L'ipertensione, che è una delle malattie più comuni al mondo, colpisce circa 1 adulto su 3 nel nostro Paese. L’ipertensione, che è il fattore di rischio di malattia cronica più comune negli adulti, può anche portare alla morte silenziosamente perché può manifestarsi in modo asintomatico e segreto. L’ipertensione rappresenta un’importante minaccia per la salute pubblica perché può causare numerose malattie cardiovascolari, malattie renali, eventi cerebrovascolari come emorragia cerebrale, morte in età precoce e disabilità se non controllata. Per questo motivo è molto importante aumentare la consapevolezza sociale sulla pressione arteriosa, aumentare le richieste alle istituzioni sanitarie per la diagnosi precoce e adeguarsi ai cambiamenti dello stile di vita necessari per il trattamento.
Cos'è l'ipertensione ( Ipertensione)?
La diagnosi precoce e l'inizio precoce del trattamento nei pazienti con pressione alta prevengono significativamente questo rischio. Per diagnosticare la pressione alta in un adulto di età superiore ai 18 anni, vengono effettuate misurazioni ripetute della pressione sanguigna. Al termine di queste misurazioni effettuate con un apparecchio per la misurazione della pressione arteriosa, vengono registrate la pressione arteriosa sistolica, detta pressione arteriosa sistolica, e la pressione arteriosa diastolica, detta pressione arteriosa diastolica. L'ipertensione viene diagnosticata se i valori medi della pressione arteriosa sistolica sono pari o superiori a 140 mmHg e/o i valori medi della pressione arteriosa diastolica sono pari o superiori a 90 mmHg. In molti pazienti, per la diagnosi viene utilizzato il valore della pressione arteriosa sistolica e un valore elevato di questo valore è importante per l'ipertensione. L'ipertensione viene esaminata in due fasi nelle misurazioni. Se il valore medio della pressione arteriosa sistolica è compreso tra 140 e 159 e/o l'intervallo della pressione arteriosa diastolica (pressione arteriosa diastolica) è compreso tra 90 e 99, si parla di ipertensione di stadio 1. L'ipertensione di stadio 2 viene diagnosticata in persone con valori di pressione sanguigna elevati la cui pressione arteriosa sistolica media è pari o superiore a 160 mmHg e la cui pressione arteriosa diastolica media è pari o superiore a 100 mmHg.
Perché la pressione sanguigna è elevata?
Ipertensione La malattia può verificarsi per ragioni genetiche o per altre malattie. Questa condizione è meno comune ed è secondaria all’ipertensione. è chiamato. Il tipo più comune nella comunità è l'ipertensione primaria. Le abitudini di vita e i fattori ambientali sono efficaci nella formazione dell’ipertensione primaria. Gli alimenti che aumentano la pressione sanguigna, soprattutto quelli ad alto contenuto di sale, causano ipertensione se consumati in quantità eccessiva. Inoltre, il consumo eccessivo di cibi ipercalorici e ricchi di grassi provoca anche un aumento di peso, con conseguente aumento della pressione sanguigna. Consumare abbastanza minerali di potassio e abitudini alimentari sane in cui si assumono abbastanza frutta e verdura proteggono il corpo dalla pressione sanguigna. Anche l’uso di sigarette e altri prodotti contenenti tabacco e il consumo di alcol rientrano tra le condizioni che possono causare un aumento della pressione sanguigna. Lo stress è un altro fattore che può scatenare l’ipertensione. Per evitare l'ipertensione, un metodo efficace e curabile è un'attività fisica regolare di moderata intensità e un aumento degli esercizi. L’ipertensione renovascolare è la causa più comune di ipertensione secondaria. Altre condizioni che causano ipertensione secondaria sono malattie che colpiscono il sistema endocrino come l'acromegalia, alcune malattie della tiroide (ipotiroidismo e ipertiroidismo), la malattia di Cushing e il feocromocitoma. Oltre a questi, l'ipertensione può verificarsi a causa dell'uso di bevande contenenti caffeina o alcoliche. Anche i farmaci contenenti principi attivi come la ciclosporina, il tacrolimus, utilizzati per il trattamento di alcune malattie, i contraccettivi orali e gli steroidi anabolizzanti contenenti alte dosi di estrogeni sono cause di ipertensione secondaria. L'avvelenamento da piombo, la sindrome di Guillain-Barré, la sindrome dell'apnea ostruttiva del sonno possono anche causare ipertensione secondaria aumentando la pressione sanguigna diastolica e diastolica. . Sintomi come lieve mal di testa, vertigini o sangue dal naso possono verificarsi a causa dell'elevazione. Tuttavia, questi sintomi di solito non indicano che la funzione di qualche organo del corpo sia compromessa. Ci sono alcuni sintomi chiamati emergenze ipertensive che suggeriscono una disfunzione acuta d'organo (disfunzione). A causa della funzionalità compromessa degli organi del corpo possono verificarsi disturbi come mancanza di respiro, dolore toracico, forte mal di testa, visione offuscata, nausea, vomito, confusione, convulsioni e sonnolenza e in questi casi può essere necessario un intervento di emergenza. può verificarsi nell'ipertensione secondaria:
- Affaticamento: può verificarsi a causa di malattia renale, ipercortisolismo, disturbi della tiroide o apnea ostruttiva notturna.
- Inoltre, in caso di malattia renale, frequenti o meno minzione, possono essere presenti edema, dolore o sensazione di bruciore durante la minzione e sintomi come dolore al fianco.
