Lo stress, che è uno degli importanti fattori di rischio per l'insorgenza di malattie coronariche, oggi viene alla ribalta, soprattutto nelle persone che lavorano in un ambiente di lavoro teso e prendono decisioni importanti.
Modificabile rischio in caso di malattia coronarica Nonostante la crescente consapevolezza sulla riduzione dello stress, che è considerato uno dei fattori, lo stress viene rilevato molto più frequentemente come fattore di rischio nei pazienti sottoposti a intervento di bypass coronarico. Nelle condizioni di lavoro dell'era moderna, gli individui sono costretti a essere più veloci, privi di errori e creativi, e le aspettative individuali aumentano.
Lo stress motiva l'individuo e aumenta la produttività a un certo livello, ma quando il suo grado aumenta e persiste, diventa dannoso. Alcuni livelli ormonali nel sangue aumentano con lo stress. I principali sono il cortisone e l’adrenalina. Sintomi come sudorazione sotto stress, tremore delle mani, difficoltà respiratorie e secchezza delle fauci si verificano tutti grazie a questi ormoni. I sintomi cardiaci e circolatori più importanti in condizioni di stress sono le palpitazioni e l'aumento della pressione sanguigna. Mentre il fattore stress apporta tali cambiamenti anche in breve tempo, se consideriamo che questo dura mesi e anni, come nello stress lavorativo, diventa molto difficile per l'individuo mantenersi in salute in termini di malattie cardiovascolari. L'insonnia, l'irritabilità, l'eccesso di cibo e l'aumento di peso, l'aumento del fumo e dell'uso di alcol causati dallo stress cronico sono tutti fattori che danneggiano il nostro cuore.
Naturalmente, lavori diversi possono creare diversi livelli di stress nelle persone. Tuttavia, gli studi hanno dimostrato che in realtà è la persona a creare lo stress. È noto che alcuni individui non sono sotto stress anche se svolgono lavori molto rischiosi, e alcuni individui che svolgono lavori estremamente privi di rischio descrivono uno stress estremo. Nella maggior parte dei casi, le condizioni stressano le persone e possono farle ammalare. In uno studio condotto sui conducenti di autobus in Danimarca, i conducenti che lavoravano nel traffico pesante e quelli che lavoravano nelle aree più suburbane sono stati esaminati in due gruppi ed è stato stabilito che il tasso di infarto era più alto in quelli che lavoravano nel traffico pesante.
Lo stress lavorativo provoca anche un aumento delle malattie cardiovascolari tra le donne che lavorano, come dimostrano alcuni studi. prodotto negli Stati Uniti Secondo lo studio di Albert e colleghi, il tasso di malattie cardiovascolari è risultato essere superiore del 38% nelle donne che svolgono lavori con elevati fattori di stress.
Le persone devono prima essere consapevoli che lo stress danneggia la salute del cuore e poi imparare ad affrontarlo. Se questi sono inadeguati, dovrebbero assolutamente cercare un aiuto professionale. Quando lo stress diventa cronico, come nell’ambiente di lavoro, porta con sé tutti i rischi di malattie cardiovascolari. L'eccesso di cibo e l'aumento di peso, i disturbi del sonno, l'aumento del fumo e dell'uso di alcol, l'ipertensione, la tachicardia (polso accelerato) e l'intolleranza allo zucchero possono essere tutti fattori scatenati dallo stress.
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