Il gel di aloe vera è generalmente noto per lenire le scottature solari e aiutare a guarire le ferite. Ma sapevi che questa amata pianta può essere utilizzata per molto di più che per scottature solari e decorazioni domestiche?
L'aloe vera ha una lunga storia di utilizzo per scopi medicinali, che risale all'antico Egitto. La pianta è originaria del Nord Africa, dell'Europa meridionale e delle Isole Canarie. Oggi l’aloe vera viene coltivata nei climi tropicali di tutto il mondo. Dall'alleviamento del bruciore di stomaco al potenziale rallentamento della diffusione del cancro al seno, i ricercatori stanno iniziando a scoprire i numerosi benefici di questa erba universale.
Reflusso
La malattia da reflusso gastroesofageo (GERD) è una condizione che spesso provoca bruciore di stomaco ed è un disturbo digestivo. Una revisione del 2010 ha dimostrato che il consumo di gel di aloe vera durante i pasti può ridurre la gravità della GERD. Può anche alleviare altri problemi digestivi. La bassa tossicità della pianta la rende un rimedio sicuro e delicato contro il bruciore di stomaco.
Mantenere il cibo fresco
Uno studio del 2014 pubblicato dalla Cambridge University Press ha esaminato piante di pomodoro ricoperte di gel di aloe. Il rapporto ha dimostrato che il rivestimento ha inibito con successo la crescita di molti tipi di batteri nocivi sulle verdure. Risultati simili sono stati trovati in un altro studio condotto con la mela. Ciò significa che il gel di aloe può aiutare a mantenere frutta e verdura fresche ed eliminare la necessità di sostanze chimiche pericolose che prolungano la durata di conservazione dei prodotti.
Un'alternativa al collutorio
Pubblicato sull'Ethiopian Journal of Scienze della salute, 2014 I ricercatori hanno scoperto che l'estratto di aloe vera è un'alternativa sicura ed efficace ai collutori a base chimica. Può anche fornire sollievo in caso di gengive sanguinanti o gonfie.
Riduttore di zucchero nel sangue
Due al giorno L'assunzione di un cucchiaio di succo di aloe vera può causare un abbassamento dei livelli di zucchero nel sangue nelle persone con diabete di tipo 2. Secondo uno studio, Phytomedicine Fonte: International Journal of Phytotherapy and Phyto Pharmacy. Ciò potrebbe significare che l’aloe vera potrebbe avere un futuro nel trattamento del diabete. questo risultato Ciò è stato confermato da un altro studio pubblicato su Phytotherapy Research utilizzando l'estratto di polpa.
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Tuttavia, i diabetici che assumono farmaci per abbassare il glucosio dovrebbero fare attenzione quando consumano aloe vera. I succhi combinati con farmaci per il diabete possono abbassare il conteggio del glucosio a livelli pericolosi.
Un lassativo naturale
L'aloe vera è considerata un lassativo naturale. Sono stati studiati i benefici di una manciata di sostanze dell’aloe vera per facilitare la digestione. I risultati sembrano contrastanti.
Un team di scienziati nigeriani ha condotto uno studio sui topi e ha scoperto che il tipico gel di aloe vera potrebbe alleviare la stitichezza. Tuttavia, un altro studio condotto dal National Institutes of Health ha esaminato il consumo dell’intero estratto di aloe. Questi risultati hanno rivelato che ha influenzato la crescita del tumore nell'intestino crasso dei topi da laboratorio.
Se soffri del morbo di Crohn, della colite o delle emorroidi, non dovresti consumare aloe vera. Può causare forti crampi addominali e diarrea. Se stai assumendo altri farmaci, dovresti interrompere l'assunzione di aloe vera. Potrebbe ridurre la capacità del corpo di assorbire i farmaci.
Cura della pelle
Puoi utilizzare l'aloe vera per mantenere la pelle chiara e idratata. Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che la pianta cresce in climi secchi e rigidi. Le foglie della pianta immagazzinano acqua per sopravvivere a condizioni difficili. Queste foglie dense d'acqua sono un efficace idratante per il viso e antidolorifico se combinate con speciali composti vegetali chiamati carboidrati complessi.
Lotta contro il cancro al seno
Nuovo pubblicato su Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine Uno studio ha esaminato le proprietà terapeutiche dell'aloe emodina, un composto presente nelle foglie della pianta. Gli autori suggeriscono che la pianta succulenta mostra il potenziale nel rallentare la crescita del cancro al seno. Tuttavia, sono necessari ulteriori studi per far avanzare ulteriormente questa teoria.
Esistono diversi modi per utilizzare la pianta di aloe vera e i vari gel ed estratti che se ne possono ricavare. I ricercatori continuano a scoprire nuovi modi per utilizzare questa succulenta. Se prevedi di utilizzare l'aloe vera a scopo medicinale, assicurati di consultare un medico, soprattutto se stai assumendo farmaci. Consulta il tuo amico.
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