L'adolescenza è un periodo in cui si verificano innovazioni, si sperimentano sviluppi per il passaggio all'età adulta e una persona lotta per l'indipendenza, che viene descritta come il periodo più difficile. Inoltre, è considerato un periodo molto importante in termini di sviluppo, poiché è un periodo in cui si verificano cambiamenti rapidi e inaspettati sia a livello fisico che psicosociale e in cui si forma in larga misura la struttura della personalità. L'individuo supera le crisi create da tutti questi sviluppi, innovazioni e aspettative con il potere dell'Io che ha sviluppato fino a quel momento. Ha bisogno di raggiungere l'integrità della personalità e per questa integrità ha bisogno di rimuovere le sue contraddizioni. Tutti questi tumulti si verificano nei primi anni dell'adolescenza.
Il giovane individuo, che si sviluppa sotto ogni aspetto, desidera svilupparsi e realizzarsi intensamente, avere una propria identità, essere coinvolto negli eventi sociali e Pensare a fondo. L'adolescenza è un periodo dello sviluppo in cui, oltre ai cambiamenti fisici e ormonali, si sperimentano intensamente emozioni negative come ansia, timidezza, solitudine, senso di colpa, depressione e rabbia. Inoltre, sperimenta intensamente un sentimento di ansia quando cerca di trovare soluzioni a tutti questi problemi.
L'ansia può influenzare gravemente negativamente la vita di un individuo. Con la sua vita emerge la possibilità di disturbi comportamentali e di una vita incompatibile. Uno dei luoghi in cui l’ansia viene vissuta più intensamente è l’ansia da esame. Questa situazione può rappresentare l'ostacolo più serio al successo formativo.
L'ansia da esame è un problema molto attuale, vissuto intensamente nella preparazione all'istruzione e alla formazione e porta con sé molte negatività, ed è una questione importante per gli studenti del secondo ciclo dell’istruzione primaria nella scelta della loro professione negli anni successivi ed è anche molto importante che pensino ai passi importanti che faranno. Quando guardiamo al sistema educativo nel nostro paese, possiamo dire che il sistema è diventato completamente basato sugli esami. Se consideriamo l’aumento del numero degli esami negli ultimi anni, le statistiche lo supportano. Un giovane di 22 anni ha in media 16 anni di istruzione; primo ciclo dell'istruzione primaria (in media 8 lezioni, 6 esami per ogni corso in 1 anno), secondo ciclo dell'istruzione primaria (in media 13 lezioni, 3 esami per ogni lezione), scuola superiore (in media 16 lezioni, Si sostengono circa 1.138 esami in 16 anni, di cui 6 esami in 1 anno per ogni corso) e all'università (16 corsi in media, 6 esami in 1 anno).
L'importanza degli esami è in aumento, e da questo aumento dipendono gli atteggiamenti delle famiglie e degli insegnanti, che potrebbero cambiare. I problemi vissuti dallo studente riguardo al successo accademico possono influenzare negativamente lo studente stesso, così come la sua famiglia, a livello economico, sociale e psicologico.
Fisiologicamente, una persona con ansia da esame; insonnia, palpitazioni, incubi, sudorazione, nausea, mal di testa, ecc. Mentre i sintomi vengono osservati, a livello comportamentale; Compaiono sintomi come tensione, irritabilità, rabbia, pessimismo, infelicità, riluttanza e indifferenza.
A livello cognitivo, l'individuo;
• Non supererò questo esame,
• Tutto sarà incasinato alla fine di questo esame,
• Tutti in classe è più intelligente di me,
• Se fallisco questo esame, non sarò mai più in grado di migliorare i miei voti.
• Potrei dimenticare tutto quello che so durante l'esame. Come fare Ti guardo in faccia? Alcuni pensieri negativi come questi possono svilupparsi.
Secondo la teoria cognitivo comportamentale, l'ansia è spesso accompagnata da una convinzione irrazionale che una situazione preoccupante sarà terribile e si tradurrà in un disastro nei bambini e negli adolescenti che tendono a catastrofizzarsi. o esagerare gli eventi che incontrano. L'ansia da relazione interpersonale, l'ansia da esame e l'ansia da linguaggio possono essere osservate nei bambini e negli adolescenti a causa della loro convinzione che il rifiuto sociale e il fallimento scolastico siano "terribili".
Di conseguenza; L’impatto dell’ansia da esame sugli individui, così come dell’ansia per lo sviluppo e l’identità durante l’adolescenza, è evidente. Con l’aumentare dell’importanza degli esami, aumenterà anche il livello di ansia. Possiamo affermare che potrebbe avere conseguenze psicologiche negative e in alcuni casi avrà anche conseguenze fisiologiche. Disturbi comportamentali, errori cognitivi e pensieri negativi possono ridurre il livello di successo sia a livello personale che accademico.
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