Cos'è il fegato grasso? Cosa c'è di buono?

Le cattive abitudini alimentari e lo stile di vita sedentario nella società portano con sé diversi problemi di salute, in particolare l'obesità. Alcune di queste malattie minacciano seriamente la salute umana. Per proteggere la nostra salute è molto importante sapere da cosa sono causati questi problemi di salute e adottare le misure sanitarie necessarie. Uno dei problemi di salute menzionati è il fegato grasso.

Cos'è il fegato grasso?

Il fegato è l'epicentro di molti eventi metabolici che avvengono nel nostro corpo. In questo senso, è l'organo principale dove tutti gli alimenti e le sostanze introdotte nell'organismo vengono prima elaborati, metabolizzati e somministrati al sangue o espulsi dall'organismo a seconda del modo in cui vengono utilizzati dall'organismo. Da questo punto di vista, soprattutto a seguito dell'assunzione di vari alimenti o sostanze chimiche che innescano la produzione di olio in grandi quantità, la produzione di grasso aumenta significativamente dopo il metabolismo epatico.
Questo aumento di grasso, soprattutto attorno alle cellule del fegato, provoca nella clinica il circondamento del tessuto epatico con tessuto adiposo. Alla fine appare un fegato con tessuto adiposo denso, che causa disturbi in varie funzioni del fegato. Di conseguenza, il fegato grasso si compone dei seguenti quattro stadi:

• Fegato grasso semplice: viene rilevato un aumento del grasso nel fegato.
• Steatoepatite: nel fegato con fegato grasso grave si osservano reazioni infiammatorie.
• Fibrosi: con la reazione infiammatoria, si formano bande fibrotiche nel fegato.
• Cirrosi: l'insufficienza epatica si sviluppa a causa di una grande perdita di tessuto epatico e dell'avvolgimento di bande fibrotiche.

Quali sono i sintomi del fegato grasso?

Generalmente, il fegato grasso non causa alcun sintomo clinico. Viene spesso scoperto incidentalmente durante esami del sangue di routine o metodi di imaging. Tuttavia, nel tessuto epatico sano, poiché le cellule adipose sostituiscono le cellule epatiche che svolgono i compiti sopra menzionati; provoca sia interruzioni nelle funzioni di base del fegato che la perdita delle cellule epatiche esistenti. Queste due condizioni sono fondamentalmente la comparsa dei sintomi del fegato grasso. Potrebbe risultare �. Questi sintomi includono:

• Diminuzione dell'appetito
• Debolezza-affaticamento
• Lividi comuni sul corpo, sanguinamento prolungato dal naso o mestruale
• Comune prurito cutaneo
• Ittero agli occhi e alla pelle
• Acne diffusa o eruzione cutanea
• Ingrandimento del seno maschile
• Dolore addominale
• Gonfiore all'addome o ai piedi

Quali sono le cause del fegato grasso?

Alla base del fegato grasso c'è l'aumento della produzione di grasso nel corpo e i danni alle cellule del fegato.

Il grasso del fegato è sostanzialmente classificato come adiposità alcolica e analcolica. Nella steatosi epatica alcolica, l’alcol che entra nell’organismo dopo il consumo a lungo termine di alcol provoca danni al fegato e innesca la produzione di grasso. Il riciclaggio è possibile interrompendo l'assunzione di alcol.
Diverse malattie e condizioni possono essere riscontrate nella steatosi epatica non alcolica (non alcolica). viene immagazzinato come Di conseguenza, si verifica un aumento del tessuto adiposo nel fegato.

Consumo di alcol

Alti livelli di zucchero nel sangue e diabete: alti livelli di zucchero nel sangue a causa della resistenza all'insulina, nota anche come resistenza nascosta zucchero nel sangue tra le persone, o incontrollato come nel diabete. In caso di glicemia alta, aumenta la produzione di grassi.

Colesterolo alto nel sangue: L'aumento del colesterolo nel sangue, dannoso per l'organismo, innesca un aumento della quantità di grasso.

Infezioni virali del fegato (epatite): in varie infezioni come l'epatite C, il fegato fegato grasso associato alla gravidanza: durante la gravidanza possono verificarsi gravi malattie del fegato e del fegato di alcuni meccanismi.

Malattia del fegato grasso non alcolica (NASH): alcol Il fegato grasso può essere osservato in persone che non usano alcol, in modo simile all'uso di alcol, a causa di vari meccanismi.

Epatite autoimmune: proprio come le infezioni virali, il sistema immunitario percepisce il fegato come una minaccia e crea infiammazione, con conseguente steatosi epatica e danni al fegato.

