L'influenza causata da un virus chiamato influenza si manifesta soprattutto in autunno, inverno e primavera, soprattutto durante le transizioni stagionali. L’influenza, che può anche essere definita una malattia respiratoria acuta, può essere pericolosa per la vita in alcune persone. Sebbene l’influenza venga spesso confusa con il comune raffreddore, queste malattie sono molto diverse tra loro.
Influenza (Influenza)
Mentre l'influenza è una malattia causata dal virus dell'influenza, i raffreddori sono causati da diversi agenti patogeni. L'influenza, che è altamente contagiosa, si diffonde nell'aria attraverso le goccioline provenienti dalle secrezioni della gola di una persona infetta quando starnutisce, tossisce o parla. Si trasmette a una persona sana inalando queste goccioline contenenti il virus da altre persone sane nell'ambiente o toccando oggetti come maniglie delle porte, pulsanti dell'ascensore, che contengono goccioline. Quando la persona si mette la mano nella bocca, nel naso o negli occhi, anche la persona sana contrae il virus dell'influenza. Anche se nelle persone sane l’influenza scompare da sola entro una settimana, nelle persone affette da malattie croniche come il diabete, negli anziani e nei bambini il processo di guarigione richiede più tempo. L’influenza uccide ogni anno tra le 250 e le 500.000 persone in tutto il mondo. Se i sintomi influenzali non scompaiono o se i sintomi aumentano gradualmente, è necessario consultare un medico. Prima di passare ai sintomi influenzali viene da chiedersi spesso: "Cos'è l'influenza?" È necessario rispondere alla domanda.
Cos'è l'influenza?
L'influenza, o come viene chiamata in medicina, è un tipo di tratto respiratorio causato dai virus dell'influenza , che si sviluppa improvvisamente e colpisce soprattutto il naso, la gola e poi i polmoni. è un'infezione. Esistono 3 diversi tipi di virus influenzali che causano l'influenza, A, B e C. Il tipo di influenza causata dal virus dell’influenza A è solitamente più grave e può colpire le masse. L’influenza B è efficace soprattutto nei bambini e l’influenza causata da questo virus provoca sintomi sintomatici lievi. L'influenza C colpisce solitamente gli animali. Quando la persona infetta starnutisce, tossisce o parla, le goccioline infette che si diffondono alla persona sana vengono trasmesse da persona a persona. L’escalation della malattia fa ammalare molte persone ogni anno. L'influenza, che si manifesta soprattutto tra la fine della stagione autunnale e l'inizio della stagione primaverile, con questa caratteristica è chiamata anche influenza stagionale. I virus dell’influenza hanno molti sottotipi e la struttura del virus cambia facilmente. Ecco perché ogni anno emergono diversi tipi di virus influenzali. Ciò fa sì che la persona contragga nuovamente l'influenza ogni anno.
Quali sono i sintomi dell'influenza?
I virus dell'influenza possono essere facilmente trasmessi da persona a persona. La malattia è più comune durante i mesi invernali, quando le persone iniziano a trascorrere del tempo in ambienti interni scarsamente ventilati. Rimanendo ad una distanza di 1 metro o più vicino alla persona infetta, le goccioline disperse nell'aria dalla persona infetta; Il virus, che si trasmette attraverso la mucosa della bocca, del naso e degli occhi di un individuo sano, può trasmettersi anche toccando le mani, la bocca, il naso e/o gli occhi dopo il contatto con oggetti contaminati (contaminati) attraverso goccioline. L'influenza è per lo più una malattia lieve e le persone infette di solito guariscono entro 7 giorni. Tuttavia, la malattia è più grave nei pazienti con malattie croniche, negli anziani, nei bambini e nelle donne incinte. L'influenza può causare il ricovero in ospedale e persino la morte delle persone con queste caratteristiche. >Affaticamento,
Qual è la differenza tra Raffreddore e influenza?
Raffreddore Il comune raffreddore e l'influenza sono malattie respiratorie causate da diversi virus. Il comune raffreddore colpisce solo il tratto respiratorio superiore, mentre l'influenza colpisce l'intero sistema respiratorio, compresi i polmoni. Pertanto, i sintomi come dolore, febbre e stanchezza che si manifestano con l’influenza sono più gravi rispetto al comune raffreddore. Febbre, tosse e mal di testa, rari nel comune raffreddore, sono solitamente presenti nell'influenza. Il comune raffreddore può causare sinusite e mal d'orecchi, mentre l'influenza può causare bronchite e polmonite. Mentre il comune raffreddore non può essere prevenuto, l’influenza sì Ma può essere prevenuto con farmaci antivirali. Nella malattia influenzale causata dal virus influenzale, i giorni peggiori del paziente sono i primi 3-4 giorni. Inoltre, l'influenza diventa contagiosa nelle prime 24-72 ore. Pertanto, la persona può trasmettere il virus ad altre persone prima che si rendano conto di essere malate.
Cos'è il vaccino antinfluenzale?
Il virus dell'influenza può causare gravi problemi di salute come la polmonite. Pertanto, è importante proteggere dall’influenza le persone con problemi di salute cronici, le donne incinte e i bambini. Esistono molti sottotipi del virus dell’influenza che causa l’influenza. Inoltre, il virus subisce un cambiamento costante e differisce dai virus osservati l’anno precedente. Questo è il motivo per cui il sistema immunitario non riconosce il virus, quindi una persona contrae l'influenza ogni anno. Il modo più efficace per prevenire l’infezione causata dall’influenza è vaccinarsi. Questo è il motivo per cui l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS, OMS) sottolinea ogni anno l’importanza del vaccino antinfluenzale e incoraggia le persone a vaccinarsi. Il vaccino antinfluenzale viene riprogettato ogni anno. Nel vaccino virale sono inclusi 3-4 sottotipi di virus che hanno infettato e colpito maggiormente la società nell’anno precedente. Sebbene i vaccini antinfluenzali siano estremamente affidabili, non forniscono una protezione al 100% a causa della caratteristica di cambiamento della natura del virus dell’influenza. Tuttavia, rende la persona immune a molti virus influenzali e riduce la possibilità di contrarre l'influenza.
