La depressione è un tipo di malattia molto comune che influenza negativamente pensieri, sentimenti e comportamenti. Una persona depressa è chiusa alle cose nuove, prevale un costante stato di tristezza e dice di non riuscire a godersi nulla. La depressione, che presenta molti sintomi fisici ed emotivi, viene spesso confusa con la tristezza. Tuttavia, la tristezza è generalmente un'emozione momentanea, mentre la depressione comprende molte dimensioni emotive diverse.
Sintomi della depressione:
-
La persona depressa si sente infelice e triste,
-
Generalmente indifferente agli eventi e alle situazioni,
-
Non vuole mangiare o mangia costantemente,
< /li > -
In genere si sente stanco,
-
La sensazione di impotenza e inutilità prende il sopravvento sulla persona e acquisisce una prospettiva negativa,
-
Ha problemi di sonno,
-
Difficoltà di concentrazione,
-
Dolori inspiegabili si manifestano nel corpo,
-
Una diminuzione significativa del livello di tolleranza.
Sarebbe sbagliato diagnosticare la depressione a qualcuno che presenta questi sintomi. Perché la durata e la gravità di questi sintomi sono importanti quanto i sintomi stessi. Se la persona presenta sintomi da almeno 2 settimane e la gravità di questi sintomi aumenta gradualmente, sarebbe utile consultare uno specialista. Lo psicologo raccoglie la storia del paziente e vengono applicati i test sulla depressione. Come risultato di tutto ciò, al paziente viene diagnosticata.
Alcune situazioni che possono causare depressione in una persona sono:
-
La perdita di una persona cara ,
-
Perdere il lavoro,
-
Dipendenza da sostanze,
-
A chiunque in famiglia sia stata precedentemente diagnosticata una depressione,
-
Un evento o una situazione traumatica,
-
Alcuni farmaci e malattie usato.
Quindi, se ti stai chiedendo cosa puoi fare per sbarazzarti della depressione, il trattamento migliore è iniziare con i farmaci e poi applicare la psicoterapia. Il processo di recupero sarà più facile e veloce per una persona che riceve anche il sostegno della sua famiglia durante un periodo simile. Una persona che pensa di essere sola potrebbe non avere abbastanza motivazione per migliorare. Si stima che il processo di trattamento potrebbe essere più lungo. Inoltre, la disponibilità della persona a ricevere cure e a vedere i suoi problemi da una prospettiva diversa sarà un grande vantaggio per il processo.
leggi: 0
