L'essere umano è un essere bio-psico-socio-culturale. Oltre al nostro funzionamento biologico, i nostri processi psicologici e le nostre interazioni con altre persone in un ambiente sociale, insieme a quelli determinati dalla geografia in cui viviamo, fanno parte della nostra esistenza e ci determinano.
Relazione, definito come il bisogno di appartenere e di essere connesso agli altri.'' è uno dei nostri bisogni psicologici fondamentali. Nelle relazioni emergono modelli di interazione ripetuti e questo determina il tipo di relazione. Esistono quattro diversi tipi di relazioni.
1- Nell'interazione e nella relazione simmetrica, il comportamento di una parte determina il comportamento dell'altra parte. Questa situazione può causare conflitti di potere. Un esempio di ciò può essere dato quando una delle coppie risponde ai messaggi in ritardo e l'altra risponde in ritardo.
2- In un'interazione e una relazione complementare, le persone si completano a vicenda con comportamenti opposti. Ad esempio, uno di essi è sparso mentre l'altro viene raccolto.
In un'interazione e relazione a 3 paralleli/uguali, in questo schema, ci sono momenti in cui uno dei il partner agisce per soddisfare i propri bisogni prendendosi cura anche dei bisogni dell'altra parte Essere in armonia all'interno della relazione. Ad esempio, la persona che presta assistenza può anche essere la persona che cerca assistenza.
4-La relazione meta-complementare è che ci sono caratteristiche complementari e simmetriche allo stesso tempo. Ad esempio, quando uno dei partner dice "Non mi abbracci mai", l'altro partner dice "L'ho detto" quando mi abbraccia, oppure quando non mi abbraccia dice "Non mi hai abbracciato anche se L'avevo detto".
Questi stili di comunicazione e modelli relazionali ricorrenti nelle relazioni a lungo termine sono fattori determinanti nella relazione. Tali situazioni possono causare emozioni, situazioni ed eventi difficili da affrontare. In situazioni così fastidiose, puoi ottenere supporto da un esperto.
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