Anche se il vaccino antinfluenzale può sempre essere fatto, si consiglia di vaccinarsi alla fine di ottobre. Due settimane dopo la vaccinazione, una persona diventa immune ai virus influenzali esistenti. Il vaccino antinfluenzale, che può essere somministrato dopo i primi 6 mesi nei bambini, può essere somministrato in due dosi, a distanza di 4 settimane l'una dall'altra, quando somministrato per la prima volta ai bambini fino a 9 anni. Soprattutto gli anziani del gruppo a rischio, i malati cronici e le donne incinte dovrebbero vaccinarsi contro l’influenza. Il vaccino, che non ha effetti collaterali, può essere somministrato praticamente a chiunque ne faccia richiesta: persone con malattie croniche come i reni,
Quando consultare un medico?
L'influenza è una malattia curabile. Il trattamento effettuato entro le prime 48 ore dalla comparsa dei sintomi della malattia è molto più efficace. Tuttavia, la persona non dovrebbe assolutamente decidere di usare farmaci da sola. Anche se l’influenza di solito guarisce da sola entro 7 giorni, in alcuni casi la malattia può progredire gravemente. Se l'influenza provoca una malattia diversa e la febbre della persona non diminuisce, è necessario consultare un medico. In caso di esacerbazione di sintomi come deglutizione dolorosa, tosse persistente, mal di testa, difficoltà respiratorie, congestione e vomito, l'influenza potrebbe aver causato una malattia diversa. In questi casi, è necessario consultare un medico.
Come trattare l'influenza?
Esistono molte diverse opzioni di trattamento per alleviare la gravità dei sintomi causati dall'influenza. Questi farmaci, noti come farmaci antivirali, dovrebbero essere usati sotto la raccomandazione di un medico. Poiché l’influenza è una malattia virale, gli antibiotici non sono assolutamente efficaci nel trattamento della malattia. Una persona che si rivolge a un medico con sintomi influenzali deve utilizzare i farmaci prescritti dal medico nella dose e nel tempo prescritti, bere molti liquidi durante la malattia, mangiare sano e lavarsi spesso le mani. Per prevenire la diffusione della malattia ad altre persone, è necessario utilizzare un fazzoletto monouso quando si tossisce o starnutisce; in assenza di fazzoletto, la bocca deve essere coperta con l'interno del gomito.
A cosa serve Influenza?
Una dieta equilibrata fa bene contro l'influenza. Consumare alcuni cibi conosciuti e bere molta acqua aiuta a liberarsi meno dall'influenza e a guarire più velocemente. In tutte le infezioni, il fabbisogno energetico del corpo aumenta. Questa esigenza dovrebbe essere soddisfatta con una dieta regolare ed equilibrata e con un aumento dell'assunzione di liquidi (preferibilmente acqua) in modo che le tossine formate nell'organismo possano essere facilmente eliminate. L'assunzione giornaliera di 2-2,5 litri di liquidi consente all'organismo di affrontare meglio la malattia. Se è difficile consumare solo acqua, nell'assunzione giornaliera di acqua sono inclusi anche i succhi di frutta naturali e le zuppe preparate in casa.
Tutte le zuppe fatte in casa, in particolare la zuppa di brodo di pollo, sono considerate fonti sia liquide che di carboidrati. Inoltre, l'assunzione di liquidi può essere integrata con tisane. Tra questi, la rosa canina ricca di vitamina C supporta l'immunità generale. Si possono contare il tè all'echinacea e al timo, noti per le loro proprietà antinfiammatorie, il tè alla salvia per il loro effetto antinfiammatorio, l'eucalipto e il tè allo zenzero per il loro effetto di apertura dei bronchi. Il tè verde è un potente antiossidante grazie al suo ricco contenuto di flavonoidi e, in caso di infezione, il corpo dovrebbe essere supportato con antiossidanti. Inoltre, è noto che la miscela di miele e zenzero in polvere aiuta a pulire i bronchi, soprattutto in inverno. Diversi eventi chimici vengono innescati nelle erbe conservate troppo a lungo o preparate bollendo sul fornello. Questi aspetti dovrebbero essere considerati durante la preparazione delle tisane.
La vitamina C, che aiuta ad aumentare la resistenza generale in caso di influenza e raffreddore, dovrebbe essere assunta da frutta e verdura fresca. A questo scopo occorre dare peso ad alimenti come il peperone fresco (verde o rosso), il limone, l'arancia, il mandarino, il pompelmo, il prezzemolo, il crescione, la rucola, il cavolfiore, il kiwi e gli spinaci.
Cipolla, una parte indispensabile della nostra cultura alimentare, e in Anatolia anche l’aglio, considerato un “antibiotico naturale”, svolge un ruolo importante nell’aumentare la resistenza generale dell’organismo. In questo modo vengono fornite all’organismo proteine di qualità e acidi grassi omega-3. Se il pesce viene generalmente consumato alla griglia o al vapore, non perde il suo valore nutritivo durante la cottura.
La dieta ricca di probiotici, oggi ampiamente conosciuta, dovrebbe essere preferita in caso di influenza e raffreddore, come in tutte le infezioni. A questo scopo si può consumare yogurt, kefir. Questi prodotti possono essere ulteriormente arricchiti aggiungendo zenzero, cardamomo o echinacea.
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