Perché non allattare al seno?
Il latte materno sostiene lo sviluppo fisico, mentale e immunitario del tuo bambino. L'uso del latte materno per i primi 6 mesi è sufficiente per il tuo crescita del bambino. Anche se inizi a introdurre alimenti complementari a partire dal 6° mese, il tuo bambino è ancora un lattante. Se il latte materno non c'è o è insufficiente, puoi integrare la tua alimentazione con un latte di proseguimento adatto consultando il tuo medico.
Quanto spesso dovrei allattare?
Gli intervalli di allattamento al seno possono variare da bambino a bambino. Inizialmente il tuo bambino potrebbe voler allattare circa ogni 2-3 ore. Lascialo rimanere su un seno per 15-20 minuti. Se vuole continuare ad allattare, puoi continuare ad allattare con l'altro seno. Poiché il tuo bambino può succhiare più velocemente a partire dal 4° mese, i tempi di suzione possono essere aumentati a 10 minuti. Può scendere a .
Come faccio a capire se il mio latte materno è sufficiente?
In realtà non è molto difficile capire che un bambino che è allattato esclusivamente al seno riceve abbastanza nutrimento. Mentre allatti il tuo bambino;
1.Se il tuo bambino si rilassa dopo l'allattamento e riesce ad addormentarsi facilmente e se si sveglia da solo quando è ora di allattare di nuovo,
2. Se il tuo bambino bagna il pannolino con urina quasi incolore in media 6-8 volte al giorno e fa feci giallo pallido 3-4 volte,
3.Se guadagna abbastanza peso in base al mese di monitoraggio della crescita, significa che il tuo latte è sufficiente. Se queste condizioni non sono soddisfatte, puoi integra il tuo latte con un latte di proseguimento adatto consultando il tuo medico.
Come posso aumentare il mio latte?
*La cosa più importante è allatta frequentemente il tuo bambino.
Come posso aumentare la mia produzione di latte? p> *È meglio non affrettare l'allattamento al seno. Scegli una posizione comoda per te e il tuo bambino e allatta al seno fino alla fine dell'allattamento al seno. *Un altro fattore importante è il consumo di acqua. Almeno 2-3 litri al giorno. In altre parole, non dimenticare di consumare 6-8 bicchieri d'acqua e assicurarti di ricostituire i liquidi persi dopo ogni allattamento al seno. È importante che le madri consumino tutti i gruppi alimentari in termini di nutrizione. Assicurati di consumare ogni giorno cibi ricchi di calcio come latte, formaggio e yogurt. Cerca di consumare frutta e verdura di stagione e cerca di sfruttare ogni momento in cui il tuo bambino dorme riposandosi. Cerca di dormire bene. Come dovrei iniziare con l'alimentazione supplementare? 6. Alla fine del mese puoi iniziare a introdurre il tuo bambino agli alimenti complementari. Tuttavia, non dovresti dimenticare che il tuo bambino è ancora un neonato. Per favorire la crescita e lo sviluppo sani del tuo bambino durante questo periodo, continua a somministrare regolarmente il latte materno ai pasti principali e il latte successivo in caso di carenza o assenza. Guance aggiuntive, snack 6-9. 2 vasetti piccoli al mese, 9-12. Puoi regalare fino a 3 vasetti piccoli al mese. Se il tuo bambino non è allattato al seno, è necessario sostenerne la crescita con una media di 450-600 cc di latte di proseguimento durante il periodo di 6-12 mesi.
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