Quando viene pronunciata la parola "sonno", la sensazione che suscita in ognuno di noi è diversa. Possiamo brevemente definire il sonno come riposare, trovare pace e prepararsi per il giorno successivo.
In effetti, il sonno, che dovrebbe svolgere le stesse funzioni per tutti noi, può trasformarsi in una situazione difficile per alcuni di noi noi.
Sulla base di ciò, possiamo concludere che siamo variabili e unici per noi stessi.
Questa situazione è la stessa per i nostri bambini, e la situazione può anche cambiare un po' più complicato per loro.
Il sonno per il bambino dovrebbe rappresentare un ambiente sicuro oltre che un momento di riposo. Dovrebbe essere così che il tuo bambino possa addormentarsi profondamente.
La condizione più importante per fornire questo ambiente sicuro è principalmente il legame madre-bambino. I tuoi bambini cercano di vivere copiando il tuo stato d'animo per una parte della loro vita: in breve, qualunque cosa provi la madre, il bambino prova in una certa misura le stesse emozioni. Anche se la madre pensa di controllarsi con il bambino, nella maggior parte dei casi la situazione non procede in questo modo. Il tuo bambino capisce anche la differenza tra il tuo tono di voce e il tuo tocco. Questo interpreta ciò che capiscono.
In questo caso, ci porta al dilemma madre ansiosa - bambino ansioso. L'ostacolo più grande nel fornire l'ambiente sicuro di cui abbiamo parlato all'inizio è soprattutto l'ansia.
Il bambino ansioso ha difficoltà ad addormentarsi, non vuole lasciare il fianco della madre durante il giorno e quindi si chiude all'esplorazione e meravigliato. Perché quando la madre è preoccupata, nel bambino si sviluppa la consapevolezza che c'è qualcosa di cui non fidarsi e di cui non temere nell'ambiente.
Certo, nessuna madre lo fa apposta, ma questo è un punto che incontriamo spesso. Ogni madre si impegna affinché suo figlio viva nelle migliori condizioni. A volte questa preoccupazione può causare ansia nella madre. Quindi è letteralmente un circolo vizioso...
La madre si preoccupa mentre cerca di fare il meglio per il suo bambino. Il bambino, invece, diventa più irrequieto man mano che la madre si preoccupa.
Nel sonno, questa situazione si manifesta come incapacità di addormentarsi, risveglio frequente, sostegno (suzione, dondolo, ecc.). Molte madri diventano ancora più ansiose quando cercano di risolvere questa situazione. Perché tesoro Non dormire significa che non dormi anche tu. Con il passare dei giorni, la madre si stanca e il suo livello di tolleranza diminuisce.
Cercare di ottenere supporto prima che le cose arrivino a questo punto è molto importante.
La consulenza che offriamo La consulenza telefonica sul sonno non funziona solo sul sonno del bambino. In generale, lavora con molti dettagli come la vita del bambino, la vita della madre, lo stato mentale della madre e del bambino. Possiamo chiamarla mamma in primo luogo.
Non evitare di cercare aiuto quando senti di avere difficoltà.
Auguro il meglio per te e il tuo bambino. ..
Consulente psicologico Dilara Açıkgöz
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