Viviamo molte relazioni diverse durante e dopo il periodo dall'adolescenza all'età adulta. Anche se queste relazioni a volte sono relazioni in cui il nostro investimento è elevato, contengono elementi romantici e sono emotivamente intense; A volte possiamo avere relazioni di una notte o di breve durata con persone per le quali non proviamo nulla emotivamente, ma che sono fisicamente attraenti.
Lo studio di Strenberg è uno studio stimolante su in cosa consiste l'amore e in cosa consiste l'emozione. tipi di relazioni che queste emozioni formano. . Lo psichiatra Robert Sternberg, un nome importante nel campo della psicologia, spiega le dimensioni dell'amore e della relazione con la teoria del triangolo.
Secondo questa teoria, l'amore; L'intimità è divisa in diverse dimensioni con diverse combinazioni di stati di impegno e passione.
- Lo stato di non essere innamorati:Descrive le situazioni in cui tutti e tre gli elementi principali dell'amore sono assenti. . Le relazioni che abbiamo con i nostri amici e familiari sono relazioni che non contengono gli elementi dell'amore.
- Piacenza:è l'amore in cui le emozioni che possono essere percepiti come amicizia. Comprende stati di vicinanza, devozione e calore verso il partner.
- Amore infatuato: è l'amore che è dominato dai cambiamenti ormonali e fisici attrazione che provi quando vedi il tuo partner per la prima volta. Le relazioni romantiche di solito iniziano al livello dell'infatuazione e, col tempo, iniziano a spostarsi verso l'amore romantico quando entrano in gioco l'impegno, i piani a lungo termine e la responsabilità. Se i sentimenti di vicinanza e impegno non vengono attivati, finirà in brevissimo tempo.
- Amore vuoto:Vicinanza e affetto. È il tipo di amore che non implica amore, solo impegno. Gli amori forti possono deteriorarsi nel tempo e trasformarsi in amore vuoto. I matrimoni pianificati possono trasformarsi nel tempo in un amore vuoto.
- Amore romantico:è un tipo di amore che include impegno e passione. Oltre ad essere fisicamente attratti l’uno dall’altro, le persone che hanno una relazione romantica provano anche una vicinanza emotiva l’una con l’altra. In questa relazione manca l'elemento di vicinanza.
- Amore amichevole:Questi sono gli amori in cui non c'è passione e c'è un alto grado di impegno. È una relazione un po' più avanzata dell'amicizia a causa dell'elemento di impegno.
- Amore stupido: è un tipo di amore che ha alti livelli di impegno ed elementi di passione, ma manca di vicinanza e logica. .
- Amore perfetto: è il tipo di amore più equilibrato e sano . Contiene gli elementi di intimità, impegno e passione in modo equilibrato. Secondo Sternberg, le coppie che hanno raggiunto l’amore perfetto non considerano la possibilità di sentirsi più felici con qualcun altro, non importa quanto tempo passi dalla loro relazione. La passione, la devozione e la vicinanza che provano l'uno per l'altro è sempre equilibrata e continua. Raggiungere questa dimensione in una relazione è possibile per la maggior parte delle persone, ma la cosa importante è raggiungere un'unione permanente e a lungo termine in questa dimensione.
Forse non hai considerato l'amore in tale prospettiva prima una dimensione tecnica, ma se rivedi le tue relazioni precedenti, puoi più o meno individuare in quale categoria si trova la tua relazione.
Come fai a sapere di essere innamorato?
Mentre parliamo del tema dell'amore, può essere utile dare un'occhiata agli studi psicologici che sono stati fatti su questo argomento. Molti di noi cercano di spiegare ciò che proviamo quando ci innamoriamo con una serie di fenomeni fisici e psicologici, come le farfalle che volano nel nostro stomaco e i nostri occhi che non vedono nessuno se non la persona di cui siamo innamorati. Tuttavia, l'amore è una situazione che coinvolge molto più di ciò che proviamo ed è molto più complessa di quanto sembri.
Secondo molte teorie, ci sono 3 sintomi principali che mostrano che siamo innamorati ustione emotiva familiarità, somiglianza e vicinanza fisica. Secondo la psicologia, il grado di vicinanza emotiva tra te e qualcuno e da quanto tempo conosci quella persona è un fattore che determina se avrai una relazione con quella persona. In altre parole, non è possibile che tu ti innamori completamente di un passante che ti è completamente estraneo.
La somiglianza è anche un fattore importante che determina se una relazione può iniziare o meno . L’idea che gli opposti si attraggono è un’affermazione completamente inventata e vuota. Studi scientifici dimostrano che è possibile che le persone abbiano una relazione sana nella misura in cui riescono a trovare punti in comune tra loro.
La vicinanza fisica è uno dei fattori importanti che determinano se ci si può innamorare con qualcuno. Più sei vicino fisicamente al tuo partner, più è probabile che inizi una relazione romantica con lui. In altre parole, è più probabile che tu abbia una relazione con qualcuno con cui lavori nello stesso posto di lavoro che con il tuo vecchio compagno di scuola.
Penso di averti aiutato a guardare l'amore da una prospettiva diversa esaminandolo attraverso la teoria di Sternberg, ma ci sono centinaia di cose su cosa sia l'amore, su cosa si misura e quali valori contiene. C'è uno studio e un approccio. Non è possibile definire pienamente il sentimento dell'amore, che contiene elementi personali ed è direttamente collegato alla psicologia umana. Per questo motivo, la definizione di amore di ciascun individuo, il significato e le emozioni che attribuisce all'amore sono molto diversi e soggettivi. Secondo me, non perderti nella teoria dell'amore, mettila in pratica e goditi ogni boccone d'amore...
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