La dipendenza digitale nei bambini e consigli alle famiglie

La settimana scorsa ho scritto sulla dipendenza digitale e su alcune misure comportamentali negli adulti. Affrontiamo questo tema specificatamente per i bambini

La dipendenza digitale si sviluppa insidiosamente perché gli strumenti tecnologici sono sempre a portata di mano

Quali sono i danni neurobiologici delle dipendenze da sigarette, sostanze e gioco d'azzardo, i danni del digitale la dipendenza sono gli stessi.

L'uso incontrollato di oggetti digitali può servire da seme per future dipendenze nei bambini. Il bambino può passare alla sostanza o ad altre dipendenze durante l'adolescenza e l'età adulta.

I bambini non possono dare un senso a concetti astratti, possono dare un senso a concetti concreti. Questo fino all'età di 12-13 anni. Per questo motivo i bambini percepiscono come verità ciò che hanno nell’oggetto digitale. Potrebbero pensare che coloro che muoiono nei giochi di guerra siano la vera morte. Quando ciò si ripete, possono verificarsi problemi nevrotici nei bambini.

Si ritiene inoltre che uno dei motivi dell'aumento dei disturbi da deficit di attenzione e iperattività e dei disturbi autistici recentemente sia l'aumento delle relazioni dei bambini con gli oggetti digitali .

Prima di tutto, non dobbiamo permettere che i nostri figli siano costantemente coinvolti con oggetti digitali tra le mani, ma se vogliamo prendere qualcosa dalle mani del bambino, dobbiamo dare qualcos'altro.

Come disse Bruce Alexander, "Non è una sostanza che provoca dipendenza, è la mancanza di qualcos'altro."

1-L'uso di dispositivi per consolare e calmare il bambino:

Dovremmo crescere i nostri figli con pazienza, non dovremmo dare loro in mano oggetti digitali per guadagnare tempo o fargli fare quello che vogliamo.

2-Disordini domestici:

p>

Se c’è disordine in famiglia, il bambino cercherà quella pace nell’oggetto digitale. Dovremmo creare un clima familiare caldo nelle nostre case.

3-Atteggiamenti genitoriali inconsci:

Non dovremmo essere il tipo di genitore rilassato. Dovremmo sapere come stabilire dei limiti per i nostri figli e applicarli.

4-Metodi sconosciuti per trascorrere il tempo in modo efficiente:

È possibile preparare un elenco di attività chiedendo l'opinione del bambino. Dobbiamo sederci e parlare con il bambino. Se diamo al bambino il ruolo di partecipante attivo il nostro lavoro diventa più facile e come guadagno secondario, il bambino acquisisce autostima e sviluppa un senso di appartenenza.

5- Aree di utilizzo:

I bambini dovrebbero utilizzare oggetti digitali nelle aree comuni. Non dovremmo mai lasciarli usare da soli nelle loro stanze

6-Mancanza di autostima:

Se i bambini non riescono ad acquisire autostima all'interno della famiglia, possono tendere a cercare nei giochi. Il bambino che riesce nel gioco acquisisce una falsa autostima. Quando fallisci il gioco, aumenta la probabilità di avere problemi di fiducia in te stesso. Dovremmo assolutamente rispettare i nostri figli come individui e farli sentire parte della famiglia.

Dato che siamo a casa durante il periodo della pandemia, possiamo ricorrere ai tradizionali giochi domestici per prevenire la digitalizzazione. un po. Possiamo fare giochi che intrattengono e fanno riflettere i bambini.

Dovremmo includere gli scacchi e i giochi di intelligenza. Per controllare la metacognizione e le capacità di pensiero esecutivo, i giochi possono essere praticati a partire dai 4-5 anni.

Dovremmo programmare la routine quotidiana della nostra famiglia e aver cura di implementare elenchi di attività. Possiamo organizzare eventi come 1 ora di gioco, 1 ora di lezione, 1 ora di attività di lettura di libri, a cui parteciperanno tutti i membri della famiglia. La prima persona che si prende cura di lui è la madre, ma anche il padre dovrebbe essere coinvolto nel processo. Uno degli elementi più importanti di un atteggiamento genitoriale competente è la corretta attuazione dei ruoli genitoriali.

In breve, siamo genitori consapevoli e famiglie consapevoli dello sviluppo spirituale dei nostri figli e dei pericoli che li attendono, e non spingiamoli alle malattie con le nostre stesse mani.

La pazienza è la nostra più grande forza nel crescere i figli!

Ti auguro una settimana sana.

leggi: 0

yodax