Hai mai pensato che il tuo sé è composto da più parti?
Noam Shpancer racconta la storia di uno psicoterapeuta nel suo romanzo "Il buon psicologo". In una seduta con un cliente che ha subito abusi da parte del padre in tenera età, il terapeuta effettua il seguente intervento:
"-Tuo padre aveva torto... Il suo comportamento nei tuoi confronti riflette lui, non te.
-Io vengo da lui.
- ...Tu vieni da lui, ma non sei né lui né i suoi. Le parole di tuo padre non possono più avere un impatto sulla tua vita. Da bambino, non avevi scelta. Dovevi credergli. Non sei più un bambino. Sai le cose. Sai che non sei cattivo e inutile... Tuo padre non è qui e tu non sei più un bambino indifeso. Sai che il tuo dolore arriva fin dall'infanzia, ma non sei più una bambina. Sei una donna adulta. Una donna matura, forte, indipendente..." Cercando di ricordare al cliente che non tutto il sé è traumatizzato nell'età in cui si trova, ma c'è è anche un lato adulto; Perché il Prof nei traumi. Dott. Come ha affermato di seguito Franz Ruppert, l'anima, cioè il sé, è diviso:
"L'essenza del concetto di trauma è la divisione dell'anima. Il modo naturale che gli esseri umani utilizzano per affrontare le esperienze traumatiche è basato sulla divisione della struttura emotiva e spirituale della persona.Nelle condizioni create dal trauma, la percezione significa che non apparteniamo più a un sistema costituito dalla totalità dei pensieri e dei ricordi... Una parte dell'anima è protetta dal possibile la situazione traumatica. Questa è la parte sana dell'anima. Nonostante il trauma, riesce a svilupparsi in seguito (con l'atteggiamento di una persona resiliente che non si vede come una vittima). Tiene traccia del trauma esperienza. L'altra parte rimane come parte traumatica della psiche. Viene creata un'altra parte, che è un'immagine speculare della parte traumatica ed è solo impegnata a superare l'esperienza traumatica. Questa è la parte di sopravvivenza. Mentre la parte di sopravvivenza cresce, La parte traumatizzata della psiche rimane al di fuori del tempo di quell'evento.Poiché si verifica la divisione Dopo l'incidente, non si possono avere nuove esperienze a seconda della gravità del trauma. Per il resto della sua vita continuerà a svilupparsi nel periodo in cui si è verificato il trauma. Rimane a livello di nome. A lui interessa solo mantenere viva la memoria del trauma. Perde il collegamento con la realtà."
Come sottolinea Ruppert, in ogni trauma la nostra anima è divisa in tre parti: la parte traumatizzata, la parte sopravvissuta e la parte sana, e ciascuna di queste parti si attiva in momenti diversi della vita. La parte traumatizzata è per lo più bloccata al livello di sviluppo in cui si è verificato il trauma. Questo ci porta a reagire in modo eccessivo quando viviamo un evento che ci ricorda il trauma, perché fa così male da perdere il contatto con la realtà. Per questo Per questo motivo, potresti vedere una persona che ha avuto molti problemi con suo padre durante l'infanzia diventare estremamente arrabbiata nei confronti del suo manager. "Cosa pensi che lo farà arrabbiare così tanto per questo? ?", puoi osservare che quella persona non può controllare la sua rabbia; perché quella rabbia è la rabbia di quella parte infantile, la parte traumatizzata di lui che le ha vissute in passato... la rabbia mostrata non è verso il manager, ma in realtà ancora verso suo padre... paragono Ognuno guida la propria auto nella vita con parti diverse della propria anima... E quando il mio cliente reagisce in modo eccessivo a un evento, gli faccio sempre la stessa domanda: "Chi di voi è al volante adesso?" Quale parte di te sta guidando la macchina adesso?" Questa situazione ricorda al mio cliente che il sé non riguarda solo il bambino interiore traumatizzato, come ha fatto il terapeuta sopra, ma che ci sono altri aspetti forti che lo hanno portato così lontano. Inoltre , questa situazione aiuta il mio cliente a pensare a quale parte di sé appartiene il suo comportamento e come io. Anche se non sono con lui, lo aiuta a uscire dal controllo del suo lato triste infantile e a mostrare un atteggiamento adulto con l'aiuto del suo lato sano.
leggi: 0
