Potremmo sentirci male ad un certo punto della nostra vita. Potremmo aver bisogno di uno psicologo durante questi periodi. Ma quando iniziamo a cercare uno psicologo che soddisfi questa esigenza, incontriamo la parte difficile. Perché è importante che lo psicologo che scegliamo soddisfi le nostre aspettative.
Ogni psicologo può avere diverse aree di competenza. Ad esempio, uno psicologo può lavorare solo con i bambini, solo con gli adulti o entrambi. Ciò non indica se lo psicologo è qualificato o meno. L'importante è che lo psicologo svolga il suo lavoro nel quadro delle regole scientifiche ed etiche. Pertanto, nella prima fase, puoi porre domande allo psicologo da cui riceverai la terapia sulla riservatezza dei colloqui e su quali tecniche scientifiche utilizza.
Ma prima di porre queste domande, devi prima determinare gli psicologi dai quali puoi ricevere la terapia. Perché potresti avere molte opzioni. Per ridurre queste opzioni, dovresti assicurarti che il titolo dello psicologo sia "Psicologo Clinico" per essere autorizzato a fare terapia nella prima fase. Perché in realtà gli psicologi clinici hanno la competenza per vedere i clienti. Questa è una distinzione fatta anche in Europa e nei paesi sviluppati. Perché gli psicologi clinici hanno competenze soprattutto nelle malattie psicologiche e nella terapia.
Se non c'è uno psicologo clinico nelle vicinanze, puoi anche prendere in considerazione la possibilità di ricevere una terapia online da psicologi clinici situati lontano. Avere il titolo di psicologo clinico è importante in questo senso.
Quando scegli il tuo psicologo, essere troppo giovane o vecchio non è un criterio di selezione. Perché la psicoterapia implica un metodo scientifico, indipendente dall'esperienza di vita. Se lo psicologo conosce le pratiche necessarie per questo metodo, ciò sarà sufficiente.
In effetti, essere uno psicologo implica applicare le tecniche apprese alla vita dello psicologo. Pertanto, uno psicologo che ritieni teso o depresso potrebbe farti più male. Tali situazioni possono verificarsi nel tempo a causa di deformazioni professionali.
Quando scegli il tuo psicologo, sarà utile leggere in anticipo alcuni articoli che ha scritto e ascoltare il suo discorso, se ne ha uno. Perché questo ti permetterà di conoscere in anticipo il tuo psicologo e verificare se la tua energia reggerà. fornisce. Mantenere l'energia con il cliente mentre applica la terapia aumenta la possibilità di ottenere risultati positivi.
È anche molto importante sentire che non vieni giudicato durante la terapia. Se senti le dichiarazioni di giudizio dello psicologo che scegli, potrebbe essere difficile ottenere risultati dalla terapia. Sarà utile per il tuo trattamento se il tuo psicologo rispetta la tua vita, le tue esperienze e i tuoi pensieri e non ti giudica. La prima regola della terapia è l’accettazione incondizionata.
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