Che posto occupa il sentimento di gelosia nella tua vita? Quanto sei geloso? Riesci a gestire la gelosia? Se vuoi controllare costantemente il tuo partner, se pensi costantemente a dove e con chi si trova, sarebbe utile porsi queste domande.
Gli eventi distruttivi che si verificano a causa della gelosia sono i notizie che incontriamo frequentemente sulle 3 pagine dei giornali e dei social media. Allora, cos'è la gelosia? Perché essere geloso? La gelosia è un modo per dimostrare amore? Freud affermò che anche la normale gelosia dovrebbe essere considerata un evento irrazionale e che tale emozione non è sotto il controllo cosciente. D'altra parte, la gelosia è un'esperienza psicologica complessa vissuta con la convinzione che una persona o una relazione che non si vuole perdere andrà perduta o sarà in pericolo. È uno stato emotivo che possiamo descrivere come negativo. Si tratta di una forma patologica di comportamento che si osserva generalmente in individui che si considerano inadeguati e senza valore, il cui senso di valore è influenzato da fattori esterni e che hanno scarsa fiducia in se stessi.
Incontriamo diverse forme di gelosia nelle nostre vite. È probabile che proviamo questo sentimento nei confronti dei nostri fratelli o genitori durante l'infanzia, dei nostri amici durante l'adolescenza e delle esperienze e dei coniugi che non abbiamo avuto in età adulta. Ciò che è importante è la nostra capacità di affrontare questo sentimento.
Non importa quanto il detto "Chi ama è geloso" sia comune nella nostra vita quotidiana, una gelosia non moderata influenzerà le nostre relazioni logorarsi e diventare distruttivo. La gelosia è una delle maggiori cause di problemi coniugali e divorzi. La storia di Otello, uno dei personaggi preferiti di Shakespeare, e di sua moglie Desdemona rivela le conseguenze della gelosia. Otello e Desdemona hanno un grande amore. La moglie Desdemona perde però il fazzoletto, che fu il primo dono di Otello al suo grande amore. Otello sospetta che sua moglie abbia perso il fazzoletto. Iago quindi prepara una cospirazione. Convince Otello che sua moglie ha una relazione con Cassio. Otello uccide per gelosia la moglie e Cassio. Shakespeare Come ha spiegato Re, la gelosia finiva con la morte. Questa storia è definita in medicina come "Sindrome di Otello" (gelosia patologica).
La sana gelosia è una situazione che possiamo definire il sale della relazione. I partner emotivi vogliono fidarsi l'uno dell'altro ed essere sicuri del loro impegno reciproco. Quando sono sicuri di aver fornito sicurezza e amore, si lasciano prendere dalle attività di routine della vita quotidiana e iniziano a non apprezzare l’amore. Pertanto, la gelosia romantica induce le persone a rivedere le loro relazioni a causa dell’ansia emotiva che crea. Ricorda ai coniugi i loro valori reciproci. Ecco perché una dose di gelosia sperimentata di tanto in tanto avrà un impatto positivo sulla relazione e manterrà viva la relazione.
Le persone hanno metodi diversi per affrontare la gelosia e l'invidia. Le donne spesso valutano emotivamente e reagiscono passivamente. Sebbene mostrino un atteggiamento più costruttivo, mostrano anche un approccio che rinuncia ai propri desideri e li sottomette. Gli uomini, invece, lo valutano fisicamente e reagiscono in modo più aggressivo. Di solito cercano di ottenere risultati minacciando o usando la violenza. Se per te la gelosia è un problema che influisce sulle tue relazioni e sulla tua salute psicologica, è molto importante identificare i fattori e i fattori scatenanti dietro l'emergere di queste emozioni e capire quali dei tuoi bisogni non vengono soddisfatti quando provi queste emozioni in modo da poter affrontare queste emozioni. Se questo problema è diventato una questione che non riesci a superare individualmente o in coppia, ottenere un supporto psicologico ti aiuterà ad affrontare il problema che stai vivendo.
L'AMORE guarda attraverso il telescopio, la GELOSIA guarda attraverso il microscopio. (Josh FATTURAZIONI)
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