Cos'è l'adolescenza, quali sono i sintomi dell'adolescenza? Gli esseri umani attraversano diversi periodi di sviluppo nel corso della loro vita e ogni periodo è una continuazione e un complemento l'uno dell'altro. Per questo motivo, riuscire a passare al periodo successivo adattandosi alle caratteristiche e ai cambiamenti del periodo evolutivo attuale porta con sé uno sviluppo sano.
Considerando che la crescita più rapida avviene prima della nascita, i primi anni dopo la nascita e l'adolescenza, non è facile adattarsi ai cambiamenti incontrati durante il ciclo.
Soprattutto durante l'adolescenza, i cambiamenti fisiologici e ormonali così come le intense fluttuazioni emotive rendono questo periodo difficile e complesso. I bambini attraversano un tumulto emotivo mentre cercano di adattarsi ai cambiamenti fisiologici nei loro corpi. Questo periodo "tempestoso e doloroso" provoca cambiamenti nelle emozioni, nel comportamento e nell'atteggiamento. Diamo quindi un'occhiata a come questi cambiamenti vengono percepiti dai tuoi figli.
1- Qual è il periodo dell'adolescenza? Perché sono così goffo?
Tuo figlio lascia cadere i libri o i quaderni a scuola, rompe spesso bicchieri o piatti mentre ti aiuta a casa o fa cadere costantemente le cose mentre mangia?
Posso quasi sentirti dire di sì e addirittura aggiungere: "Non presta attenzione, fa tutto questo con riluttanza, ecco perché è così goffo". È vero che la goffaggine è un evento comune durante l’adolescenza. Tuttavia, distinguere se questa condizione si verifica come sintomo di disturbo da deficit di attenzione e iperattività o se deriva dallo squilibrio creato dalla crescita fisica ci fornirà informazioni sul motivo per cui si verifica il cambiamento.
Disturbo da deficit di attenzione e iperattività spesso si sviluppa con l'inizio della vita scolastica e, se non trattata, i suoi sintomi perdurano fino all'adolescenza. Ha vari effetti negativi sul successo scolastico, sulla vita familiare, sulle relazioni sociali e sull'autostima dei bambini. Per questo motivo è estremamente importante organizzare il giusto programma di trattamento avvalendosi dell'aiuto di professionisti.
Se la goffaggine riscontrata negli adolescenti non è causata da un disturbo da deficit di attenzione e da iperattività, Il motivo sono i cambiamenti fisiologici. Con l'adolescenza, lo sviluppo dei muscoli, l'aumento dell'altezza e la crescita sproporzionata di mani, braccia, gambe e piedi portano gli adolescenti a commettere più errori e ad aumentare la loro goffaggine. Tuo figlio ha difficoltà a controllare il suo corpo di fronte a questa crescita improvvisa e sproporzionata, e questo si manifesta come goffaggine.
Suggerimenti pratici per mamma e papà:
Cosa vedi nei tuoi figli Dovresti chiedere aiuto a un professionista per assicurarti che la goffaggine sia un sintomo di disturbo da deficit di attenzione e iperattività.
Non bisogna dimenticare che la goffaggine dei tuoi figli durante questo periodo dipende dalla loro muscolatura sviluppo e dovresti essere più comprensivo nei confronti degli errori dei tuoi figli.
2- Qual è il periodo dell'adolescenza? Perché non riesco a trovare un posto dove mettere le mani?
La comunicazione interpersonale è composta per il 60% dal linguaggio del corpo, per il 30% dal tono della voce e per il 10% dalle parole. L'effetto del linguaggio del corpo si manifesta prima di comunicare con l'altra persona, cioè fin dai primi secondi di comunicazione. Linguaggio del corpo; Consiste in elementi come postura, gesti, espressioni facciali e contatto visivo. Il modo in cui le persone utilizzano questi elementi, ovvero il linguaggio del corpo, fornisce molte informazioni sulla persona. Per fare un esempio, prendiamo due persone che tengono una presentazione per una conferenza. Supponiamo che il primo che pronuncia il discorso salga sul palco con una posizione eretta, non esiti a stabilire un contatto visivo con il pubblico in sala, possa muovere le mani apertamente secondo l'andamento del suo discorso e usi il tono di voce ed espressioni facciali adeguate al contenuto dell'argomento di cui parla.
