Conosciamo tutti il detto di Karl Marx: "L'unica cosa costante nell'universo è il cambiamento". Ed è l'espressione di una grande realtà: c'è cambiamento anche nell'universo e nella natura dell'uomo, che ne è l'esempio più piccolo. Le parole "Io non cambio, sono quello che sono, non sono una persona volubile, una persona a settant'anni è la stessa che è a sette, io dopo quarant'anni rimarrò lo stesso di quaranta anni fa" in realtà contraddicono i fatti della natura. Volere il cambiamento richiede fiducia e convinzione. Assumersi dei rischi richiede coraggio e coraggio. Sebbene la natura umana sia aperta al cambiamento; La perdita delle cose a cui si è abituati e che si fanno abitualmente senza troppi sforzi crea paura. Non ci sentiamo al sicuro. Ci sono molte azioni che compiamo senza pensare nella nostra pratica di vita. Il nostro cervello li ha resi automatici. Proprio come usare ogni giorno la stessa strada per andare da casa al lavoro, una volta, mentre stavano riparando le strade, ho visto che la strada che usavo tutti i giorni era chiusa, mi sono arrabbiato moltissimo, come tutti noi, pensando a percorsi alternativi e usare quella strada non mi faceva stare bene. Perché trovavo molto difficile rompere un certo sistema automatico. Ciò che in realtà è successo è che il cambiamento è stato un maggiore consumo di energia. Il cambiamento è stato come mettere un bastone in una ruota che gira. L'organismo resiste e impedisce il cambiamento per mantenere l'integrità attuale.
Lo scheletro della personalità umana si forma all'età di sette anni. Consideriamolo come la costruzione approssimativa di un edificio. La decorazione degli interni e il design delle facciate interne sono sempre soggetti a modifiche. Se così non fosse, l’umanità non sarebbe in grado di svilupparsi e cambiare. L'ambiente in cui una persona cresce, l'educazione che riceve, l'ambiente che riceve e gli stimoli visivi e uditivi che riceve aiutano a modellare la sua personalità.
Le personalità insicure sono chiuse al cambiamento per paura di disintegrarsi di fronte a nuove esperienze. In realtà, questa è una situazione molto comune con le dipendenze. Una persona non può nemmeno rinunciare a un’abitudine che la danneggia a causa dell’insicurezza. Ha dimenticato da tempo come viveva senza di lei. Abituarsi alla nuova situazione è più difficile e richiede uno sforzo più lungo. Ad esempio, la dipendenza dalle sigarette; I danni alla salute del fumo sono conosciuti e accettati da tutti, ma le persone continuano a fumare nonostante lo sappiano. Anche il solo pensiero di smettere di fumare li rende ansiosi. Potrebbe essere sufficiente creare. Parlano costantemente di non avere soldi e di avere difficoltà ad arrivare a fine mese, e investono quasi tutto il loro reddito nelle loro dipendenze perché hanno paura del cambiamento. Per loro, arrendersi richiede coraggio. Si lamentano dell'assenza di qualcuno che li aiuti e qui manca qualcosa di importante: il cambiamento è dentro di loro.
La vita è piena di colori, è necessario vedere frequenze diverse. È possibile ottenere il cambiamento interiorizzandolo?
La risposta a questa domanda sta nell'agire. Sostenere sempre gli stessi pensieri, comportarsi sempre allo stesso modo e vestirsi allo stesso modo non è una virtù: è resistenza al cambiamento. Ora, ricordando che dobbiamo la nostra sopravvivenza alla nostra capacità di cambiare, sperando di guardare tutto ciò che abbiamo pregiudizi, le nostre dipendenze, tutto ciò che diciamo di non mangiare o bere, da questa prospettiva...
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