte dei casi sono causate da un movimento sbagliato del piede, si verificano più frequentemente su pavimenti irregolari.

La scelta sbagliata del tipo di scarpe adatte durante le attività su pavimenti irregolari facilita le distorsioni del piede. Inoltre, le distorsioni della caviglia si verificano spesso durante attività sportive in cui la caviglia viene utilizzata attivamente, come basket, pallavolo, tennis, calcio e corsa. Circa il 15% di tutte le distorsioni del piede si verificano durante l'attività sportiva. Anche i tacchi alti o le scarpe non adatte alla misura del piede possono causare distorsioni del piede. Un'altra delle domande più frequenti è "Cosa provoca una distorsione al piede?"

Quali sono le cause delle distorsioni del piede?

Come conseguenza della distorsione del piede, che è causata da un danno ai tessuti molli attorno all'articolazione della caviglia e ai legamenti dell'articolazione del piede dovuti a movimenti sbagliati possono verificarsi lacerazioni dei legamenti e dei tessuti molli. In caso di distorsione del piede, che può causare dolore intenso, nella zona si verificano anche arrossamento, gonfiore ed ecchimosi, aumento della temperatura e limitazione dei movimenti. Alcuni dei fattori che causano distorsioni del piede sono elencati come segue: Conosce:

• Incidenti che causano tensione alla caviglia,
• Caricare il peso corporeo sul piede in una posizione anomala,
• Camminare o fare esercizio su superfici irregolari, terreno irregolare

Quali sono i sintomi delle distorsioni del piede?

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La distorsione del piede può verificarsi in modalità diverse a seconda del tipo di illecito. Pertanto, i sintomi della distorsione del piede differiscono anche a seconda della gravità della distorsione: sensazione di dolorabilità o dolore quando si sta in piedi su un piede slogato,

gonfiore,

durezza,

Cambiamento del colore della pelle,

Contusione,

Inibizione dei movimenti,

Difficoltà a camminare sul piede,

Dolore forte.

Come diagnosticare una distorsione del piede?

Nel caso in cui la persona si rivolga all'istituto sanitario con il reclamo del piede slogato, il medico prima raccoglie l'anamnesi della persona e poi esegue l'esame obiettivo. Dopo aver completato l'esame del piede, della caviglia e della parte inferiore della gamba, il medico verifica la presenza di dolore o dolorabilità a seconda della posizione. Viene messa in dubbio la gravità del dolore durante il movimento del piede. Raggi X, tomografia computerizzata (TC), risonanza magnetica (MR) ed ultrasuoni sono tra gli esami eseguiti con metodi di imaging radiologico.

La risonanza magnetica, invece, fornisce immagini tridimensionali dei legamenti della caviglia e dei tessuti molli della caviglia. In questo modo è possibile visualizzare la gravità della lesione ai legamenti e ai tessuti.

L'esame TC consente un esame dettagliato delle ossa dell'articolazione del piede.

È inoltre possibile eseguire gli ultrasuoni per visualizzare legamenti e tessuti connettivi.

Non trattare le distorsioni del piede la distorsione può verificarsi più facilmente. Anche continuare a usare il piede dopo una distorsione può portare a diverse complicazioni. Pertanto, in presenza di sintomi come dolore e gonfiore alla caviglia dovuti a distorsione del piede, è necessario consultare un medico.

Cosa fa bene alle distorsioni del piede?

Il trattamento è pianificato dopo il chiarimento della diagnosi nelle persone che si rivolgono a un medico con la denuncia di distorsione del piede. Il tipo e la durata del trattamento possono variare a seconda della lesione causata dalla distorsione. L'applicazione degli approcci terapeutici elencati di seguito da parte di persone con distorsioni del piede può aiutare a guarire la lesione causata dalla distorsione più velocemente:

• Applicazione del freddo: gli impacchi freddi dovrebbero essere applicati rapidamente sulla caviglia dove si nota la distorsione. L'applicazione fredda per 15 minuti dopo la distorsione può ridurre i sintomi causati dalla distorsione. Le persone con problemi cardiovascolari dovrebbero consultare un medico prima di applicare un impacco freddo. Pertanto, dopo una distorsione, la persona dovrebbe riposare e non usare il piede. A questo scopo, si può raccomandare alla persona di utilizzare temporaneamente le stampelle. Mantenere la caviglia al di sopra del livello del cuore durante il riposo può alleviare i sintomi della distorsione del piede come gonfiore e lividi e aiutare la lesione a guarire più rapidamente. Durante il processo di fissaggio con una benda elastica, la benda non deve essere così stretta da non influenzare negativamente la circolazione sanguigna. Intervento: in caso di distorsione del piede, la lesione all'area può causare rotture, rotture e fratture ossee in alcuni casi. Inoltre, la lesione nel tessuto connettivo potrebbe non guarire. In questi casi, può essere necessario un intervento chirurgico per il trattamento della distorsione del piede.

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