Per quanto riguarda il secondo interlocutore, supponiamo che sia entrato in scena con le spalle curve e il corpo piegato in avanti (gobbo), che abbia esitava a stabilire un contatto visivo e aveva difficoltà a sincronizzare le mani e le braccia con il corpo e non utilizzava espressioni facciali e gesti appropriati.
Al pubblico è stato chiesto il loro parere su questi due oratori. Quando è stato chiesto: pensi che entrambi i relatori possano dare risposte che riflettono gli stessi pensieri? Come puoi immaginare, mentre potrebbero descrivere il primo interlocutore come sicuro di sé, impressionante e aperto alla comunicazione, potrebbero descrivere il secondo interlocutore come più riservato, forse un po' eccitato e con scarsa fiducia in se stesso.
Lo stesso vale per l'adolescenza. Come abbiamo discusso in questo esempio, la postura e il linguaggio del corpo di tuo figlio forniscono a te e a coloro che lo circondano molte informazioni su se stesso. Durante l’adolescenza, quando lo sviluppo dell’identità sta prendendo forma, gli adolescenti tendono a mancare di fiducia in se stessi e spesso mostrano una postura curva. Durante questo periodo, le opinioni dell'ambiente sociale, soprattutto degli amici, sono estremamente importanti per i vostri figli. Potrebbero sentirsi a disagio e a disagio quando comunicano con te o con il loro ambiente.
Suggerimenti per l'applicazione per madre e padre:
Puoi vedere che i tuoi figli stanno iniziando sperimentare la vita attraverso te, il tuo comportamento e ricorda di essere sempre un buon modello per loro, ricordando che adottano i tuoi atteggiamenti. Ricorda che i tuoi figli osservano soprattutto come comunichi con il tuo ambiente e come stabilisci dialoghi con i tuoi amici.
Dì a tuo figlio che le persone hanno caratteristiche, talenti e aree di successo diverse. Permettendo a tuo figlio di partecipare ad attività in linea con i suoi interessi e capacità, sostienilo nel rivelare il suo potenziale e fare nuove scoperte su se stesso.
Ricorda a tuo figlio i suoi punti di forza e incoraggialo a comunicare con il suo ambiente .
Non dimenticare di dare a tuo figlio responsabilità adeguate alla sua età e al suo sviluppo. Il tuo bambino che si assume la responsabilità e la realizza si sente utile e importante.
Non esitare a indirizzare tuo figlio verso attività sportive. Sappiamo che gli adolescenti studiano ad un ritmo intenso e si preparano per gli esami universitari, e questo processo può creare loro stress. Bisogna tenere presente che lo sport, che riduce lo stress del bambino, lo rilassa e lo motiva, non è una perdita di tempo, ma è un elemento che aumenta il successo scolastico insieme ad una corretta gestione del tempo. Il tuo bambino avrà un corpo e una postura più sani man mano che i suoi muscoli diventeranno più forti. Ricorda che "Una mente sana si trova in un corpo sano".
3- Qual è il periodo dell'adolescenza? Perché il mio corpo sta cambiando così velocemente?
Con lo sviluppo dell'immagine corporea, questa viene modellata da atteggiamenti, percezioni e commenti sul corpo. Quindi è proprio del bambino L'aspetto fisico nella propria mente e il modo in cui lo si interpreta crea l'immagine corporea. In effetti, gli adolescenti hanno una certa opinione sull'aspetto del loro corpo fin dall'infanzia.
Il cambiamento delle forme del corpo e delle dimensioni degli organi corporei con l'età della pubertà cambia anche i pensieri dell'adolescente riguardo al proprio corpo. Il modo in cui la famiglia, in particolare il gruppo dei pari, vede il concetto di "corpo ideale" ha un impatto sull'immagine corporea dell'adolescente.
