Per molte donne, la gravidanza è un periodo di fluttuazione emotiva in cui convivono emozioni opposte come felicità e tristezza, coraggio e ansia, solitudine e unione. La futura mamma vive un'attesa emozionante, ma questa eccitazione è accompagnata anche dall'ansia. La maggior parte delle paure e delle ansie vissute durante questo periodo sono estremamente normali. La maggior parte delle paure e delle ansie vissute durante questo periodo sono estremamente normali. Alcune di queste preoccupazioni sono legate ai cambiamenti fisici nel corpo, mentre altre sono legate alle esperienze. Questo periodo è infatti il periodo ideale perché la futura mamma possa scoprire se stessa, la sua femminilità, i suoi cambiamenti e le sue emozioni. Scoprire un me nuovo, diverso e incontrare sentimenti che non hai mai conosciuto prima rende questo periodo un periodo unico. La gravidanza è un periodo breve ma prezioso per la donna. Ciò che la madre dovrebbe fare è accettare le ansie e le paure come parte naturale di questo periodo, sedersi e godersi la gravidanza. Se la madre non riesce a far fronte alle ansie e alle paure durante questo piacevole processo, dovrebbe assolutamente cercare l'aiuto di uno specialista. Ricorda che il tuo bambino sente ciò che senti profondamente. Se vuoi mettere al mondo un bambino sano, presta attenzione alla salute mentale del bambino così come alla sua salute fisica. Una madre felice avrà un bambino che ha una visione positiva della vita ed è in armonia con se stessa. Dovresti ricevere supporto psicologico per vivere il tuo processo in modo più piacevole e significativo.
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Ricorda che se hai pessimismo, riluttanza, infelicità, rabbia, disattenzione o dimenticanza, dovresti assolutamente farti aiutare da un esperto.
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