Il diabete mellito (DM), popolarmente noto come diabete, è una malattia cronica e devastante che può colpire persone di quasi tutte le età, indipendentemente dal sesso, e può essere definita come l'incapacità di secernere quantità sufficienti di insulina dal nostro organo chiamato pancreas o dalla quantità relativamente insufficiente di insulina secreta. È classificato come Tipo 1 e Tipo 2. Nel DM di tipo 1 non vi è secrezione di insulina da parte delle cellule delle isole pancreatiche. Per questo motivo i carboidrati che mangiamo e beviamo (soprattutto il glucosio libero) non riescono ad entrare nei tessuti e nelle cellule e la quantità di zucchero nel sangue diventa molto elevata. Può essere attivato dopo un'infezione virale, soprattutto durante l'infanzia. Non è raro che i pazienti affetti da DM di tipo 1 vengano ricoverati in ospedale in coma. Il DM di tipo 2 è una condizione che ha un decorso più lungo ed è dovuta alla RESISTENZA ALL'INSULINA, che a volte si verifica dopo anni di cattive abitudini, vita sedentaria, fattori genetici, obesità, ecc. Infatti, il diabete mellito di tipo 2 (DM) è il risultato di un processo che inizia molto prima della diagnosi. In questo caso si tratta di una carenza relativa di insulina piuttosto che di un'assenza assoluta di insulina. Poiché esiste resistenza all'insulina a livello dei tessuti e anche delle cellule, il glucosio (zucchero) non può entrare nei tessuti e nelle cellule e lo zucchero nel sangue aumenta in modo significativo. Per correggere questa situazione, il pancreas cerca di secernere più insulina. Dopo un po’ si sviluppa un circolo vizioso e sebbene il livello di insulina nel sangue sia molto alto, l’ingresso del glucosio nella cellula è insufficiente. Di conseguenza, l'aumento dello zucchero inizia a danneggiare vasi e tessuti. Dopo un po', il danno si verifica prima nei capillari, che noi chiamiamo capillari, e di conseguenza; occhio, rene, nervo, ecc. i tessuti iniziano a subire gravi danni. Se la situazione attuale non viene corretta e non viene somministrato un trattamento adeguato, i letti vascolari più grandi inizieranno a essere danneggiati nel processo; Sistema cardiovascolare, sistema vascolare cerebrale, sistema vascolare gastrointestinale, ecc. Secondo gli studi, la causa di morte più importante nei pazienti diabetici è l’infarto. Stare lontano dal follow-up e dal trattamento può portare a molti problemi irreparabili. In trattamento; Oltre al trattamento farmacologico, sono possibili anche altri nuovi metodi.
Raccomandazioni:
Fate controllare una volta al giorno la glicemia a digiuno e la media degli zuccheri nel sangue a tre mesi (HbA1c). anno,
Presta attenzione al controllo del peso, fai almeno 10mila passi al giorno e almeno due passi alla settimana. Pesarsi, mantenere gli standard di misurazione della circonferenza della vita (<102 cm per gli uomini, <88 cm per le donne),
Ridurre il consumo di carboidrati, in particolare stare lontano dagli alimenti contenenti zuccheri liberi,
Aumentare il consumo di cibi fibrosi,
Fare attenzione al consumo di cibi ad alto indice glicemico,
Zucchero Se sei un paziente; Ogni 3 mesi vieni a fare un controllo presso l'ambulatorio di medicina interna e fai i test di base come la glicemia a digiuno, l'HbA1c e i lipidi nel sangue. Assicurati di sottoporsi a test dettagliati una volta all'anno (proteine nelle urine delle 24 ore, microalbuminuria, esame del fondo oculare, controllo cardiaco, ecc.).
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