Possiamo conoscerti un po'?
Sono nato a Tarso nel 1984. Sono nato come ultimo figlio di una famiglia di quattro figli. Dopo aver completato la mia formazione universitaria presso il Dipartimento di consulenza e orientamento psicologico dell'Università di Mersin nel 2007, ho completato il mio master con tesi presso l'Università di Çukurova nello stesso dipartimento. Ho svolto la mia tesi sulle dimensioni dell'attaccamento, sulla soddisfazione coniugale e sulla soddisfazione di vita degli individui sposati. Fin dai primi anni della mia vita professionale, ho completato la formazione in terapia familiare dell'Istituto di psicoterapia sistemica Weinheim, la formazione in terapia sessuale dell'Istituto di psicoterapia sistemica Weinheim, la formazione in terapia infantile e adolescenziale CİSED. La mia convinzione che l'educazione sia un processo permanente e l'importanza di migliorarmi mi ha portato ad avviare l'educazione all'arteterapia e alla creatività. Nel corso della mia vita professionale la mia più grande forza è stato il matrimonio, che alimenta il fiume della mia vita. Sono sposato da tredici anni e ho due figli.
Durante il processo pandemico……Come facciamo a sapere che nostro figlio è dipendente dalla tecnologia?
Sì, il processo pandemico rende noi e i nostri figli obbligati, perché siamo sempre più legati alla tecnologia. Posso dire che c'è stato un aumento delle famiglie che vogliono ricevere supporto per la dipendenza dalla tecnologia. Poco prima che i nostri figli siano colpiti da una dipendenza, è diventato ancora più importante capire se hanno bisogno di sostegno. “Allora come facciamo a sapere che questo è un problema che deve essere affrontato ora?” Tuo figlio;
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Il tempo che trascorre sul tablet, sul telefono o sul computer aumenta gradualmente.
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Quando è lontano dal oggetto tecnologico che utilizza, diventa irrequieta e questa irrequietezza diventa rabbia, si manifesta con insonnia e sintomi di astinenza. Sei a casa con un bambino che si arrabbia facilmente e si confonde. Per esempio; Mentre proponi a tuo figlio di uscire con i suoi amici e di guardare un bel film al cinema, lui insiste per restare a casa ed estende le sue responsabilità.
Che tipo di effetti negativi ha la dipendenza dalla tecnologia sui bambini?
Il bambino, che mette al centro l'oggetto tecnologico e i giochi che fa con esso o altri comportamenti della sua vita, rinuncia a tutto ciò che gli dà piacere in altri ambiti della vita. . Il tempo reale trascorso con la famiglia e gli amici diminuisce e viene sostituito da un mondo virtuale tutto suo. Questo processo fa sì che i suoi rapporti familiari e di amicizia si deteriorino nel tempo. Pensate a come a volte una persona trascura anche i propri bisogni primari, e a come non trascura i bisogni delle persone che lo circondano e i suoi bisogni di relazione. Col tempo, le bugie vengono utilizzate anche per creare scuse per le parti interessate nelle aree trascurate. Questa dipendenza, che danneggia sia il corpo che la mente, dopo un certo punto provoca anche una regressione delle capacità mentali. Il bambino, sempre più schiavo di questa situazione che non riesce a controllare, deve essere sostenuto prima che rifiuti le risorse di aiuto.
Qual è la situazione per gli adulti? Come facciamo a sapere che siamo dipendenti dalla tecnologia?
Se sei così occupato con gli oggetti tecnologici da ignorare le tue responsabilità da adulto; Se torni a casa dal lavoro e vuoi isolarti nel tuo mondo il più presto possibile invece dei rituali familiari, quindi stai ritardando le tue ore di sonno ogni giorno, se trascuri il rapporto con il tuo coniuge e tuo figlio a causa di tutto questo e hai problemi, se preferisci la vita tecnologica isolata alle relazioni sociali, c'è dipendenza. Nella terapia sistemica, vediamo l’individuo come parte del sistema familiare e presupponiamo che anche l’oggetto tecnologico abbia uno scopo all’interno di questo sistema. Posso spiegarlo più chiaramente come segue; A volte vediamo problemi causati dalla dipendenza, a volte altri problemi sono coperti dalla dipendenza. Dovremmo anche considerare quale problema l’oggetto tecnologico esistente nel sistema familiare ti impedisce di vedere e perché ne hai bisogno. La dipendenza dalla tecnologia è un processo che necessita di una valutazione multidimensionale e riteniamo essenziale ricevere un supporto professionale.
In che modo la dipendenza dalla tecnologia influisce sulla comunicazione intrafamiliare? dispensa?
Assolutamente impressionante. È impossibile che un oggetto posto al centro non rubi le relazioni agli altri membri della famiglia. Ogni famiglia ha le sue routine e i suoi rituali. La cena viene consumata in ogni casa; tuttavia alcuni non iniziano il pasto senza il padre di casa, mentre altri devono iniziare senza il padre di casa. Anche se le condizioni di ogni casa sono diverse, in una famiglia dove è importante essere sereni e felici, l'obiettivo è avere cura di dare spazio l'uno all'altro; è coltivare le aree in cui stiamo insieme. Se parliamo di una famiglia di cui fa parte l'individuo dipendente dalla tecnologia; Poiché si trascurano le aree che devono essere nutrite insieme, ciò influisce negativamente sui rapporti familiari causando disconnessioni nella comunicazione e talvolta grandi discussioni.
È possibile liberarsi di questa dipendenza?
Certamente, è possibile attraverso un processo strutturato che includa tutti gli attori del sistema familiare. Nella terapia familiare sistemica viene portato avanti un processo in cui sono inclusi tutti i membri del sistema. A questo punto l’importante è iniziare e proseguire il processo di cura in tempo. Se non si interviene tempestivamente, è più difficile e richiede più tempo ottenere risultati perché la persona non è disponibile a ricevere aiuto.
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