La soddisfazione dei tre bisogni psicologici di un bambino determinerà la sua resilienza ai traumi psicologici nel corso della sua vita. Le persone vengono colpite in modo diverso e reagiscono in modo diverso agli stessi eventi. La ragione principale di questa differenza è che i sistemi psicoimmuni delle persone sono diversi. Questi tre bisogni psicologici, di cui parleremo tra poco, sono gli elementi base che costituiscono gli elementi costitutivi del sistema psicoimmune.
Il mondo è un luogo sicuro Bisogno di fede:
Il grembo della madre è il luogo più sicuro al mondo per il bambino. Lo zigote formatosi in seguito alla fecondazione forma immediatamente la placenta, che sarà la sua dimora nel grembo materno. La placenta sarà la casa del bambino, proteggendolo dai danni fisici, chimici e psicologici, nutrendolo e soddisfacendo tutti i suoi bisogni durante il suo viaggio nel grembo materno. Il bambino si sente molto a suo agio e al sicuro qui. Il bambino nasce da questo ambiente protetto nel mondo con tutto aperto e non protetto. Crede che il mondo sia un luogo protetto e sicuro. Tuttavia, genitori litigiosi, genitori incerti su cosa fare e quando, e la presenza di una madre insensibile ai loro desideri e bisogni scuotono fondamentalmente la convinzione del bambino che "il mondo è un posto sicuro". Le persone con uno dei disturbi d'ansia di solito descrivono i loro ricordi con le seguenti espressioni sul loro passato:
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Ero terrorizzato che i miei genitori litigassero di nuovo.
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Quando mio padre tornava a casa, cercavamo un posto dove nasconderci.
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Mi batteva forte il cuore perché pensavo che a casa sarebbe successo qualcosa da un momento all'altro .
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Mai. Non potevo sentirmi al sicuro a casa.
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La nostra casa era una zona di guerra.
Espressioni simili possono essere moltiplicate.
Bisogno di convinzione di essere amato:
Amare ed essere amati è uno dei bisogni più elementari di un essere umano. Una persona non può imparare ad amare senza imparare a essere amata. Una persona deve prima sentire di essere amata e il suo bisogno di essere amato deve essere soddisfatto incondizionatamente e incondizionatamente in modo che possa imparare ad amare. Di solito amiamo il modo in cui siamo amati. Se abbiamo convinzioni del tipo “Se non faccio questo, mia madre non mi amerà” o “Se faccio questo, mio padre mi amerà”, allora ricevere amore è condizionato. Tuttavia, qualunque cosa accada al bambino, in nessuna circostanza Senza di esso, bisogna avere la convinzione che i miei genitori mi amano. Una persona amata in modo condizionato amerà anche gli altri in modo condizionato. L’amore condizionato porta insincerità e porta a problemi di attaccamento.
Sono prezioso Bisogno di convinzioni:
Uno dei problemi più importanti espressi dalle persone che fanno domanda per la psicoterapia, soprattutto come una coppia, è "il mio partner non mi apprezza." " diventa come. Qualcuno che non si sente prezioso durante l'infanzia sviluppa una convinzione di "inutilità" e non se ne rende conto anche se questa persona viene apprezzata negli anni successivi. Anche se a una persona con una convinzione di inutilità viene mostrato il comportamento e l'atteggiamento di valorizzare se stesso, anche se espresso verbalmente, lo interpreterà male. Perché i filtri formati in esso hanno causato una distorsione della percezione.
La convinzione di valere è possibile quando i genitori fanno sentire preziosi i propri figli. Dare valore significa dimostrare che una persona vale attraverso l'atteggiamento, il comportamento e le parole.
Le persone affrontano ogni giorno varie difficoltà, alcune superano queste difficoltà con strategie di coping efficaci e continuano la loro vita. Altri sono traumatizzati dalle difficoltà e le loro vite sono sconvolte. All’aumentare del numero di questi traumi, la loro funzionalità quotidiana diminuisce e cominciano a comparire sintomi di vari disturbi psicologici. La capacità di sviluppare strategie di coping efficaci è direttamente proporzionale al tasso di soddisfazione dei tre bisogni psicologici sopra elencati. In altre parole, se una persona si sente sicura e crede di essere amata e preziosa, può facilmente affrontare le difficoltà che deve affrontare.
Le persone non dovrebbero disperarsi se tre bisogni psicologici non vengono soddisfatti durante l'infanzia. Perché la capacità di riscrivere la propria storia personale appartiene solo all'essere umano in natura. Mentre scrivere la storia personale a volte può essere realizzato dalla persona stessa, a volte può essere ottenuto attraverso un processo terapeutico efficace.
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