È importante abbandonare l'abitudine di mangiarsi le unghie dopo l'epidemia di Covid-19.
Sebbene la condizione generalmente tenda a diminuire e arrestarsi in età adulta, in alcuni individui continua per tutta la vita a seconda delle circostanze , e mangiarsi le unghie può causare problemi sia psicologici che emotivi. È un problema fisiologico.
I bambini iniziano prima a mangiarsi le unghie per imitazione. Se c'è discordia all'interno della famiglia, se il bambino rimane disinteressato e non amato o viene criticato, aumenta il livello di ansia e con questa tendenza si può sviluppare l'abitudine di mangiarsi le unghie.
La Turchia, insieme al resto del mondo, è alle prese con l'epidemia di coronavirus e in questo periodo quando vengono implementate molte misure, le persone devono prendere le proprie precauzioni per eliminare le loro abitudini dannose in questo periodo.
Come è noto, il virus si trasmette più facilmente dalle mani.
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"Poiché siamo di fronte a una minaccia grave come il coronavirus, i suoi effetti negativi sono in aumento ed è di vitale importanza prevenire l'abitudine. L'abitudine di mangiarsi le unghie non solo causa infezioni allo stomaco, ma provoca anche lesioni alla bocca e danni ai tessuti delle dita.
Come possiamo prendere precauzioni rapide ed efficaci contro il virus se abbiamo un'infezione? abitudine di mangiarsi le unghie?
Prima di tutto, iniziamo con una precauzione molto semplice.
Tagliare le unghie corte sarà una delle misure più semplici ma più efficaci che puoi adottare.
Allora, sarebbe utile ricorrere all'opzione smalto amaro, che è uno dei metodi che applichiamo ai bambini che si succhiano il pollice quando sono piccoli. In effetti, il bell'aspetto delle unghie e delle dita dovrebbe essere supportato da cure come la manicure.Quando l'individuo sente il bisogno di mangiarsi le unghie, potrebbe non voler rovinare il bell'aspetto delle proprie dita. Può essere vista come una misura problematica ma efficace. Tutte queste sono misure semplici ma efficaci che puoi adottare a livello fisiologico."
Per combattere la situazione a livello psicologico, la persona deve prima comprendere il sentimento che la spinge a mangiarsi le unghie, e una volta trovato questo, l'individuo riconoscerà anche le situazioni che provocano ansia e combatterà anche contro queste.
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