Non solo ci sono regole stabilite per i bambini, ma hai anche determinati limiti, cose a cui tieni e cose che non fai mai. Tuttavia, a volte, sotto il falso ombrello della flessibilità, possiamo aggiungere eccezioni ai sorteggi, prendendo coraggio dalle spiegazioni logiche che dai a te stesso. Ciò che segue, una volta utilizzato questo, è una serie infinita di eccezioni ed eccezioni che restano nel mezzo, senza lasciare traccia della determinazione originaria. Di conseguenza, le decisioni prese e le regole stabilite sono soggette a fallimenti collaudati. Lo vediamo spesso negli adulti quando fanno studi sulla perdita di peso e programmi dietetici. Per perdere peso, si iscrivono a palestre con abbonamenti annuali, iniziano a consultare dietologi, scoprono ricette ipocaloriche e, inoltre, partecipano a uno studio su se stessi. Ma la maggior parte dei risultati sono saloni, dietisti, libri di cucina e motivazione abbandonati che non riescono a completare i loro abbonamenti annuali. Successivamente, potresti ritrovarti a dire: "Sono così, non funziona, qualunque cosa faccia, non funziona". Il fallimento qui non è il risultato dei centri sportivi o dei dietisti e dei vostri altri sforzi. Con una certa motivazione e validi motivi, provi a creare una soluzione da aggiungere alla tua routine, fino a questo punto va tutto bene. Ma il punto indissolubile ha proprio a che fare con il titolo di questo articolo: mancanza di motivazione nella sostenibilità. Quando imposti le regole, sei motivato a cambiare te stesso, i tuoi obiettivi o i tuoi figli, ma la stessa motivazione che hai creato quando hai avviato le regole non è nella sostenibilità. Tanto che quando cerchi di perdere peso nei centri sportivi, ti poni l'obiettivo di perdere così tanto peso alla fine di questo lavoro, ma questo è il tuo obiettivo a lungo termine. Perdere pochi chili ogni 2-3 settimane non è il tuo successo. Viene ignorato e ti fa pensare che ci sia molta strada da fare.
Il punto chiave è che per la sostenibilità è necessario essere orientati al processo, non ai risultati. Questa comprensione è per noi come un patrimonio culturale. Troviamo preziosi i risultati degli eventi sia nei tuoi figli che in te stesso, ma non onoriamo ciò che facciamo per amore del lavoro, dello sforzo e del desiderio, dei piccoli successi e dei piccoli progressi. bambino così com'è Anche le regole più semplici che imposti nella tua vita iniziano a non funzionare. La cosa più semplice è che, mentre gli accordi che gli prendi per riordinare la sua stanza funzionano all'inizio, i comportamenti svaniscono senza dare continuità. Quando i bambini che studiano non ottengono il punteggio previsto all'esame, tutti i loro voti iniziano a diminuire. Molti esempi di questa situazione sono possibili perché non possiamo essere consapevoli del valore del processo mentre funziona, né per noi stessi né per i nostri figli. Oltre ad essere orientati al processo piuttosto che ai risultati, anche il contenuto e l’accettazione delle regole sono molto importanti. Obiettivi irraggiungibili, regole che non sono adatte all'altra parte e, soprattutto, regole che sembrano inutili sono destinate a non essere attuate dai tuoi figli. In effetti, è molto logico che i bambini non rispettino le regole perché non viene loro spiegato il motivo. Sentono solo comandi come riordinare la stanza e studiare. E allora? Non esiste una spiegazione reciproca per cui dovrebbero fare queste cose. Queste sono le ragioni per cui le regole sembrano ridicole e vengono infrante. Se vuoi dare ai tuoi figli abitudini e responsabilità, devi prima spiegare perché, parlare del perché lo vuoi e del perché loro dovrebbero farlo. Successivamente, per garantire la continuità del comportamento, è necessario premiare e celebrare il processo, non il risultato. Dare valore alle tue azioni, non ai risultati delle tue azioni, sia per i tuoi figli che per te stesso, aumenterà il tuo successo in tutti i sensi.
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