A causa del clima caldo nei mesi estivi, i bambini trascorrono più tempo all'aperto e potrebbero essere influenzati negativamente dall'aumento della temperatura. In particolare colpi di sole e ustioni, eruzioni cutanee, eruzioni cutanee, infezioni delle vie urinarie causate da scarsa igiene della piscina e del mare, infiammazioni agli occhi chiamate congiuntiviti, infiammazioni del condotto uditivo esterno, diarrea, intossicazioni alimentari, febbri dovute ai viaggi, punture di insetti e mosche, cadute e urti Gli infortuni sono comuni. Prima di andare in vacanza è necessario prendere alcune precauzioni per la salute dei nostri bambini. Lo specialista in salute e malattie infantili Dr. Cansu Yılmaz ha fornito informazioni sull'argomento.
Colpi di sole e ustioni
I raggi solari che provengono da un angolo più ripido rispetto alla terra in estate possono causare colpi di sole nei bambini. Caratteristiche: prestare attenzione nei bambini di età inferiore a 6 mesi. In caso di colpo di sole si possono verificare febbre, debolezza, vomito e perdita di coscienza. Il rischio di cancro alla pelle aumenta anche a causa dei dannosi raggi UV del sole.
In caso di carenza di vitamina D, almeno due volte a settimana tra le 10:00 e le 16:00, coprire viso e braccia direttamente per 10-15 minuti senza applicare protezione solare (occhiali in mezzo).Si consiglia di esporlo alla luce del giorno (senza tulle), ma fare più attenzione durante le ore estive quando il sole è ad angolo retto. In estate, non dovrebbe esserci esposizione diretta al sole tra le 11:00 e le 15:00, quando il sole è verticale.
Per i bambini, è necessario utilizzare una crema solare con fattore di protezione (SPF) pari a 50. mezz'ora prima di uscire al sole, e un cappello quanto più possibile chiaro, da preferire ombrelli e zone d'ombra. I bambini dovrebbero essere vestiti con abiti di cotone chiari che assorbano il sudore. I giochi in piscina o in mare per bambini non devono durare più di 20 minuti. Dovrebbero essere somministrati molti liquidi per sostituire quelli persi in condizioni di caldo estremo.
Ratti ed eruzioni cutanee:
La pelle dei bambini è molto sensibile rispetto a quella degli adulti. Poiché la superficie cutanea è maggiore nei bambini, la perdita di calore e liquidi è maggiore. La frequenza del cambio dei pannolini dovrebbe essere aumentata per i bambini che non hanno acquisito l’abitudine di andare in bagno e che usano i pannolini. Soprattutto nel periodo neonatale, i pannolini dovrebbero essere controllati ogni 2 ore e cambiati ogni volta che il pannolino si sporca. dovrebbe essere sollevato. Dopo la pulizia, la zona del pannolino deve essere lasciata aperta per alcuni minuti per respirare e, se necessario, deve essere utilizzata una crema protettiva contro gli irritazioni da pannolino. I neonati dovrebbero essere lavati ogni giorno. I bambini dovrebbero essere lavati e vestiti con abiti nuovi di cotone asciutto ogni volta che sudano.
Diarrea e intossicazione alimentare:
Nei mesi estivi, il nostro corpo perde liquidi eccessivi a causa della sudorazione. È necessario reintegrare questa perdita di liquidi bevendo molta acqua e consumando liquidi. Occorre però prestare attenzione all’acqua e alle fonti liquide che utilizziamo. Malattie come tifo, paratifo, diarrea ed epatite virale (epatite A) possono verificarsi dall'acqua potabile di origine sconosciuta e dalla frutta e verdura lavata con quest'acqua. Se feci e rifiuti umani e animali vengono mescolati nell'acqua, soprattutto nelle aree picnic, l'acqua viene contaminata da microbi invisibili e provoca infezioni intestinali.
I sintomi più importanti delle infezioni intestinali sono nausea, vomito e diarrea . Se i microbi non attraversano la parete intestinale, le tossine che secernono provocano diarrea sotto forma di feci abbondanti e acquose. La febbre è solitamente assente e il dolore addominale è lieve.
Se i microbi sono penetrati nella parete intestinale, ciò può causare sanguinamento. Si verificano dolore addominale e febbre. Può svilupparsi diarrea sanguinolenta, cioè dissenteria.
Il cibo si deteriora rapidamente a causa dell'aumento della temperatura. In estate, anche se il cibo è cotto, è opportuno conservarlo in frigorifero. Poiché i microbi crescono facilmente sugli alimenti esposti al calore e all'aperto, provocano intossicazioni alimentari. Prodotti come alimenti contenenti maionese, latte e latticini, panna e carne comportano maggiori rischi. È necessario stare lontani dai cibi lasciati aperti per lungo tempo, che vengono esposti nei buffet aperti in luoghi come alberghi e villaggi turistici.
In caso di diarrea, una grande quantità di acqua e sale si perde, la pressione sanguigna diminuisce, si verifica secchezza delle fauci, non ci sono lacrime e i bulbi oculari collassano. . L'insufficienza renale acuta può svilupparsi a causa della perdita di liquidi dovuta alla diarrea e la diarrea può provocare la morte.
