Con lo sviluppo della tecnologia negli ultimi anni, l'uso di Internet è diventato parte di ogni aspetto della nostra vita. Ormai soddisfiamo la maggior parte dei nostri bisogni sul web.
In questi giorni in cui dobbiamo restare a casa a causa della pandemia, utilizziamo compulsivamente Internet per soddisfare i nostri bisogni; In effetti, in qualche modo ci adattiamo al processo.
In questo processo, la comunità psicologica, come altri settori, conosce nuove formazioni. Le terapie online sono nella nostra agenda, alle quali alcuni psicologi si oppongono, altri si avvicinano con cautela, altri ancora le utilizzano perché le trovano già funzionali.
La terapia online è in realtà qualcosa che non ho usato spesso prima, a cui mi avvicino con cautela e che ho sperimentato più volte con i miei clienti che hanno dovuto trasferirsi o cambiare città.
Sebbene sia un metodo utilizzato da anni nel mondo, nel nostro Paese è presente da molto tempo ed è anche utilizzato. Durante la pandemia, tutti abbiamo dovuto passare rapidamente alla terapia online e abbiamo sperimentato che potevamo utilizzarla in modo funzionale. Abbiamo visto che il rapporto che abbiamo stabilito in modo sano, mantenendo l'etica e il quadro professionale, era positivo per i nostri clienti e abbiamo continuato a supportarli in questo modo. Sembra che per un po' gli incontri faccia a faccia saranno sostituiti dalla terapia online.
Cos'è la terapia online?
È un tipo di incontro tra il terapeuta e il cliente su Internet, in un ambiente virtuale.
Non vi è alcun cambiamento nei principi etici e nella qualità in questo tipo di intervista. Il principio di sicurezza, il principio di riservatezza, i limiti e i diritti sono validi sia per il cliente che per il terapeuta.
A chi può applicarsi?
Sebbene ci siano alcune differenze tra loro in termini di applicazione, le terapie online vengono utilizzate per i bambini, Tutti, adolescente, adulto, famiglia, coppia possono trarne beneficio. Al fine di proteggere sia noi stessi che i nostri clienti; Non è consigliabile applicarlo a persone che soffrono di depressione grave, intensi pensieri suicidi, gravi problemi di concentrazione o abuso di alcol e sostanze.
Con quali scuole di terapia è possibile collaborare?
Sebbene sia possibile applicare principalmente tipi di terapia basati su cognizione, è possibile applicare anche altri tipi di terapia. La più sorprendente di queste è la terapia EMDR (Desensibilizzazione e Rielaborazione attraverso i movimenti oculari). Può essere applicato come un ago.
Qualche settimana fa noi, come terapisti EMDR, abbiamo anche ricevuto una formazione online su questo argomento all'interno dell'Associazione EMDR. In breve tempo abbiamo visto che è possibile utilizzare in modo funzionale la terapia online (EMDR) anche con i bambini.
Il potere di una relazione sicura
Come psicoterapeuti, vediamo che ciò che guarisce veramente gli esseri umani è una relazione sicura. Ecco perché la guarigione è la funzione della terapia e non il suo tipo. E la relazione cliente-terapeuta è un tipo di relazione sana. Mentre attraversiamo un periodo difficile, ciò di cui abbiamo più bisogno è un senso di sicurezza e una relazione protetta. Inoltre, non interrompere la routine è un importante protettore a sostegno della salute mentale. Ecco perché puoi tranquillamente contattare il supporto online.
Cerchiamo di adattarci meticolosamente al processo, tenendo conto dell'etica professionale, e continuiamo a supportare i nostri clienti sulla piattaforma online.
Speriamo di poterci incontrare faccia a faccia in giorni sicuri in cui le distanze verranno eliminate. ,
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