Quando la colonna vertebrale è vista di lato, si può vedere una curvatura all'indietro della schiena, cioè la cifosi (gobba), e questa potrebbe non essere sempre una malattia. Soprattutto la gobba che le famiglie vedono nei loro figli è solitamente causata da una cattiva postura. La ragione più importante di ciò è l'insufficiente condizione fisica dei bambini. Possono sorgere tensioni tra i bambini e le loro famiglie, a cui viene costantemente detto di stare in piedi, a causa della posizione curva, e la situazione può trasformarsi in ostinazione. Specialista in Ortopedia – Traumatologia Prof. Dott. Yetkin Söyüncü ha fornito informazioni sulla cifosi.
Il gobbo può essere posturale o strutturale
C'è un moderato arrotondamento nella regione della schiena dalle spalle alla parte inferiore della gabbia toracica, chiamato toracico cifosi e nella regione della vita si chiama lordosi lombare e presenta una curvatura opposta. In una colonna vertebrale normale, queste due curvature, opposte tra loro, sono necessarie per bilanciare il tronco e la testa sul bacino. Una schiena normale si trova tra la 1a e la 12a vertebra e dovrebbe presentare una leggera cifosi tra 15° e 45°. Quando l'arrotondamento della zona posteriore supera i 45°, si parla di "ipercifosi" e viene classificato come posturale o strutturale.
I disturbi della postura aprono la strada ad una futura ernia del disco
Oggi, a causa dell'era dell'informazione, i bambini trascorrono più tempo davanti a scrivanie, computer e tablet che nei giochi e nelle attività sportive. Per questo motivo le loro condizioni fisiche peggiorano perché praticano meno sport e trascorrono la maggior parte del tempo in cattive posizioni sedute e sdraiate. Non ci sono prove che portare uno zaino pesante provochi la gobba. Tuttavia, le borse pesanti portate sulla schiena non sono adatte alla salute della colonna vertebrale. I carichi sulla colonna vertebrale predispongono al dolore alla vita e alla schiena durante l'infanzia e l'adolescenza e allo sviluppo di condizioni come lombalgia ed ernia del disco in età successive.
Si può osservare lombalgia
Cifosi strutturale, nei filmati ripresi stando in piedi. È una gobba superiore a 55° e spesso si verifica a causa di un disturbo osseo o dei tessuti molli sottostanti, la cui causa è sconosciuta. I lati anteriori delle vertebre crescono più lentamente di quelli posteriori. Queste sono vertebre a forma di cuneo invece che vertebre di forma rettangolare che si allineano bene l'una sull'altra. risultati in . Questa condizione di solito si verifica durante i periodi di rapida crescita ossea, tra i 12 e i 15 anni nei ragazzi, o qualche anno prima nelle ragazze. Nella cifosi strutturale, i pazienti spesso lamentano cattiva postura e lombalgia. La lombalgia è più comune nella prima adolescenza e solitamente scompare con l’avvicinarsi dell’età adulta.
Conduci tuo figlio allo sport!
Le famiglie spesso avvertono i loro figli di questo perché possono stare in piedi quando vengono avvisati di stare in piedi. Tuttavia, dopo essere rimasto per un po’ in posizione eretta, il bambino ritorna inevitabilmente alla posizione curva. Ripetuti avvertimenti possono provocare ostinazione tra la famiglia e il bambino. Le famiglie dovrebbero assolutamente indirizzare i propri figli allo sport. Lo sport previene il gobbo posturale aumentando la condizione fisica del bambino e la forza e resistenza dei muscoli che mantengono eretta la colonna vertebrale. Un'ora di attività sportiva almeno 3 giorni a settimana aiuta a risolvere il problema della cattiva postura.
Per prevenire il gobbo posturale è necessario eliminare le cause sottostanti;
Regolamentare le abitudini di seduta, anche se esistono nessuna lamentela.
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Assicurarsi che i tavoli e le sedie da studio dei bambini siano in posizioni, angoli e altezze appropriate,
Regolare l'altezza del monitor e della tastiera nelle posizioni appropriate,
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Incoraggia tuo figlio a fare sport. Se è riluttante, incoraggialo. /p>
Il trattamento della cifosi è progettato per correggere la gobba, stabilizzare l'area malata, ridurre il dolore e migliorare la funzione neurologica. Quando la gobba è grave (maggiore di 80°) e il dolore alla schiena del paziente diventa più frequente, può essere raccomandato il trattamento chirurgico. L’intervento viene pianificato specificatamente per il paziente. I pazienti sono in grado di alzarsi il giorno dopo l’intervento e vengono dimessi in circa 4-5 giorni. In alcuni pazienti dopo la dimissione può essere applicato un corsetto per un massimo di 3 mesi. Il ritorno a scuola o al lavoro dopo l'intervento è di circa 3 settimane. Esercizi come camminare e nuotare sono consentiti dopo tre mesi. Ciclismo 6. Viene rilasciato dopo un mese. La maggior parte dei pazienti viene trattata dalla 4a alla 6a settimana dopo l'intervento. può tornare alle normali attività quotidiane in un mese. Gli sport comuni come il calcio e il basket sono vietati fino alla fine del primo anno. Alla fine del primo anno, i pazienti possono tornare alla loro vita completamente normale.
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