Alcune malattie reumatologiche: il tipo che colpisce il fegato e la bile condotti Il fegato grasso si riscontra nelle malattie reumatologiche.

Perdita di peso rapida: una perdita di peso improvvisa e consistente sconvolge l'equilibrio del colesterolo e dei grassi nel corpo, provocando fegato grasso.

Avvelenamento da alcune sostanze chimiche: tossiche come il tetracloruro di carbonio. Le sostanze possono causare danni diretti e lubrificazione nel fegato.

Effetti collaterali di alcuni farmaci: vari farmaci come amiodoron, tamoxifene, metotrexato possono causare danni al fegato e al tessuto adiposo.

Quali sono i danni del fegato grasso?

Se il fegato grasso non viene trattato, possono svilupparsi insufficienza epatica e cirrosi a causa della continua perdita delle cellule del fegato. Per questo motivo, l'individuazione del fegato grasso è estremamente importante e richiede un'attenta pianificazione del trattamento.

Cosa fare nel trattamento del fegato grasso?

Poiché il fegato grasso può verificarsi a causa di molti diversi problemi di salute, un fegato di successo La pianificazione del trattamento della lubrificazione dipende dalla corretta determinazione del problema di fondo. In questo senso, dopo aver rilevato il fegato grasso da un medico specialista, viene raccolta un'anamnesi dettagliata per diagnosticare la malattia di base, viene eseguito un esame fisico e vengono richiesti ulteriori test. Il trattamento è determinato in base al problema rilevato. Il paziente viene indirizzato a un dietista per determinare un buon programma nutrizionale. Chiedere di smettere di usare alcol. Se vengono rilevate malattie croniche o infezioni diverse da queste, vengono avviati trattamenti per queste.
È importante cercare di eliminare il grasso del fegato dopo che viene rilevato. Altrimenti, l’adiposità non trattata può progredire e portare all’insufficienza epatica e alla cirrosi. In questo caso, il trattamento diventa più difficile e possono verificarsi situazioni pericolose per la vita.

Cosa fa bene al fegato grasso?

Il fegato grasso può essere prevenuto adottando varie misure quotidiane. vita. In questo senso, le seguenti misure sanitarie sono utili per prevenire o eliminare il fegato grasso:

• Dovrebbe essere raggiunto il peso ideale. In questo senso fase Le persone in sovrappeso dovrebbero acquisire abitudini alimentari adeguate ed equilibrate e, se necessario, preparare un programma nutrizionale con un dietista.
• Dovrebbero essere praticati almeno 30 minuti di esercizio fisico in determinati giorni della settimana.
• L'assunzione di alcol dovrebbe essere interrotta. L'uso prolungato e regolare di alcol può far avanzare ulteriormente l'adiposità e causare cirrosi.
• Il consumo di alimenti a basso contenuto calorico che non contengono grassi saturi o grassi trans dovrebbe essere enfatizzato.
• Gli studi hanno dimostrato che il consumo di alimenti ricchi di vitamina E dimostra che è benefico per il fegato grasso.

Tuttavia, poiché la vitamina E ha vari effetti collaterali, è importante consultare uno specialista prima di utilizzarla.

Cosa mangiare, cosa mangiare con il fegato grasso, non dovrebbe?

Gli alimenti consigliati per le persone con fegato grasso sono:

• Caffè: abbassa gli enzimi epatici.
• Verdura verde: limita la produzione di olio.
• Pesce: poiché è ricco di acidi grassi omega-3 e omega-6, limita la reazione infiammatoria nel fegato con il suo effetto antiossidante Aiuta l'escrezione delle sostanze tossiche accumulate.
• Viola - Frutti rossi: il consumo di frutti di colore rosso come lampone e mirtillo è benefico.

Si consiglia di non assumere i seguenti alimenti essere consumati da persone con fegato grasso:

• Alcol: tutti i tipi di alimenti contenenti alcol dovrebbero essere evitati.
• Zuccheri semplici: alimenti contenenti zucchero come biscotti, succhi di frutta, biscotti dovrebbero non essere consumato.
• Patatine fritte: cibi fritti con olio, quelli con fegato grasso
• Sale: il consumo di una grande quantità di sale innesca l'assunzione di cibo e la produzione di olio.
• Pane bianco, pasta e riso: questi alimenti ad alto contenuto di carboidrati vengono immagazzinati come grasso nel corpo.
• Carne rossa: la carne rossa è ricca di grassi saturi, dannosi per il fegato grasso.

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