La caratteristica principale della fobia sociale è che la persona sperimenta paura o ansia in ambienti in cui esiste la possibilità di essere osservata dagli altri. Le persone con fobia sociale in genere temono di poter essere ridicolizzate o imbarazzate in situazioni sociali e, quando devono partecipare a una riunione come relatore o ospite, ad esempio, possono sviluppare ansia e sperimentare una grave tensione emotiva per settimane o addirittura mesi prima. . La fobia sociale è una malattia a lungo termine con una bassa probabilità di guarigione spontanea, per questo motivo le persone che presentano i criteri della fobia sociale devono cercare un supporto psicologico professionale senza perdere tempo o ignorarlo. Se non viene ricevuto alcun sostegno, la fobia sociale progredisce e si ossifica, e questo processo influenzerà negativamente la tua vita professionale, il campo accademico, la relazione con il partner e la sfera sociale. La persona non sarà mai in grado di dimostrare il suo potenziale e sarà sempre un passo indietro. È un fenomeno importante ed è un tipo di disturbo d'ansia che richiede attenzione e consapevolezza nella nostra società.
Quali sono i sintomi della fobia sociale?
* Rossore
* Tremori muscolari
* Palpitazioni
* Sudorazione
* Muscoli tensione
* Tremori o balbuzie
* Vampate di calore
* Secchezza della gola o della bocca
Quali sono gli ambienti e le situazioni in cui i sintomi si manifestano più frequentemente?
*Incontrare qualcuno
*Stare con persone autorevoli
*Parlare in pubblico
*Ci sono situazioni che richiedono che le prestazioni siano
*Parlare con uno sconosciuto al telefono
*Ricevere ospiti
*Essere osservato da qualcun altro mentre si svolge un lavoro
*Entrare in una stanza dove è presente qualcuno per entrare
*Esprimere le proprie opinioni
*Utilizzare i bagni pubblici
*Farsi scherzi
*Mangiare da soli in mezzo alla folla
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*Mangiare a casa con gli amici
*Mangiare a casa con i familiari
* Scrivere davanti ad altri
Esiste un trattamento?
L'incidenza della fobia sociale è piuttosto elevata. Il trattamento è possibile. Il trattamento con farmaci + psicoterapia ha successo. lo. Le persone che non vogliono usare farmaci vengono trattate solo con la psicoterapia, che richiede maggiore durata e stabilità. L'applicazione congiunta di entrambi i metodi di trattamento garantisce un risultato più efficace.
Il problema più importante è che il disturbo d'ansia sociale e la personalità timida vengono confusi. I loro sintomi sono molto simili, ma differiscono tra loro in termini di criteri diagnostici. Il disturbo d’ansia sociale è una malattia che deve essere trattata senza indugio. La fobia sociale di solito inizia tra gli 0-5 e gli 11-13 anni. Si raccomanda alle famiglie di osservare attentamente i propri figli. I tuoi pensieri sui bambini, come "È una tale signora, non è una bambina della sua età, si comporta molto bene e non fa rumore", possono avere conseguenze molto pericolose per tuo figlio in futuro. Per questo motivo, se hai pensieri del genere sui bambini, ti consigliamo di consultare uno specialista.
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