I tipi di "corpo perfetto" imposti ai giovani, soprattutto attraverso i canali dei media, sono quelli che gli adolescenti desiderano avere e quelli che desiderano avere con il proprio corpo, è diventato un punto di confronto. Mentre le ragazze si preoccupano del loro aspetto, i ragazzi si preoccupano di più della forza fisica, cioè di un aspetto "snello e muscoloso". In breve, di fronte all'importanza attribuita alla bellezza e agli standard corporei ideali, gli adolescenti possono preoccuparsi della propria struttura corporea e del proprio aspetto e possono affrontare molti problemi emotivi.
Un caso esemplificativo per capire cosa è l'adolescenza:
Guardiamo come l'immagine corporea può influenzare gli adolescenti attraverso il caso che ho creato per te: Selin era una matricola di 14 anni al liceo. Fin da piccolo aveva sempre pesato poco più dei suoi coetanei. Poiché era più basso dei suoi coetanei, sembrava più grasso. Durante la scuola elementare, non aveva sentito nulla di negativo sul suo aspetto dai suoi amici a scuola, quindi non gli importava molto del suo aspetto fino all'età della scuola superiore. Ma quando iniziò la scuola superiore, tutto sembrò cambiare. Secondo lei, molte ragazze della sua scuola erano come modelle e lei rimaneva brutta e grassa tra loro.
Selin desiderava moltissimo essere magra e bella come loro. Era come se tutti gli uomini, compreso il ragazzo che le piaceva, cercassero quelle ragazze. Selin desiderava essere invisibile accanto ai suoi deboli amici. Secondo lui, era impossibile come il tocco di una bacchetta magica che la sua pelle fosse liscia, i suoi capelli ben modellati e sottili. Ha provato a mettersi a dieta alcune volte, ma non è durato a lungo perché non riusciva a mangiare sano. Ha iniziato a mangiare di più e a preoccuparsi di più del suo peso. Col passare del tempo, Selin iniziò a non voler andare a scuola e a trascorrere del tempo da sola. Sposa Non voleva nemmeno andare a fare shopping, cosa che le piaceva così tanto, e sembrava infelice. I suoi genitori erano preoccupati per Selin e si sentivano impotenti su cosa fare in quella situazione.
La situazione del nostro eroe immaginario, Selin, potrebbe sembrare familiare a voi genitori. Tuo figlio potrebbe trascorrere ore davanti allo specchio o criticarsi senza pietà a causa delle sue caratteristiche fisiche.
Suggerimenti pratici per madre e padre:
Insegna ai tuoi figli bambino positivo e sano Acquisisci abitudini alimentari. Ricorda che un bambino che sviluppa un senso di sazietà durante l'infanzia e viene accettato dai suoi genitori sviluppa abitudini alimentari positive, che contribuiscono allo sviluppo di una percezione corporea positiva.
Ricorda che tuo figlio ti prende come un esempio. Innanzitutto, introduci e implementa le abitudini che vuoi che tuo figlio abbia nella tua vita. Invece di dare consigli, dai sempre la priorità a dare l'esempio.
Aiuta tuo figlio a valutarsi realisticamente.
Sostieni tuo figlio ad accettare valutazioni realistiche di se stesso. Non dimenticare che i bambini che sentono il sostegno e l'accettazione incondizionata dei loro genitori si esprimono molto più facilmente e sopportano le emozioni negative.
Ricorda spesso a tuo figlio i suoi punti di forza fuori dal corpo. Spiegagli che le sue capacità, i suoi risultati e le sue amicizie sono più importanti dell'aspetto fisico.
4- Cos'è l'adolescenza? Cosa sta succedendo alla mia voce? Cambiamento di voce negli adolescenti
Con l'adolescenza iniziano a verificarsi cambiamenti nella voce. Il tessuto cartilagineo della laringe risalta e approfondisce la voce. Si vede che il suono prima si spezza e poi si spezza. Come altri cambiamenti nel corpo, la voce inizia a cambiare. Il tono della voce varia a seconda della lunghezza delle corde vocali e della struttura della laringe. Man mano che la crescita continua, potrebbe verificarsi un incrinamento della voce. Il cambiamento di voce nei ragazzi è molto più pronunciato che nelle ragazze. Potresti osservare che i tuoi figli hanno difficoltà ad adattarsi al cambio di voce e sono disturbati dalla loro voce.
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