La mia storia diventerà una serie TV, Chi è uno psicologo, A cosa serve la terapia?

Il recente aumento delle serie TV a tema psicologico ha creato confusione tra le persone che desiderano ottenere supporto. Il fatto che le serie TV siano basate su storie vere, anche se anonime, mette in pericolo la privacy dell'individuo e diventa fonte di paura per le persone che desiderano ricevere una terapia.

La psicoterapia è un campo inquadrato da regole altamente etiche, dove la privacy è presa in considerazione. Tuttavia, come in ogni professione, ci sono sicuramente degli esperti che ignorano i principi etici.

Come cliente, è il tuo più grande diritto essere sicuro che la tua privacy sia protetta.

Le sale per sessioni sono stanze appositamente progettate. In questi ambienti vengono generalmente utilizzati sistemi di isolamento acustico o di diffusione sonora della musica. Tutto ciò di cui parli deve rimanere esclusivamente tra te e il tuo terapista. Il tuo terapista può informare le autorità competenti solo se esiste la possibilità di fare del male a te stesso o ad altri, e in questo caso deve informare te. Se sta prendendo appunti, deve conservarli in un'area dove nessuno può accedervi.

Se il tuo terapista sta facendo uno studio accademico e dice che il tuo processo contribuirà al campo scientifico, deve ottieni il tuo permesso. Se lo permetti, può contribuire alla scienza in un modo che non riveli la tua identità.

È tuo diritto fondamentale mettere in discussione la competenza della persona a cui ti rivolgi per la psicoterapia. Purtroppo nel nostro Paese operano in questo campo molti "falsi psicologi", ovvero persone non autorizzate a fare psicoterapia.

 

Chi è uno Psicologo?

Psicologia domestica accettata da YÖK Gli individui che hanno conseguito una laurea in programmi universitari di psicologia all'estero la cui equivalenza con programmi universitari sono accettati da YÖK hanno il diritto di utilizzare il titolo di psicologo. Gli psicologi esaminano gli atteggiamenti individuali e sociali, il comportamento, il pensiero e gli stati emotivi dell'individuo; Sono professionisti che si basano su definizioni e spiegazioni scientifiche del comportamento e dei processi mentali.

 

Chi è uno psicologo clinico?

Dopo la laurea presso il dipartimento di psicologia dell'Università di appartenenza potrai conseguire il Master nel campo della psicologia, titolo assegnato a chi ha completato gli studi in Psicologia Clinica. Gli psicologi clinici sono persone qualificate per svolgere la psicoterapia.


 

Che cos'è la psicoterapia? / Perché andare in terapia?

La psicoterapia mira a darti un'idea delle difficoltà o dei problemi che stai vivendo, ad aumentare la tua motivazione a apportare cambiamenti nei tuoi pensieri e comportamenti e ad aiutarti a trovare modi appropriati per apportare questi cambiamenti.

Dal momento in cui siamo concepiti, dobbiamo indossare "i vestiti di qualcun altro" ogni giorno, ogni ora. I pesi/vestiti di nostra madre, i pesi/vestiti di nostro padre, i pesi/vestiti di altri individui intorno a noi, i pesi/vestiti sociali... Prendere cose dagli altri ci mette addosso cose che non ci appartengono. Molti di noi non sono nemmeno a conoscenza di questi vestiti. Non esserne consapevoli e non conoscere il motivo per cui facciamo le nostre scelte ci porta ad assumere comportamenti che ci mettono alla prova nella vita quotidiana, a stati emotivi difficili e a malattie mentali e fisiche. Anche se abbiamo una sola vita, la trascorriamo indossando abiti che non ci appartengono. A volte il nostro corpo dice basta. Provoca attacchi di panico, acne, eczemi e ci esaurisce con dolori di cui non si riesce a trovare la causa. Anche se il corpo è così consapevole, come mai non possiamo vivere una vita nostra? Oppure non ci sforziamo per questo?

La terapia ti permette di togliere i vestiti che non ti appartengono. Ti permette di visitare prima tutte le stanze di un edificio tremante, incontrare le persone all'interno, esplorarlo e poi demolire quell'edificio. Una nuova struttura a tua scelta viene eretta al posto di un edificio demolito. La terapia è un processo in cui rimuovi i vestiti che non ti appartengono, scopri la tua pelle e guarisci il tuo corpo e la tua anima. La terapia non è un letto di rose, è la costruzione di una nuova identità.

 

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