Stare il più possibile lontano dalla sostanza a cui sei allergico è il modo più importante per controllare le allergie. L’allergia più comune nota come causa di asma nei bambini nel mondo e in Turchia è l’allergia agli acari della polvere domestica. La polvere domestica è diventata una grave minaccia per la salute che facciamo fatica a rimuovere dalla nostra vita, ma a volte non siamo nemmeno consapevoli della sua esistenza perché non possiamo vederla ad occhio nudo. Gli acari che vivono nella polvere domestica causano reazioni allergiche nei bambini con le loro particelle corporee e i rifiuti fecali. I bambini con vie aeree sensibili dopo questa esposizione spesso sviluppano infezioni scolastiche; Hanno attacchi innescati dal fumo di sigaretta o da una sostanza chimica. Ridurre la polvere domestica nella casa di un bambino allergico ridurrà significativamente i disturbi legati alla malattia.
Rimuovere i tappeti dovrebbe essere il primo passo. Il secondo passo è mettere sul letto del bambino delle coperture speciali che non facciano passare la polvere domestica dal letto. Oltre a tutto ciò, fornire al bambino un ambiente privo di fumo ed eliminare il più possibile le sostanze chimiche dalla sua vita sarà il primo passo per ottenere il controllo dell’asma senza farmaci.È inoltre necessario tenere pochissimi oggetti nella sua vita. nella stanza del bambino e non utilizzare indumenti lanuginosi o di lana, coperte, cuscini del letto. Gli indumenti del bambino devono essere di cotone pettinato, fibra. La polvere deve essere rimossa dalla stanza ogni giorno con un aspirapolvere. L'umidità della casa deve essere mantenuta tra 45- 50 gradi, fiori vivi e animali in muta non devono essere tenuti in casa. Nessun cibo diverso dall'acqua deve essere dato dopo le 20 di sera. Bevande gassate, bibite fruttate o senza frutta, patatine fritte, cioccolata e alimenti che richiedono un lungo svuotamento gastrico, come come il ketchup, dovrebbe essere proibito. I bambini con allergie o asma dovrebbero essere vaccinati contro l'influenza ogni anno a settembre e ottobre e, se possibile, il kefir fermentato in casa dovrebbe essere bevuto 50-100 ml ogni giorno.
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