- Reclami di mancanza di respiro dovuta a edema polmonare, che può verificarsi a causa dell'occlusione del rene vasi sanguigni, possono verificarsi svenimenti, disturbi visivi e sudorazione eccessiva.
Come si cura l'ipertensione?
I cambiamenti nello stile di vita vengono utilizzati dai medici per ridurre il sangue pressione su tutti i pazienti ipertesi, a meno che non vi sia una condizione che richieda attenzione. In alcuni pazienti ipertesi è possibile osservare un miglioramento dei valori pressori adottando le necessarie precauzioni senza la necessità di trattamenti farmacologici. La quantità di sale consumata durante i pasti è uno dei fattori più importanti che causano la pressione sanguigna. Per questo motivo, nei pazienti con pressione arteriosa viene applicata la restrizione del sale. Inoltre, la perdita di peso con l’aiuto della dieta e dell’esercizio fisico è tra le applicazioni per abbassare la pressione sanguigna. Una dieta che includa verdure, frutta, latticini a basso contenuto di grassi, cereali integrali, pollame, pesce e noci è efficace in molti pazienti. Rosso� Carne, bevande contenenti zucchero raffinato e dolci dovrebbero essere consumati con cautela poiché possono aumentare la pressione sanguigna. Inoltre, limitare l’assunzione di alcol nelle persone che consumano alcol è efficace anche per abbassare la pressione sanguigna. Nell’ipertensione di stadio 1, la monoterapia, cioè una singola terapia farmacologica, viene utilizzata principalmente per abbassare la pressione sanguigna nel trattamento farmacologico. Se tuttavia i valori pressori desiderati non possono essere raggiunti nonostante il trattamento, è possibile aggiungere un ulteriore farmaco al farmaco prescritto oppure utilizzare un unico farmaco contenente combinazioni di farmaci. Se i valori target non possono essere raggiunti nonostante l'uso di farmaci combinati, l'effetto del trattamento viene aumentato aggiungendo nuovi farmaci alla combinazione di farmaci. Oltre al trattamento farmacologico, gli alimenti che abbassano la pressione sanguigna e l'applicazione di una dieta contribuiscono al tasso di successo del trattamento.
A quale dipartimento rivolgersi per la pressione sanguigna?
Pressione sanguigna il controllo può essere effettuato in varie istituzioni sanitarie. La medicina del lavoro e la medicina di famiglia, che sono servizi sanitari di base, sono i reparti visitabili per la pressione arteriosa. Nelle istituzioni sanitarie secondarie e terziarie, i dipartimenti di medicina interna (medicina interna) e di cardiologia si occupano di ipertensione. Nelle branche di medicina interna e cardiologia che si occupano della diagnosi e del follow-up dell'ipertensione si prendono accordi terapeutici anche nel caso in cui la pressione arteriosa non diminuisca nonostante il trattamento farmacologico. Oltre a questi, sintomi gravi come forte mal di testa, dolore toracico, mancanza di respiro e cambiamenti di coscienza possono essere dovuti a emergenze come la pressione sanguigna improvvisa, per cui può essere richiesto un servizio di emergenza. La diagnosi precoce e il trattamento dell’ipertensione proteggono da condizioni potenzialmente letali come infarto e ictus. Per questo motivo, per non farsi influenzare da queste situazioni, che rientrano tra i danni dell'ipertensione, è opportuno consultare tempestivamente le istituzioni sanitarie.
Quali sono i più curiosi dell'ipertensione ?
In che modo l'ipertensione influisce negativamente sulla nostra salute? Il continuo aumento della pressione sanguigna può causare un deterioramento delle funzioni di vari organi del corpo. Può anche causare disturbi come mal di testa, sangue dal naso, vertigini, nausea e vomito. Cuore La diagnosi e il trattamento precoci sono importanti perché possono portare a conseguenze gravi come insufficienza cardiaca, infarto e ictus, cosa normale nelle misurazioni domiciliari. In questo caso, il trattamento solitamente non viene iniziato considerando i possibili danni dei farmaci per l’ipertensione. Tuttavia, si raccomandano cambiamenti nello stile di vita per ridurre il rischio di malattie cardiache. Se ci sono malattie concomitanti come l'ipercolesterolemia e il diabete che aumentano il rischio di malattie cardiache, queste malattie vengono monitorate.
Possiamo capire la pressione alta? Tuttavia, questi sintomi potrebbero non comparire per molti anni. Sintomi come visione offuscata o perdita della vista possono essere osservati nella retinopatia ipertensiva derivante da cambiamenti microvascolari nella retina che possono verificarsi a causa dell'ipertensione.
Cosa è buono per la pressione alta? I cambiamenti dello stile di vita sono di grande importanza per il correzione della pressione alta. Negli individui in sovrappeso, la perdita di peso porta ad una diminuzione dei valori della pressione arteriosa. Hanno un impatto significativo una dieta ricca di frutta e verdura, l’attenzione al consumo di cereali integrali e il consumo di pesce almeno due volte a settimana. È anche utile evitare il più possibile il consumo di cibi contenenti grassi eccessivi, zucchero raffinato e sale. Anche evitare abitudini dannose come l'alcol e il fumo e fare attività fisica regolare fanno bene alla pressione alta. L’ipertensione può causare anche danni significativi all’organismo, come le malattie cardiovascolari, che possono progredire in modo latente. Per prevenire questi danni che possono verificarsi, la diagnosi precoce e il trattamento dovrebbero essere iniziati nel periodo iniziale. Pertanto, se sono presenti fattori o sintomi di rischio, si consiglia di rivolgersi alle istituzioni sanitarie per la diagnosi e il trattamento di questa malattia.
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