"Fin dal giorno della sua esistenza, l'UMANO ha costantemente cercato di conoscere e comprendere il mondo e l'universo in cui vive, ma in questo sforzo l'essere che meno ha potuto riconoscere è stato se stesso."
Volevo iniziare il mio post sul blog con queste parole tratte dal libro "Being Human" di Engin Geçtan. Ognuno di noi dimentica o rimanda l'ascolto di se stesso nella frenesia della vita quotidiana. Se avere un po' di consapevolezza su noi stessi, sappiamo quali sono i nostri punti deboli e i nostri punti di forza. Quindi, come possiamo migliorare i nostri punti deboli o sappiamo come usare i nostri punti di forza per risolvere i problemi che incontriamo nella vita quotidiana? conosciamo noi stessi?
Conosci te stesso?
Ebbene, conosci te stesso? Ti piacerebbe conoscerlo?
La consulenza psicologica è un servizio professionale fornito all'individuo per acquisire consapevolezza, identificare i suoi problemi e produrre soluzioni, prendere decisioni, scoprire le sue capacità e avere una comunicazione armoniosa e sana con il suo ambiente. è il processo di aiuto. In breve, il servizio di consulenza psicologica ti offre l'opportunità di entrare in contatto con te stesso. In questo processo, puoi accedere a molte informazioni su di te di cui non eri a conoscenza, come se stessi tenendo uno specchio davanti a te. Se vuoi beneficiare di questo servizio ma non sei sicuro su quali questioni lavorerai con il consulente psicologico, puoi dare un'occhiata all'elenco qui sotto.
Puoi beneficiare del servizio di consulenza psicologica sui seguenti argomenti:
Lontano dagli sforzi perfezionisti
Determinazione dei limiti e delle priorità personali
Essere in grado di utilizzare il linguaggio dell'io, ovvero essere in grado di esprimersi
Essere in grado di scoprire e possedere emozioni
Liberarsi dalla sensazione di burnout
Apprendere metodi di comunicazione efficaci
Aumentare l'iniziativa
Acquisire capacità di risoluzione dei conflitti
Utilizzare il tempo in modo efficace acquisire competenze
Acquisire la capacità di affrontare i problemi in orientato alla soluzione
Apprendimento di tecniche per gestire l'ansia
Imparare ad affrontare l'incertezza
Superare l'indecisione
Capacità di stabilire e mantenere relazioni interpersonali
Fornire un'efficace gestione della rabbia
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