Il trattamento della diarrea consiste nel sostituire il liquido perso. Il fluido di reidratazione orale può essere somministrato ai bambini che possono consumare liquidi orali per sostituire gli elettroliti persi come il bicarbonato di sodio, potassio e cloro. < 2 anni da una confezione di ORS preparata in 1 litro d'acqua �: 1/2-1 bicchiere da tè (50-100 ml), > 2 anni: 1/2-1 bicchiere d'acqua (100-200 ml) + si consiglia di somministrare ulteriore liquido oppure 10 ml di ORS per chilo. Ai bambini più grandi dovrebbero essere somministrati yogurt, latticello, carne, patate, risotti, carote, banane e succhi di frutta appena spremuti. Possono essere utilizzati probiotici come Saccharomyces boulardii e Lactobacillus acidophilus.
I bambini che hanno febbre insieme a diarrea e che non possono assumere liquidi per via orale a causa di nausea e vomito devono recarsi immediatamente in ospedale e ricevere liquidi per via endovenosa.
Per prevenire la diarrea.Precauzioni che possono essere prese per:
1. Lascia che i tuoi figli bevano l'acqua che sai essere pulita. Se non sei sicuro della pulizia dell'acqua, fai bollire l'acqua per almeno 10 minuti, rendila tiepida e usala.
2. Prestare attenzione all'igiene delle mani. Assicurati che i tuoi bambini si lavino le mani prima di ogni pasto e dopo aver usato il bagno.
3. Assicurati che il tuo cibo sia appena confezionato e non sia scaduto.
4. Non date da mangiare ai vostri bambini frutta e verdura fresca senza averla lavata
Malattie che si possono trasmettere in piscina:
La piscina e il mare sono un intrattenimento indispensabile per i bambini durante le vacanze estive. Le infezioni del tratto urinario, le infezioni agli occhi e le infezioni del condotto uditivo esterno possono essere più comuni durante le vacanze estive a causa dei bambini che nuotano in piscine sporche. Se la clorazione e la pulizia non vengono eseguite correttamente nei parchi acquatici e nelle piscine con scivoli d'acqua, la possibilità di infezione è maggiore. È obbligatorio fare la doccia prima di entrare in piscina. L'acqua della piscina non deve essere bevuta e le mani devono essere lavate con abbondante acqua dopo aver usato la toilette.
Nei bambini con acqua nelle orecchie, i batteri presenti nell'acqua possono causare infezioni del condotto uditivo esterno. Si verificano disturbi come prurito, secrezione, congestione, dolore e febbre nell'orecchio. In questo caso è necessario consultare un medico il prima possibile
. I tappi per le orecchie possono essere utilizzati per impedire all'acqua di entrare nell'orecchio quando si entra nella piscina.
Relazioni come arrossamento degli occhi, dolore, sbavature, bruciore e puntura possono verificarsi a causa dei microbi trasmessi dalla piscina. È necessario lavare gli occhi con abbondante acqua. Se i disturbi non scompaiono, è necessario consultare un medico senza perdere tempo.
Punture di insetti e mosche:
Con il clima caldo estivo, insetti, mosche, In natura si trovano scorpioni, serpenti, api, zecche, punture velenose. Anche il nostro contatto con animali come quelli marini sta aumentando. Reperti sistemici si osservano raramente nelle punture di insetti. I sintomi allergici che di solito si verificano sono prurito, dolore e gonfiore locale. La zona morsa deve essere prima lavata con abbondante acqua. Per alleviare il dolore, è possibile applicare pressione per un massimo di 10 minuti oppure applicare del ghiaccio. Se prurito, dolore e gonfiore aumentano è necessario consultare immediatamente un operatore sanitario. Se vi recate nell'area picnic, indossate abiti lunghi e leggeri e non lasciate scoperte le gambe. Controlla il corpo di tuo figlio per individuare eventuali punture di insetti dopo un picnic in aree verdi.
Traumi
I bambini trascorrono più tempo all'aperto durante le vacanze estive. Le persone possono essere esposte a traumi in giochi come il ciclismo, il pattinaggio, il calcio e il basket. I bambini dovrebbero utilizzare dispositivi di protezione come copricapo, ginocchiere e gomitiere mentre svolgono queste attività. In caso di sanguinamento, deformità ossea, dolore o perdita di coscienza, è necessario consultare immediatamente un medico. I bambini che non sanno nuotare dovrebbero essere dotati di attrezzature per prevenire l'annegamento, come bracciali o giubbotti salvagente, e i bambini non dovrebbero essere lasciati soli in riva al mare o in piscina.
Febbre dovuta al viaggio:
8 La percentuale dei pazienti richiede cure mediche al ritorno da un viaggio nei paesi in via di sviluppo. Il disturbo più comune nei bambini dopo un viaggio internazionale è la febbre. La maggior parte delle infezioni sono infezioni del tratto respiratorio inferiore, infezioni del tratto urinario o infezioni dell’orecchio medio. Tra le infezioni legate ai viaggi, la malaria è presente nel 21%, la diarrea del viaggiatore nel 15%, la febbre da equilibrio nel 6% e il tifo nel 2%. A seconda della regione da percorrere, devono essere prese precauzioni preventive e le vaccinazioni devono essere complete. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata anche all'igiene delle mani.
Per evitare gli effetti negativi dei condizionatori utilizzati per rinfrescarsi in condizioni di caldo estremo, i filtri dei condizionatori devono essere puliti in modo tempestivo. Per evitare guasti all'aria condizionata, in estate dovremmo impostarla su 23-26 gradi.
Ci auguriamo che trascorrerai una vacanza estiva felice, tranquilla e salutare con i tuoi bambini dopo aver preso le precauzioni necessarie. ..
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